tyłek

Nic. %-) główne splaszczam sobie ciężko wypracowany tyłek na niewygodnym krześle. %-) i czasem przyjmuję jakiś hajs. :D

Night biorąc pod uwagę że większość chce mieć lepszy tylek to nie wiem czy nie byłoby zainteresowania takim konkursem %-) Wtedy jest fajnie bo jest wzajemna motywacja. No ale to nie moja sprawa ;-) Że nie wróci to wiem, a że Fela jest z tych starych, dobrych czasów to w skrócie opisałam obecną sytuację i tyle.

Fela ja pamiętam końcówkę. Aplikowałam wtedy do Was i już na pierwszym poście Martucca mi zlała tyłek za jakieś wspomnienie o sztucznych biustach kulturystek. Lekko mi się odechciało pamiętam. Terror był i tyle:) Ale dzienniki z tamtych lat czyta się super - dyscyplina i mobilizacja na maxa. Ja za mało charakterna a za bardzo leniwa jestem - ale [...]

No ja właśnie odebrałam identyczne Ski i niestety jak dla mnie za gruby materiał, nie przepuszcza powietrza, a w kroku wyglądają jak rajtuzy dla przedszkolaka :-( zawiodłam się jednak. Dodatkowo splaszczaja tyłek ...

Może masz po prostu za mały rozmiar- na to wskazuje że spłaszcza tyłek i ten krok. Bo u mnie nic takiego się nie dzieje :-D a materiał jest grubszy, ale to tak samo jak gymshark. Nawet gymshark flex uważam, że ma grubszy. Ja akurat takie lubię, bo nic nie prześwituje.

54,88 zł 50%OFF | Wysoka talia Push Up Bezszwowe legginsy sportowe damskie Fitness Gym Legging Scrunch tyłek spodnie jogi sportowe ważne bez szwu Booty spodnie https://s.click.aliexpress.com/e/csTf8SCC

60,46 zł 50%OFF | Nowy kolor vtial Bezszwowe legginsy athletic sport legginsy workout gym legging kobiet spodnie sportowe do jogi scruch tyłek spodnie dresowe https://s.click.aliexpress.com/e/cUMSFh9Q :-D

60,46 zł 50%OFF | Nowy kolor vtial Bezszwowe legginsy athletic sport legginsy workout gym legging kobiet spodnie sportowe do jogi scruch tyłek spodnie dresowe https://s.click.aliexpress.com/e/cUMSFh9Q :-D O te mi sie podobają

[...] mi nic innego jak dbać o cerę , żeby wyglądała i żeby nie obwisała @@-) @@-) Chociaż tyle ;-) no dokłądnie, jakbym umiała takładnie to zorbić to też może bym czasem się tak odpicowała Bziu, ja cię widziałam w profesjonalnym makijażu i wyglądałaś jak Petarda z okładki :-) Wgapiałam się |-) Choć raz nie na twój tyłek i plecy }:-( }:-( }:-( ;-)

[...] Na fb obserwuję dużo osób ze środowiska OCR, fajne pomysły na treningi można znaleźć. I na swoją stronę też coś czasem wrzucam. Bikiniar już od dawna nie obserwuję, bo albo fotki jedzenia - codziennie omlet na śniadanie obowiązkowo %-) - albo wypięty tyłek i silikony, poza tym nic ciekawego. No i na kilka grup fb też zaglądam, o różnej tematyce.

[...] znaleźć. I na swoją stronę też coś czasem wrzucam. Bikiniar już od dawna nie obserwuję, bo albo fotki jedzenia - codziennie omlet na śniadanie obowiązkowo %-) - albo wypięty tyłek i silikony, poza tym nic ciekawego. No i na kilka grup fb też zaglądam, o różnej tematyce. Ja tez sie odsuwam. Coraz czesciej to lyzwy, joga, mobility, [...]

Paatik nie znam się ale wydaje mi się że mając odpowiednie predyspozycje i suplementację można taki tyłek zbudować. Szczególnie że tu też noga jest konkretna i to wszystko do siebie pasuje. A w temacie tyłka - widziałaś dziennik konkursowe tu w Ladies z cyklu "Shake your as*"? Tam niektóre przemiany były naprawdę mega :-) także myślę że w temacie [...]

Jest obawa ze jak uwierzę ze to normalny tyłek normalnej dziewczyny (nie takiej która ma steatopygię) to sobie wrzucę jeden dzien tylko na doopke.

Obejrzyj Paatik filmiki z nią. Ma ogromne uda i ogromny tyłek, ale na filmikach to wygląda naturalnie. Za to zdjęcia niektóre na bank poprawiane albo jest mistrzynią dziwnych wygięć.

https://www.instagram.com/reel/CZCmLqtKBDq/?utm_source=ig_web_copy_link Zobacz, ten sam strój nawet. I wiesz, tyłek nadal ogromny, uda po prostu kosmos, na bank sterydy bierze, ale w pracy talia już się nie wydaje taka dziwnie cieniutka i wszystko takie bardziej spójne a nie dziwne.

No chyba, że zmieni Ci się rozmiar %-) Fajnie by bylo by na wiekszy :-D to chetnie kupie wieksze ubranka. Bo za malych ciuchow to juz teoche mam, nawet na redukcji niektore legginsy, kiedys dobre, nie wchodzily na nogi i tylek, to samo niektore koszulki.

No chyba, że zmieni Ci się rozmiar %-) Fajnie by bylo by na wiekszy :-D to chetnie kupie wieksze ubranka. Bo za malych ciuchow to juz teoche mam, nawet na redukcji niektore legginsy, kiedys dobre, nie wchodzily na nogi i tylek, to samo niektore koszulki. Masz inne priorytety niż większość kobiet %-)

Rion wszystko zależy jaki jest powód za małych ubrań ;-) Nie narzekam jak mi się plecy nie mieszczące w sukienki, chociaż czasem szkoda. Albo jak na biegach muszę brać koszulki rozmiar większe bo w bicku za ciasne %-) ale niestety jak nogi, tyłek czy brzuch się nie mieści to wiem, że to nie mięśnie, przynajmniej nie u mnie.

[...] głowy wczoraj. Nie lubię kupnych, a już szczególnie tej masówki na tłusty czwartek. Faworki zrobiłam w środę, pączki domowe miały być po południu. Niestety gość mi wjechał w tyłek, w sumie nic takiego się nie stało (zderzak pęknięty i czujnik musimy sprawdzić), ale nie miał przy sobie żadnych dokumentów. I to było najgorsze bo nawet nie było jak [...]

tu jeszcze zdjęcie jakiegoś randomowego deadliftera z netu i moje - jak próbowałam niżej tyłek (żeby plecy nie były równoległe zupełnie). u u niego i umnie wygląda to zupelnie inaczej - ma tyłek stosunkowo wysoko, ale przy tym plecy ma tak łądnie "po skosie" a nie ustawione prostopadle. u mnie się tak za bardzo nie da zrobić. kiedyś instruktor [...]