...
Napisał(a)
Mam nadzieję, że na antybiotyku się zakończy jednak. Dzięki za info.
...
Napisał(a)
jasne - nikt nie chce być cięty - chciałam powiedzieć tylko, że to tylko gorzej brzmi, niż wygląda w rzeczywistości.
...
Napisał(a)
No pewnie, zrozumiałam.
Córeczkostwo już mniej boli, za to ma siniaka na powiece jakby jej kto przyłożył.
Córeczkostwo już mniej boli, za to ma siniaka na powiece jakby jej kto przyłożył.
...
Napisał(a)
najbliższe dwa dni będą bez treningu na siłowni - praca wzywa - mam do skończenia parę rzeczy dziś i jutro spędzam przed komputerem z przerwą na sen :/
na pewno zrobię przysiady i postaram się, jak czas pozwoli, wejść na bieżnię w domu.
miska wg rozpiski by obliques plus tran, olej kokosowy i leki: BetoZK, Valzek, Dexamytrex
na pewno zrobię przysiady i postaram się, jak czas pozwoli, wejść na bieżnię w domu.
miska wg rozpiski by obliques plus tran, olej kokosowy i leki: BetoZK, Valzek, Dexamytrex
...
Napisał(a)
hej - jeszcze trochę pracowych rzeczy zostało mi do sprawdzenia, do wieczora zdążę, już niedużo zostało
na pewno wyskoczę na marsz z kijkami do lasu, ciągnie mnie na świeże powietrze
miski wg rozpiski by obliques, plus tran i leki: BetoZK, Valzek
na pewno wyskoczę na marsz z kijkami do lasu, ciągnie mnie na świeże powietrze
miski wg rozpiski by obliques, plus tran i leki: BetoZK, Valzek
...
Napisał(a)
dziś: 30 minut bieżni
ATG challenge x60|
miska wg rozpiski by obliques plus tran, leki: BetoZK, Valzek, Dexamytrex
ATG challenge x60|
miska wg rozpiski by obliques plus tran, leki: BetoZK, Valzek, Dexamytrex
...
Napisał(a)
I jak tam, wczoraj spacerek zaliczony? Chyba większość już marzy o ładnej pogodzie, bieganie w plenerze, jazda na rowerze, spacery
...
Napisał(a)
Był co prawda niebo zachmurzone, ale i tak było fajnie - ja z kijkami, obok mąż z psem. Rodzina dotleniona
Oczywiście dziś od rana piękne słońce, ale to norma, że wypogadza się w poniedziałek rano
Oczywiście dziś od rana piękne słońce, ale to norma, że wypogadza się w poniedziałek rano
...
Napisał(a)
Mam podobne spostrzeżenia, zwłaszcza latem do piątku upały a w weekend ochłodzenie i deszcze.
A takie rodzinne spacery to fajna sprawa, mi został pies do towarzystwa
A takie rodzinne spacery to fajna sprawa, mi został pies do towarzystwa
...
Napisał(a)
na szybko wstawiam pomiary
miska: od dwóch tygodni wypiska wg obliques
ok.1700 kcal 90-95g białka, 75-90g tłuszczu i węgli 130 - liczona bez wywaru (piję cztery kubki)
miska: od dwóch tygodni wypiska wg obliques
ok.1700 kcal 90-95g białka, 75-90g tłuszczu i węgli 130 - liczona bez wywaru (piję cztery kubki)
Poprzedni temat
ZRZUCENIE WAGI , PROŚBA O POMOC
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- ...
- 155
Następny temat
Dziennik by Darusia
Polecane artykuły