a póki co... ban za obraźliwe uwagi! a i temat zdaje się umieściłeś w niewłaściwym dziale- to jest dział przede wszustkim i profilu kulturystycznym, co ma więc piłka nożna do niego... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-04-02 16:51:38
Bowie NATO firmy Aitor Prawdziwa kosa. Super sprawa dla mysliwych, survivalowcow i tego typu zapalencow Swietna klinga ze stali chromowo-molibdenowo-wanadowej(szkoda, ze nie ma wersji z piłką) i wygodna rekojesc. Ostrze: 18cm Rekojesc: 12,5cm Waga: 500gr Bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...
Jungle King II - Aitor Klinga z bardzo dobrej stali 440C, (fajna pilka ), metalowa rekojesc pokryta czesciowo jakims materialem. Noz idealny dla survivalowcow, aitor slynie z naprawde dobrych nozy, a poniewaz jest to europejska firma to i cena od razu bardziej przystepna. Dlugosc ostrza: 14cm Dlugosc rekojesci: 14cm Cena: 80$ (to juz cos) Bedzie [...]
Ty mozesz zainwestowac...ale w NORMALNE ODZYWIANIE oraz w REGENERACJE , a nie w odzywki,ktore nic ci nie dadza! trening-za duza objetosc. nie powinienes wykonywac wiecej,jak 5cw/sesje (WSZYSTKICH CWICZEN!) pilka nozna? SZCZEGOLY jesli normalne treningi,to silownia TYLKO 2 x tyg.(w inne dni,niz noga)
zdecydowanie odradzam trening na silowni w tym wieku szczegolnie takie cwiczenia jak przysiady!! mimo pozorow mocny strzal zalezy od... genetyki i od wieku. Kluczem bowiem do mocnego uderzenia jest dobre przekazanie sily zamachu piłce, posrednikiem w tym jest stopa ale ona jest z natury twarda, dlatego bardzo wazne jest usztywnienie stwau [...]
Jak już ktoś napisał, tych rywali to wybierają mu coraz słabszych. No, ale taka polityka pieniążków. Doją z niego równo wszyscy dookoła to będą go prowadzili ile się da na przeciętniakach byle wpadło coś do kieszeni po gali, bo przecież w razie "wpadki" z jakimś średniakiem skończyłby się cały szum wokół Szpilki. Poszedłby Wojak w cholerę może, [...]
nalac psa tluszczem to nieproblem zeby wygladal jak pilka, sztuka jest zeby byl zbity z calych miesni moj kumpel ma rottweilera co wazy z 70kg i widac ze gruby bo ledwo lazi, a kazdy mysli ze to potwor jakis, a to kaleka a nie pies ale jesli to miecho o wadze 45 kg na 6miecchow no to tylko pozazdroscic choc wzorcem to oniejest
Pisząc o walce z klocem miałem na myśli Varelansa! Tej walki z Aarcusem Roysterem nie widziałem! Był kiedyś fajny filmik z treningu Kimo z Morreira,z piłka lekarską, ale nie umię nigdzie znleźć
Dzień 42 niestety nie przejdzie do historii, za sprawą kilku cukierków czekoladowych :( f*** człowiek jest słaby, ale przepali się, dobry piec wszystko spali :) Poza około 7 cukierkami reszta wg założeń, dzisiaj bez kolorów :) Dieta: 1. Jajka + chleb 2 i 3 Schab + chleb - jakiś suchy mi ten schab wyszedł ciężko wchodził 4 i 5 Żeberka - mniam 6. [...]
Kreatyna - wytrzymalosc ,sila HMB- antykatabolik, lepsza rzezba, wytrzymalosc (warunek min. 3 miesiace) carbo- po treningu zeby dostarczyc energie o tym wyzej bylo wszystko jako tako powiedziane juz w poscie ale dziwie sie czemu nikt nie napisal o ZMA to moim zdaniem jest najwazniejsze z tych wszystkich w pilce noznej te wyzej wymienione raczej [...]
shymon - w noszeniu krotkich spodenek dopóki nie wiedzialem ,ze sa krzywe to sie nie przejmowalem ;] ciagle latam w spodniach dlugich lub za kolana ale to i tak widac. z masa u mnie cienko , duzo biegam na boisku za pilka , jem normalnie ale nie moge przytyc Zmieniony przez - maciekx w dniu 2008-03-14 13:19:27 Zmieniony przez - maciekx w dniu [...]
jeszcze coś czy już wszystko ??? i jeszcze wam powiem ze próbuje strzałów Cristiano Ronaldo i zabardzo piłka leci nie dość że za wysoko to i lekko kolege przyjęli do Rep Polski w roczniku 97/98 ma taki strzał że hej
To dziecko ma 14 lat... 10 wskazówek żywieniowych, odstawienie słodyczy i fast fudów, piłka nożna do tego, jazda na rowerze, rolkach a nie białko, A6W czy inne cuda.
2xtydz. trening bokserski w te dni silka off,ewentualnie trening rano, a boks mam o 18, zalezy jak sie wyrobie z czasem pilka zazwtczaj raz w tygodniu ze znajomymi 1h w dość rekreacyjnym tempie, w te dni robie tez trrening na silce Ból pleców pojawił się po jednym z treningów bokserskich, lekarz zalecił maść twierdząc że to przesilenie, co do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
DOBRA MACIE ANKIETĘ :) Zdjęcie sylwetki (mile widziane):http://pl.tinypic.com/view.php?pic=e8rfus&s=5#.UrwpmbRIVLl Wiek :16 Waga :60 Wzrost :170 Staż treningowy:6 miechów po czym przerwa bo kontuzja. Obwód pasa: Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Piłka Nożna od 3-5h w tygodniu wliczając w to Siłownie. [...]
Ja powiem tak, jak chce sobie obejrzeć MMA na najwyższym poziomie to włączam sobie UFC czy Bellatora.Natomiast KSW czy MMA Attack oglądam nie będę ukrywał dla freak fight'ów by się rozerwać.To tak jak z piłką nożną głównie oglądam mecze PL,PD natomiast gdy mam ochotę się pośmiać włączam sobie Polską ligę
Ja jak widziałem, że Krzywenóżki zbiera się do strzelania to wolałem nie patrzeć w telewizor bo wiecznie piłka leciała metry jak nie kilometry od bramki. Przebijał go chyba tylko Rasialdo, który nie umiał przyjąć piłki.
Ja tam się nie znam na piłce nawet nie oglądam , ale to chyba gra "zespołowa " więc liczy się 11 zawodników jako jeden ? Ja czekam tylko jak konkretni ludzie poprzez kibiców będą w naszym kraju na ulicach załatwiali swoje interesy , ( europejskie ) he he kogo tam piłka interesuje hehe