SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co lepsze ? Węgle i tłusz czy białko i tłuszcz ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 474

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 329 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8704
Witam. Jestem na masie słyszałem że polecane jest jedzenie węgli i tłuszczu przed snem bo niby szybsza regeneracja czy klasycznie twarog z tłuszczem ? I czy mogę jeść np 12 jaj dzienie lub coś kółko tego ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49641 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
1. Możesz jeść i węgle i tłuszcze z białkiem, jak Ci lepiej
2. Najlepiej byłboy sprawdzić badaniami na sobie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta brak efektów proszę o pomoc...

Następny temat

Filtr do wody

FAME