białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

W sposobie użycia białka jest mowa o rozpuszczeniu 35 gram w 250 ml wody. Nie jest jednak napisane czy woda ma być przegotowana, czy taka prosto z kranu czy jakaś niegazowana z butelki?

Witam serdecznie ! Kupie białko ( ostrowia ) najlepiej z woj opolskiego Propozycje proszę składać w temacie Pozdrawiam Pipenko

Zakupilem SFD WPC PROTEIN ECONO V2 i jedna porcja to 33g. Jak odmierzyc ta porcje? 3 stolowe plaskie lyzki i jedna mala ?

witajcie, chciałbym się zapytać jak się ma łykanie BCAA ze spalaczem i białkiem. Czy coś nie koliduje ze sobą i czy powinno się stosować inne pory przyjmowania tych rzeczy. Pozdrawiam.

kupilem sobie ostrowie wpc 80 jako dodatek do diety i mam pytanie, czy jezeli wypije te białeczko to zaraz po tym mam uzupelnic weglowodany?

Witam. co myslicie o tej krecie. HI TEC KTP Creatine 400 kap. Zakupiłem tez FIT BEST LINE Ultimate WPC 2270 g HI TEC HMB 200 kap. I zastanawiam sie czy aby na pewno postąpiłem dobrze.

http://allegro.pl/show_item.php?item=1297882694 za 100 zł + kw mogę sprzedać od razu Długie terminy ważności ! Zmieniony przez - HTznawca w dniu 2010-10-31 20:07:06

W jakie sposób najlepiej to brać? 1. OLIMP BCAA Xplode 500g 2. SCITEC NUTRITION 100% WHEY ISOLATE 700g 3. Olimp Vita Min

Witam, szukalem ale nie zanalazłem konkretnej odpowiedzi. Szukam jakiejs odżywki która pomoze mi w przyroscie masy miesniowej bez przyrostu masy tluszczowej. Co polecacie ? Dziękuje za odpowiedzi.

Witam, zamierzam kupić białeczko i mam dwa na oku, mianowicie: - Trec Whey 100 - Trec Perfect Whey Protein I mam do was pytanie, które białko jest lepsze? : )

powiedzcie mi czy do carbo i białka ostrowi moge dodac kretatyne najlepiej z hormonem wzrostu bo widziałem taką? prosze o odpowiedz:D:D dziekówa z góry:D

Witam mam pytanie co do tej ostrowi widze ze jest 80% to dobrze za taka cene jaka oferuja... chodzi mi jak w smaku jest, jaki smak polecacie i co wogóle o niej sadzicie...

Hej. Chce zacząć brać kretyne albo biało ale nie wiem co będzie lepsze... kupił bym jedno i drugie ale krucho z kasą... ćwiczę 4,5 m. dajcie jakąś radę...

witam pisze z prożbą o pomoc a mianowicie hodzi mi o podanie nazw białek po których by mnie nie opryszczyło bo mam taka cere.z góry dzięki

Słyszałem że mleko jest trudno przyswajalne przez organizm, czy mieszanie go z białkiem, gainerem organizm będzie gorzej przyswajał niż z wodą ? czyli czy gorzej mi się przyswoją węglowodany i białko ze względu na mleko.

Witam. Jestem na masie słyszałem że polecane jest jedzenie węgli i tłuszczu przed snem bo niby szybsza regeneracja czy klasycznie twarog z tłuszczem ? I czy mogę jeść np 12 jaj dzienie lub coś kółko tego ?

Witam wiem że, mogę wymieszać razem bcaa+carbo+białko i wypić po treningu.Ale moje pytanie jest takie czy przed wyjściem na traning moge to wymieszać razem a dwie godziny pózniej wypić ?

Cześć. Ćwiczę 3x w tygodniu (bez diety) już od miesiąca i chciałbym sobie dokupić białko serwatkowe. Chciał bym brać 0.7g/kg białka. Czy to białko w połączeniu z ćwiczeniami da jakiś efekt?

Witam . Zamierzam kupic 4,5kg Activlab Musce Serum. Co myślicie o tej odżywce? Jest wzbogacona o kreatyne i tauryne. I mam pytanie jest w niej monohydrat kreatyny czy jakaś inna kreatyna? Z gory dzieki

Chciałbym przedstawic pewno historie kumpla ktory bral przez ponad 1,5 roku bialko i teraz jest ciezko chory watroba tego niewytrzymala czeka na przeszczep czy warto bylo ???