białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Cześć ! 1. O Mnie Mam na imię Krzysiek i dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią. Aktualnie zaczynam 3 tydzień treningu ogólnorozwojowego "FWB". Moim celem jest ogólna poprawa wyglądu sylwetki i znalezienie alternatywy od siedzenia przed komputerem godzinami. Na co dzień pracuję. Zakładam dziennik, żeby obserwować swoje postępy i rozwijać [...]

Opis 1. Co to jest białko Night Protein Blend? NIGHT PROTEIN BLEND jest kompleksem wysokiej jakości białka mleka, który występuje w postaci łatwo rozpuszczalnych kazeinianów oraz peptydu l-glutaminy. NIGHT PROTEIN BLEND jest środkiem spożywczym specjalnego przeznaczenia żywieniowego polecanym szczególnie kulturystom oraz zawodnikom dyscyplin [...]

ktore bialko wybrac bo chce kupic wieksza ilosc na zapas tak z 4 paki roznych smakow. bialko bedzie dodawane rano na sniadanie do owsianki bo nie mam czego do niej dodac aby posilek byl pelnowartosciowy. patrzac na cene to wybierajac tansze mam jedna pake za free.. wiec jak jest z tym bialkiem ?

[...] (myślimy o Thermo Speed Extreme z olimpu), czy to nie będzie za szybko? Jeszcze nie mieliśmy do czynienia z odżywkami a chcemy je włączyć jako uzupełniacz diety np. jakieś białko, węgle. Co byście nam doradzili? Na pewno kupimy Omege 3 i witaminy jakieś. Po sylwestrze zaczynamy również aerobiczną szóstkę Weidera. Co sądzicie o naszych planach? [...]

Witam, dziś chciałbym przedstawić wam swoją sytuację i poprosić o pare porad czy sugesti. Dieta dodaje poniżej, plan treningowy znajdziecie w załączniku. Pozdrawiam :) Pierwszy posiłek I wariant 3jajka (L) – 50 gram boczku (jajecznica) II wariant Twaróg chudy 200 gram + warzywa (pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka, sałata) + pieprz sól oregano [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extra_Pure_BCAA_211_i29815_d380x380.jpg Opis - Działa antykatabolicznie - Stymulują procesy anaboliczne organizmu - Szybsza regeneracja Extra Pure BCAA 2:1:1 to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego zawierający w składzie najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA, w najkorzystniejszym stosunku [...]

Witam, Zastanawiam się nad kupnem carba... Ale nie wiem czy warto. Carbo przyjmowałbym bezpośrednio po treningu. Mam gainera oraz białko. Mam taki dylemat co najlepiej przyjąć bezpośrednio po treningu? Gainera, CArbo czy może białko?

Witam przychodzę do was z moim problemem otóż od trzech tygodni czyli odkąd zacząłem pić białko zacząłem mieć gazy śmierdzące jak zgniłe jajo taka siarka czy to może byc od mleka 1,5 bez laktozy? Białko pije raz dziennie 30g + 300 ml mleka

Witamchce rozpocząć cykl kreta(zakupiona już 400 gram) oraz potrzebuje jakieś białko w miare dobre jak na cene + bcaa, a mam do dyspozycji 120 zl. co byśćie polecili? tylko ostrowi nie chce bo sądze ze to beznadziejne białko

[...] jednakże z większości opini w polskim internecie wychodzi na to że są to produkty nie warte swojej ceny a AminoMax to w większości Tauryna. Pod uwagę biorę również BCAA + białko i tutaj myślałem o najtańszych produktach SFD(protein plus i pure BCAA) i do tego jakis lightowy spalacz Właśnie nie wiem, pod względem marketingowym i opowieści [...]

[...] 34 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37.5 -klatka: 98 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pierwsze treningi lata temu, tak na poważnie 2 lata 6. DIETA: -białko: 264 -węglowodany: 90 -tłuszcz: 557 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 (redukcja masteron+enan i masa (enan+npp+prima) 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL CYKLU: [...]

Witam!!! Co myślicie o 6 jajach po treningu na surowo?? ale tylko białko (bez żółka)!! slyszlalem że takie białko jest najepiej przyswajalne przez oraniaz??prada to czy nie???:D:Dpozdrawiam

Witam,zamawiam bialko WPC 80 1600g BIAŁKO SERWATKOWE, smakowe, w wiaderku. Razem z przesylak wyjdzie mi 64zl. Mam jeszcze ~50-60zl , jaka odzwyke moge kupic za te kwote? Ktora sie przyda :P? Male doswiadczenie w treningach, 57kg wagi przy 174cm wzrostu , 17lat. Prosze o rady :P a i carbo juz mam:)

[...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie nic, były: białko, BCAA, ZMA, Lkarnityna Stosowane wcześniej diety : od półtorej roku bezglutenowa, nabiał w niewielkich ilościach, racjonalnie i na wyczucie, bez ważenia Trening na [...]

../../1/images2009/20090225013908.JPG Przepis mojego pomyslu, pychotka, piersi w pikantnym pomidorowym sosie :) Dobrze smakuje tez z makaronem czy ryzem. skladniki: *3 filety z kurczaka *ok. 10 pieczarek *cebula *maly koncentrat pomidorowy *50 ml bulionu drobiowego (pol kostki rosolowej rozpuszczonej w 50ml cieplej wody;) *1 lyzka oliwy *3 zabki [...]

mam taki problem zdarza mi sie często w ciągu dnia dosypiać z 3-4 godziny no i teraz niewiem jak powinien wyglądać posiłek przed drzemką?typowo taki jak przed spaniem(czyli tylko białko) czy może normalny(węgle+białko)?

Witam. Mam do sprzedania lub zamiany 100 kapsułek TS w bistrach(dokładnie to ich tam chyba 105 jest). Jeśli chodzi o zamianę to na jakieś białko lub gainera. Może to być oczywiście tanie białko w stylu ostrowi. Byle nie roślinne. Jakoś się tutaj dogadamy. Województwo śląskie.

[...] na słowni : 1,5 roku Dostęp do sprzętu (np., sztanga/sztangielk/gryf łamany/ławeczka/drążeki) Dieta : Ułożona. Przeciwskaznania medyczne : brak Suplementy: kreatyna i białko jeszcze przez 2 tygodnie (pierwszy raz biorę) Główne założenia splita! - Ćwiczyć powinno się: a) 3-4 razy w tygodniu jeśli celem jest masa miesniowa. - Ilość seri: [...]

Moze byc taka dieta na redukcje? :) Witam oto dieta. Rano Jajecznica + bialko UNS Popolodnie Brokuly + Kurczak Przed treningiem Kurczak z ryzem + 3 plasterki pomidora Po treningu banan + bialko Zmieniony przez - joint1995 w dniu 2012-08-30 21:27:10

[...] 2 serie - 10 powtórzeń Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: zma apteczne, białko węgle, omega 3