białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

siema co myslicie o polaczeniu bialka ostrawii 80 wpc 2kg + krete treca 400 tabs. ??? wiek 18 waga 68 staz 8 miechow, moim celem jest masa,dieta jakas jest, trening tez pozdo

witam! Jakie białko wpc (cena/jakosc) polecacie? Chce je spozywac po treningu i rano. cena do 130zl

Witam. Ćwiczę ponad pół roku na siłowni, i jak w temacie chcę wziąć w cyklu metke i białko. Jak najlepiej zażywać? 18 lat, 183cm, masa 83kg. zaczynałem od 66kg więc w pół roku na diecie 13kg złapałem

dziś na siłce taki gość co ćwiczy prawie od 20 lat powiedział że gdy spożywa się odżywkę białkową zaraz po treningu to jest to bez sensu bo wtedy białko zamiast się przyswajać to idzie na uzupełnienie energii czy to naprawdę tak jest?

witam, kupilem sobie ostatnio bialko i carbo. jak w dni treningowe brac jedno i drugie to wiem, ale mam watpliwosci co do dni nie treningowych. bialko chcialem brac po obiedzie i na noc. a co z carbo??

dziennie jem 150g białka zwierzęcegoco daje 600 kcal ale prócz zwierzęcych mam także roślinne białka 50 g dziennie około wtedy wychodzi 200 g białka co daje 800 kcal czy je też liczy sie przy budowie masy mięśniowej ?

Co sadzicie o tym bialku, niby sporo laktozy i tłuszczu ale nie tyle jak w serwatkach sprzedawanych na allegro. Koszt to 20 zł za kg. http://www.laktopol.pl/start.php?lang=1

witam chetnie kupie białko ostrowi , ovopolu lub jakies inne dobre Mogą byc troche napoczęte opakowania :) pozdro

Kolega chce kupic bialko, chce cos troszke lepsze jakosciowo od ostrowii ale nie za drogie, co polecacie?

zna ktoś dobrą odzywkę na spalenie brzuszka a i żebym miał fajna zezbe ???proszę o odp jak ktoś by mógł mi doradzić . ważne 102 kg i mam 190 cm tylko brzuszek mam trochę za duży i chciałbym go spalić i mieć fajna zezbe

Witam jakiego staka przed treningowego z tych mocniejszych polecicie? nie musi mieć w skałdzie kretyny w jakie białko dobre jakościowo i w dobrej cenie na dzień dzisiejszy celować ????

3600g Quattro WPC Łowickie czy OSTROWIA BIAŁKO 900g WPC 80 co lepiej ? kupić 3600 g Quattro wpc czy 3x900 g wpc 80 ? które lepsze ?

Witam, mam zamiar włączyć z czasem do treningów jakieś suple zamierzam kupić te 3. Moje pytanie brzmi kiedy zażywać te suple. Czy mogę przed treningiem wypić 3 koktajle każdy 300 ml kreatyna białko i gainer ?

Witam. Jakie byscie białko polecali? mam na białko do wydania prawie 200zł i chciałbym zeby było jego jak najwiecej

Oferty poprosze na maila [email protected] lub w temacie ! Odzywki moga byc otwarte ale bez resztek . Zmieniony przez - Dan w dniu 2012-05-30 19:59:37

Witam Od razu po przebudzeniu biore 5g kreatyny i 30g dekstrozy, po 20minutach pije białko a po 10minutach jem śniadanie. Czy tak jest ok? Pozdrawiam

Witam, mam takie pytanko.. jakie białko mogę brać na redukcji? Aktualnie biorę PEAK'a ale jest za drogie ;/ wychodzi 150 zł na miesiąc a szukam czegoś tańszego, jakie możecie mi doradzić białka o podobnym składzie?

tak jak w temacie gdzie takie białko moge dostać i w jakiej cenie jest???prosze o namiary na to białko...z góry dziękówa.:):)

Witam mam bialko Hi Teca i od jutra zamierzam je brac. Mam do was pytanie. Czy jak zaczne je brac to nie odlozy mi sie ladna oponka na brzuchu?

Chcialbym sie dowiedziec ktore bialko jest najlepsze na noc - nazwa i firma