tyłek

NIEZGADZAM SIE Z TOBĄ WCCCAAALEEEEE!!!!!! Jeśli ściągasz to ryzykujesz złapaniem, nie? Ale jesli nikt Cie nie chwycił to nie ma bola żeby udowodnić Ci że ściągałeś. Ja pisałem maturke w tym roku i mnie to wnerwia. Ja nie ściągałem i nikt odemnie nie ściągał ale załuzmy ze kos odemnie spisywał i mamy podobne prace, czy jest to moja wina , czy może [...]

Panowie naprawde proponuje strzalki w tylek.Nie ma sie czego bac ;)Najgorzej to jest z przebiciem przes skore bo nie wiadomo napoczatku jak mocno trzeba wbijac igle. Marek

[...] szybciej chudli. Znam również osoby które wogóle nigdy nie brały koksów i bardzo dobrze wyglądają stosując suplementy, w każdym razie nie gożej niż te osoby które kują tyłek. Faktem jest też że osoby które stosują koks znacznie słabiej odczuwają efekty działania suplementów. Natomiast drugą prawdą jest że jeśli stosujesz suplementy i od [...]

Mój kumpel miał regularnie zsiniaczony tyłek :) Widocznie miał taka budowe, tak wrażliwa tkankę ... Jeżli żyjesz jeszcze to jest OK Jak dorośniesz zrozumiesz a cha i słabszych od siebie nie zaczepiaj :)

W takim razie wykonuj przysiady ass - to - grass, czyli bardzo głębokie, tak zeby tyłek zbliżał się do łydek. Takie przysiady najmniej obciążają stawy i jest stwierdzone że zwiększają siłę wyskoku, a nawet szybkość sprintu(czytałem na ten temat jakiś czas temu).

strzykawki ok igly kup 0,7 mm nie wiem ila masz fatu a taka na peweno starczy. 0,5 w tylek za krotka

w dupsko trochę niewygodnie, no i większe prawdopodobieństwo trafienia w nerw. Nerw kulszowy masz na środku pośladka i łatwo się w niego wbić tylko... akrobacie. Bicie w tyłek jest najbezpieczniejsze - co do tego to nie ma żadnych wątpliwości. A wygoda, to tylko kwestia nabycia wprawy.

No to by byla dobra diagnoza,taka by mi pasowala tylko zawsze igla byla wbita do konca,tloczek tez zawsze odciagalem(igly 0,8-40mm)zreszta niepierwszy to juz cykl i wczesniej takiego czegos nie mialem.Moze dlatego ze w tym cyklu skulem sie bardziej bo z jakies 50szotow i wszystko w tylek.Moze to sa jakies zrosty skory,bo tak jak pisalem skore mam [...]

Każdy nowy flakon u mnie 1 inj leci w pośladek ,jak było by coś nie ok to lepiej mieć ciety tyłek niż bark czy udo

Lepiej wziasc tylek w troki i wziasc sie za regularna redukcje. Nie musze chyba pisac dlaczego. O rapidzie troszke bylo w pamietniku Tasi z racji ze go stosowala, zawsze mozesz troszke poczytac tam. Pozdr.

[...] na zajęcia bo w grupie ćwiczy sie znacznie lepiej niż samemu w domu jesli juz koniecznie chcesz robic "trening domatora" to polecam tae-bo i świetny cykl video z Billy Banksem (4 czy 5 programów do wyboru - poczatkujący, zaawansowany, na brzuch, na uda i tyłek oraz intensywny 8 minutowy) Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-02 15:55:35

[...] gdy zaczynałam ten trening to też pytałam o ćwiczenia na brzuch i usłyszałam wyraźnie że nie ma żadnego kombinowania ;-]. W pierwszym treningu chcesz dokładać wykroki na tyłek??? Kobieto - zrobisz dobrze przysiady to w zupełności wystarczy. A dobrze to znaczy z solidnym ciężarem i progresem. I jeszcze - brzuch to taki sam mięsień jak każdy [...]

To u klejcuna na zdjęciach to są takie duże czopki? Czy to sie zmieści w tyłek? ****a dobrze że ja sie nie zajmuje dopingiem ,ale tym co sie wspomagają metką to bardzo współczuje ______________________________________Witam Braci Koksiarzy!!! -by NOVY__ _________________________________ [...]

Szkoda żebym sobie zdjęcie robił jak sobie w tyłek daje :D popros kolege albo sam sobie zrób a kolegów się zapytaj w które miejsce, ale samemu nie radze

Jakbyś zgadł (:- każde trafienie w żyłę było przy strzale w udo. W tyłek nigdy nie trafiłem a poszło po ròwno w nogi i poślady. Niestety tylko w te miejsca ładuję, i trochę mi już miejsca brakuje. Od dłuższego czasu myślę o barkach i chyba czas na rozdziewiczenie. Walisz w głowę boczną - były już jakieś negatywy tj. wyeliminowanie z treningu, [...]

[...] tym nitro będzie bo poraz pierwszy będe brał go 2). jest sens dokupywania mono przy bcaa i amino? 3). zrobił bym źle dając tylko węgle przy śniadaniu i po treningu? (w ciągu dnia jak proponowałeś 2x dawka amino) trening przeważnie kończe koło 21 z góry sory że zaraz po świętach tyłek zawracam ale z nadejściem nowego roku są nowe postanowienia

"to bym miał tyłek czerwony"

Spokojnie po omo czasami boli tylek a susta to jest to samo ps to nie sa zawody we wciskaniu oleju na czas 6 to troche malo widzial bym tak z 8 ale to moje zdanie

Racja.W sumie tyłek od tej opuchlizny mi urósł, moze bicepsy tez popuchna:)Mnie juz drugi dzien napiepsza i wyglada na to ze nie chce przejsc:)Poczekam jeszcze dwa dni, a potem zaczne panikowac:)

nie mozesz w udo to wal w tylek