SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • poranny trening - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam chodzić o 9 na siłownie a wieczorem biegać. Jak mógłbym brać następujące odżywki ZMA, jabłczan kreatyny, l-glutamine oraz białko?? Dziękuję za odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-07-13 00:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam...mam takie pytanie czy moge brac zwykle białko godzine przed snem bo akurat tak koncze trening??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-12-14 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass xxl

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema mam pytanie.Jak nalezy stosować to białko? w dni kiedy trenuje i w dni kiedy odpoczywam.Jakie są wasze opinie o tym i jakie są skutki uboczne.(Bez głupich komentarzy bo nie miałem z tym do czynienia)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-06-10 22:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nówka kolor srebrny; tu opis z ceneo: http://www.ceneo.pl/;0159188390-10.htm za 170 zł wysyłka oddam lub zamienię na duże białko najlepiej olimpa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2012-02-20 15:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z dopingiem

    Temat
    Doping

    Witam, 2 tygodnie temu zacząłem ćwiczyć. Biorę kreatynę, pije białko, i biorę coś tam jeszcze innego. Dostałem od ziomka propozycje zaczęcia przygody z teściem. I nasuwa się pytanie, jakie poczuję efekty po miesiącu stosowania? 17 lat

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 191 Data: 2021-03-05 09:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd ovopol???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam wielka prosbe o namiary skad można kupić białko ovopolu???? i w jakiej cenie ono jest? Dzieki z góry. Życie jest zbyt krótkie , aby być małym.....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2003-08-25 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja przede wszystkim

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co myslicie zeby spozywane bialko ograniczyc wlasciwie tylko do platkow sojowych i innych sojowych przetworach,serze bialym i kurczaku? Dążenie do celu jest sensem istnienia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2003-12-18 00:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Jakie jest wasze zdanie na temat zestawu tych supli i jak to dawkowac Nitrobolon Energizer,Cm3,glutamina,BCAA,biaLko ISOLITE. Diete mam dobra a staz na silowni to 10 miesiecy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2008-07-26 00:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Nastawiony jestem na przyrost masy, diete już mam trening wszystko ok. Nadszedł czas na suple planuje brac jakas kretyne przed treningiem oraz białko z cabro po treningu. Jaką firme wybrać smak ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-09-27 17:33:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy Diety.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie :) Mam 1 pytanie. Czy suplementy diety typu : Kreatyna Mono - jabłczan , BCAA , Gainer , Białko , wpływają na narządy płciowe u mężczyzn ? Czy mogę zażywać bez problemu :) ? Z góry bardzo dziękuje :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2016-05-11 22:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zażywanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem sobie kreatyne Megabol. Mieszam ją z białkiem Mutant rano na czczo i przed snem. Czy banie jej np. po treningu zamiast wieczorem bedzie lepsze? Inna sprawa czy białko Mutant 100 PRO tp dobry wybór?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2016-11-03 19:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 1 Vitala

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy taka dawka b/t/w jest równa posiłkowi przeciętnemu czy jednak nie ? WARTOŚĆ ODŻYWCZA W porcji (40g) Wartość energetyczna 144 kcal Białko 4g Węglowodany 31,4g Tłuszcz 0,3g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-09-20 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do zestawu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    OLIMP CREATINE MEGA CAPS 360 +Hp 1 pucha i Weider Mega Mass 4000 3,5 kg. chce dorzucić jakieś białko tylko nie wiem jakie? zastanawiałem się nad ostrovia tylko nie wiem czy warto. staż rok.wracam po rocznej przerwie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2010-11-17 23:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS,CARBO,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myliscie o tym zestawie ? I jak brac przy dniach treningowych i nie treningowych oraz czy dolaczyc cos jeszcze Białko UNS Wpc 80 ECONO OLIMP CARBO NOX OLIMP BCAA Xplode OLIMP HMB 1250

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-01-15 15:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema mam pytanko co polecacie na pierwszy cykl kreatyny ćwiczę 3 miesiące diety nie mam ale staram się jeść 5 posiłków dziennie bogatych w białko moja waga to 90 kg wzrost 180 klatka 110 Biceps 39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2016-03-30 10:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Najlepsze Z Nowosci??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam Pytanie...Co Polecanie Nowego I Dobrego Na Mase Jakis Gainer + Bialko Nie Chodzi O Cene Tylko Zeby Dobrze Masa Szla...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-08-17 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey mass gain

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo czy ta odzyweczka jest dobra , chodzi mi o przyswajalnosc . Bo z tego co wiem to bialko jest w nnim z przenicy . A ze sie nie znam zbyt na bialku to dobrze sie takie przyswaja ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-04-07 17:45:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KWAS OMEGA3

    Temat
    Trec

    CZY MZOE MI KTOS DORADZIC JAKI KWAS JEST LEPSZY PODCZAS CYKLU NA MASE? 3800KCAL 3G -BIALKO 1.1G TLUSCZ 6G WEGLE Super Omega-3 Omega 3-6-9

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2010-01-21 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ułożyłem sobie dietę ciężko trenuje ale nadal mam mierne wyniki w przyroście beztłuszczowej masy mięśniowej. Jakie suple wybrać białko, gainer, bcaa, kreatyne, hmb? Jaką firmę wybrać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2008-09-21 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek na cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowałem się na kupno creatine xplode . Do tego gainer i białko. Zostało mi trochę kasy więc chciał bym dokupić coś jeszcze . Proszę o rady

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-11-06 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)