zaczyna mnie

[...] tak sobie przycupnąłem i sprawdziłem, i ledwie 4 wyciągnąłem :) porażka z mojej strony bo taki gangster był ze mnie przez kabel a tu co lipa ;D ale będę walczył o lepsze wyniki i zaczyna w pon od zera :) ziomka i Ciebie nie dogonie za ch*ja ale będę w pościgu :) wiec lepiej żeby Was jakieś chorubsko nie dopadło bo będziecie z tyłu :) Joke ;>

[...] 100mg tescia bo do tej wagi wlicza się wage estra, wię w gramie propa więcej teścia niz w gramie enana weź nie strasz mnie blokiem . Właśnie jade propa z deką, właśnie zaczyna się 3 tydzień. Czy w przypadku bloka, podniesienie ilości teścia powinno zadziałać? wbicie powiedzmy przez tydzień 500j hcg ed da coś na dłuższą mete? Zmieniony [...]

[...] a w niektorych przypadkach w ogole nieosiagalne chyba ze ktos ma naprawde genialnego gena do tego ale takie przypadki zdarzaja sie niezwykle rzadko... jak wiadomo wiekszosc zaczyna trenowac samodzielnie i malo kto decyduje sie na profesjonalnego trenera... dlatego pierwsze 2 lata albo i wiecej z tych 5 to bedzie imo nauka PODSTAW Czlowiek nie [...]

[...] (przyloz sie do tego) i wrzuc tu do oceny. proporcje BTW 2/1.3/reszta.. zrozumiale jest to dla Ciebie? Poswiec temu troche czasu bo to na pewno jest cenna wiedza kiedy zaczyna sie przygode z zbilansowana...:) http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/-t527693.html [...]

Tez mam 15 lat i trnuje box,u mnie w klubie trening zaczyna sie naturalnie od rozgrzewki puzniej walka z cieniem ,skoki na skakance itp ,no i uderzanie w worki itd. zalezy od trenera wiec idz na trening zobacz czy ci sie bedzie podobalo i po kłopocie . -=/pozdro/=- >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

Z tym piciem to będzie problem bo nie możemy pić na treningach, jest zasada jak nie to mnie wydupcą, a nie można ze względu na to że organizm zaczyna trawić i spada kondycja. Hm, w sumie dzioba można umoczyć, w jak dużej ilości trzeba było by rozrobić te bcaa i carbo ? Piękne dzięki za pomoc i linki, sog. Zmieniony przez - Failedtt w dniu [...]

[...] Komentarz: nawarstwiło mi się kilka rzeczy w pracy i posiłki się poprzesuwały, tak, że ledwo się zmieściłam w rozsądnych godzinach. 3+2 powoli zaczyna być do ogarnięcia. I jutro też pewnie będzie schab. ;) Punktacja wg mnie 3x5 i 2x2,5 razem 20 pkt. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2018-04-25 23:04:03

[...] Ma naprawdę, naprawdę dobrą obronę i ma tę niesamowitą zdolność do tego, że jego rywale czują się z czasem zbyt komfortowo. Jest tak zdyscyplinowany w obronie, że faceci zaczynają go po prostu punktować i zaczynają się rozleniwiać, bo mogą go trochę dotknąć, a kiedy on zaczyna rozpuszczać ręce, facet ma niszczycielską siłę i ma w swoim [...]

[...] wysportowanej aczkolwiek bardzo ponetnej (lol) sylwetki, takiej jak na ww. fotkach.. no i właśnie moje pytanie - czy na takie sylwetki trenuje sie w jakis specjalny sposob, zaczyna od innych treningów, czy robi się to samo w przeciagu zalozmy ~1 roku a potem wybiera inna 'sciezke' (sry że tak pierdziele bez sensu, ale w tematach treningu jestem [...]

[...] 12-10-8-8 Młotki: 4 serie po 8-10 powtórzeń Znam też jednego gościa ode mnie z siłowni, który ma swój sposób na dopompowanie bicepsów. Bierze 17 kilowe sztangielki i zaczyna ugiginanie przedramion ze sztangielkami na maxa. Gdy już nie może bierze 15 kilowe i też robi aż do wyczerpania. Kończy na 7 kilowych zmniejszając cały czas ciężar o [...]

[...] - na ile czasu przed treningiem jeść ostatni posiłek, i który z tych opisanych wyżej powinien to być. Trening wypada bardzo nieregularnie - w dni wolne (tak jak ostatnio) jest to ok. 15; w normalne dni szkolne później, tak 17-18 się zaczyna.W maju pewnie mi się go jeszcze nie uda przesunąć na stałą porę, ale będę się starał bliżej wieczora.

[...] bo Ty nie masz praktycznie zadnej wiedzy odnosnie dopingu. i tak. jezeli ktos chce zrobic sobie cykl na metce solo i potem odblok to nie widze problemu, ale jezeli ktos zaczyna od metki i potem chce z niej zejsc a dalej kontynuowac cykl i myslec o progresie no to troche ten ktos zaczal od doopy strony i ma teraz zonk, bo musi dolozyc [...]

[...] należę do tej drugiej grupy... Reasumując &#8211; tak na mnie działa efedryna, z Wami może być zupełnie inaczej. Jeśli się zdecydowaliście na wzięcie Tussipectu zaczynajcie od niewielkich dawek.... bawcie się dobrze i uważajcie na siebie :) Spróbuje krótko i na temat opisać swoje odczucia związane z Tussipectem. Pierwsze objawy u [...]

[...] zaszkodzić niż osobie starszej czy może dostane po cyklu stagmacji? A co do ankiety to zamiast tego wyśle zdjęcie mam nadzieje, że pomoże :) A tak na marginesie to kolega zaczyna cykl z saa, dużo mi opowiadał a ja w internecie potem coraz bardziej pogłębiałem wiedze na temat koksu i mnie to wciągało. [...]

[...] więcej czasu, moje odpowiedzi były prawie w każdym poście. Problemem sfd jest rotacja użytkowników. Na palcach jednej ręki mógłbym wymienić osoby które były tu wtedy gdy ja zaczynałem i które są dzisiaj. Na początku forum to duża przyjemność, ale po jakimś czasie jednak się nudzi i na stałe pozostają tu najczęściej osoby (oczywiście nie [...]

węgli staram się jeść na prawdę odpowiednią ilość stała suplementacja chyba odpada,zawsze spadek zaczyna się gdy kreatyna przestaje u mnie działać czyli po 2 tygodniach bo dłużej jej działania nie odczuwam , a czym różni sie ta magna power od reszty kreatyn bo dziwne że tylko po niej nie mam spadków , zależy mi żeby było tak jak dawniej czyli [...]

[...] muay thai zapisalam sie po to by uzupelnic jakby treningi silowe o cos w stylu aerobow no i zeby od razu podszkolic sie w sztukach walk Ale teraz wychodzi na to ze muay thai zaczyna dominowac. Jednakze nie zamierzam rezygnowac z silowni (dla mnie to zawsze byl priorytet), a co do muay thai to wciagnelo mnie no i ... no i chodze i na to i na to

Po co koło wymyślać na nowo Raczej chodziło mi od jakiej dawki zaczyna się jazda i czy prop 3ed mnie nie przyhamuje... Tak z czystej ciekawości po prostu.

Po co koło wymyślać na nowo Raczej chodziło mi od jakiej dawki zaczyna się jazda i czy prop 3ed mnie nie przyhamuje... Tak z czystej ciekawości po prostu. rozwiń to pytanie bo ja go za bardzo nie zrozumiałem

[...] tez pierwsze slysze o takim przypadku. mogla tez zadzialac b. mocna autosugestia. ja jak sie czasami wkrece, ze cos jest zle, to automatycznie ciemno mi sie robi i zaczyna serducho mocnij bic... ogolnie pytam tych co stosowali TS jak na nich dzialalo i czy cos dzialalo? bo narazie na mnie leciutko, b. leciutko. i jak zapatrujecie sie na [...]