zaczyna mnie

[...] razem z rogrzewka zajela mi ok 45 minut, na koniec 15 minut rollowania %-) Od jakiegos czasu nie rollowalam sie z powodu bolu nadgarstka przez jakis czas bylo ok teraz znowu zaczyna mnie pobolewac  Od jutra znowu zakladam usztywniajaca opaske moze troche usmiezy bol, i czeka mnie wzyta u orto, ale dopiero za 2 tygodnie %-) Po malu zaczynam sie [...]

[...] Delt raise 3x 20 2011 2kg 20x4kg/20x4kg/20x4kg/ 5b. Seated face Pull 3x 15 2010 (75s) 15x10kg/15x12.5kg/15x12.5kg/ W swingu i w rozpietkach odzywa mi sie nadgarstek I zaczyna mnie znowu pobolewac. Lewe kolano w wykrokach lekko odczuwalne dlatego obciazenie pozostaje na ten tydzien bez zmian. Dieta bez zmian DT - 2600 DNT 2300 Dodatkowo [...]

Mam to samo, przerwy maks do 90sec, potem zaczyna mnie dupa swędzieć haha :D! Najgorzej w poniedziałki jak mam siłowo górę ciała. Kończę podciąganie i wiosła, a ławki jak byly przez 20 minut zajęte, tak są dalej i to przez te same osoby XD

siemanko wariaty!!! po wczorajszym strzale testa enan 250e5d(3tydz.) on rana mam takie cisnienie ze leb mnie nak***ia wszystko mnie denerwuje serducho nap*****la niewiem moze od pogady ale watpie : -) zaczyna mnie to denerwowac jest jakas opcja zeby jakos ograniczac takie cisnienie na bani????

siemanko wariaty!!! po wczorajszym strzale testa enan 250e5d(3tydz.) on rana mam takie cisnienie ze leb mnie nak***ia wszystko mnie denerwuje serducho nap*****la niewiem moze od pogady ale watpie : -) zaczyna mnie to denerwowac jest jakas opcja zeby jakos ograniczac takie cisnienie na bani???? mi swego czasu czosnek w caps pomagał.

Dzięki. Na talie nie narzekam, natomiast brak biustu zaczyna mnie trochę przerażać, no ale może na 40 urodziny sobie silikon zafunduję :))

Dzieki Do tej pory myślałem o Policji, ale wojsko zaczyna mnie coraz bardziej interesować (kiedyś już nawet się starałem na zawodowego, ale koniec końców zrezygnowałem). Szczególnie w obecnych czasach zaczyna się robić ciekawie w WP, wcześniej trochę odstraszała mnie wizja bezczynnego siedzenia w koszarach i ogólnego marazmu. Owszem o studium [...]

[...] możliwe by było i sensowne wbijanie przez tydzien po te 500 potem jakieś 10-14 dni przerwy i znów HCG jak wyżej ? dlaczego ? ano dlatego, że w 2 tygodnie po zakończeniu HCG zaczyna mnie wywalać syfami takimi, że aż strach a jak zacznę wbijac to juz w trzecim dniu syfy się cofają jak jestem na HCG to jestem całkowicie nie podatny na infekcje, [...]

[...] możliwe by było i sensowne wbijanie przez tydzien po te 500 potem jakieś 10-14 dni przerwy i znów HCG jak wyżej ? dlaczego ? ano dlatego, że w 2 tygodnie po zakończeniu HCG zaczyna mnie wywalać syfami takimi, że aż strach a jak zacznę wbijac to juz w trzecim dniu syfy się cofają jak jestem na HCG to jestem całkowicie nie podatny na infekcje, [...]

[...] bo zalatany dzień i tak na szybko szybko .. filmiki : wiadomo jakości nie najlepszej , przy mc (nie nie czułem kapturów, specjalnie pochylam się do tego stopnia aż zaczyna mnie kręgosłup ciągnąć, dalej poprostu się boje i skupiam ruch jak moge i podchwyt lepiej wchodzi) . Ten typ w białej koszulce, napinacz :D przy ściąganiu krążków z [...]

[...] ze stać mnie na kroki które podjąłem, czyli na trzymanie diety, a w szczególności jestem z siebie dumny że już cztery imprezy do późnych godzin nocnych zaliczyłem na samej wodzie mineralnej! Odkąd zacząłem ćwiczyć i lepiej się odżywiać to jakoś alkohol mi z tym wszystkim nie współgra, wręcz zaczyna mnie obrzydzać, co mnie niezwykle cieszy.. ;)

Karuzela transferowa Emersona trwa nadal. Tym razem sam brazylijski pomocnik udzielił bardzo kontrowersyjnego wywiadu dla hiszpańskiej gazety AS. "To nie Real wygrał mistrzostwo- to Barca je przegrała."- oto komentarz Emersona co do stylu, w jakim Real Madryt zdobył w minionym sezonie tytuł Mistrza Hiszpanii. A oto dalszy ciąg wypowiedzi [...]

Niestety nie kwestia czasu ciągnie się to już lat parę i nic... Boję się ostatnio z siłownią bo zaczyna mnie drugie boleć...chyba będę musiała odpuścić Zmieniony przez - Blast_th w dniu 2008-09-16 23:14:11

KUPILEM therme pro (prolaba) zaczalem ja brac i szczerze mowiac za wiele mi nie daje i za bardzo jej nie odczuwam pozatym ze po 10 minutach od tego jak je wezme zaczyna mnie troche serducho kuc przez jakies 20 minut. biore po 2 codziennie przed treningiem

Witam, czy mam się martwić, jeżeli po chwili od zjedzenia posiłku zaczyna mnie boleć żołądek? mam tak już od kilku dni. Jak nie jem to jest ok, tylko coś zjem i zaraz mnie boli.

[...] coś jak cf. Odkąd skończyłem redu i jadę na wysokich kcal sporo fatu leci ale i mięsień też tu i ówdzie poleciał. Wiedziałem że tak będzie przez jakiś czas, ale zaczyna mnie to martwić bo z każdym tygodniem zaczynam dokładać, a wymiary dalej lecą, to że w pasie to mnie akurat cieszy, ale spadło też z bicka i uda, a wagę taką to [...]

[...] 90kgx 5 powtorzen, ale przy ostatnim zlapal mnie mocny skurcz w tyle uda i do tej pory czuje jeszcze bol. Na koniec male partie, rozciaganie i do domu. Generalnie zaczyna mnie już dopadac zmeczenie- latwiej lapie przeziębienia, opryszczki, potrzebuje wiecej snu, etc. W zasadzie prawie zawsze tak mam na krecie, ale to dopiero dwa [...]

Wpisy na szybko bo zawalona jestem robotą. Dzień 56 Niebyt emocjonalny, fizyczny i jaki tam jeszcze może być. Miska na oko i czysto. Podejrzewam że tłuszczy za dużo to będzie zamiast dnia na wyższych tłuszczach. Samopoczucie szkoda gadać#-P, oby @ przyszła jak najszybciej, bo maruda zemnie. Strasznie mi zimno, nie mogę się w ogóle rozgrzać. [...]

Zaczyna mnie przerażać fakt , że za kilka dni mam dać zdjęcia. Zaczynam się stresować Ania. Powiem Ci dobitnie, tzn. zacytuję sama siebie Wiesz, że pyerdolisz, prawda? Na pewno jest DOBRZE®

[...] nazwa mnie w****.ia moge to brac razem z kreta glutamina i gainerem ? magnefar to chyba nawet wskazany ale wole sie zapytac? 3) dzis rano odkrylem ze zawsze po popiciu krety z gluta zaczyna mnie wlasnie dreczyc to klucie w pikawie przypadek, zbieg okolicznosci czyyy .... ? pomozcie bo naprawde szkoda mi tych pieniedzy na cykl ktore wydalem.