tyłek

[...] 15cc+42s/14cc+37s/13cc+32s oficjalnie stwierdzam,że wznosy to jest masakrator%-) 12cc+48s/12cc40s/12cc+35s Jeny jak ja wcześniej te wznosy mogłam robić z obciążeniem? Czułam tyłek,prostowniki i uda 15cc+42s/12cc+37s/13cc+32s czułam plecy,dwójki i tyłek który spinałam 15cc+45s /13cc+42s/14cc+35s mega dziś czułam prostownikii tyłek i uda [...]

[...] dziś robiłam na piłce I w ostatniej serii złapał mnie skurcz w dwójce 12cc+48s/12cc40s/12cc+35s Jeny jak ja wcześniej te wznosy mogłam robić z obciążeniem? Czułam tyłek,prostowniki i uda 15cc+42s/12cc+37s/13cc+32s czułam plecy,dwójki i tyłek który spinałam 15cc+45s /13cc+42s/14cc+35s mega dziś czułam prostownikii tyłek i uda [...]

Troche serzej niż szerokość barków. To co ja robie to raczej półprzysiad niż przysiad. Czy w miare trenignu bede schodził niżej ? Czy to kwestia wprawy czy raczej zrezygnowac z tego ćwiczenia .:) Słyszałem i czytałem ze od półprzysiadów tyłek rośnie

ale wykonujesz polprzysiady z tej racji, ze nie możesz , obawiasz sie zejść niżej... czy z innych przyczyn...? o tyłek raczej nie nie obawiaj- mysle,że bedzie rósl proporcjonalnie/bo tam przecież też sąmięśnie/- gorszy w tym wypadku byłby przysiad zbyt głęboki. jedno jest pewne- najgorsza opcja to rezygnacja.

[...] się prostują i spinają a ciężar dopiero potem idzie w górę. Kocura to miałem przy 180 ale pracuję nad tym. 2. Popracuj z pozycja, tylek nizej albo wyzej, moze sumo? - Jak tyłek dam niżej to będzie to dla mnie przysiad Zerchera ze sztangą w dłoniach a jak dam wyżej to po kręgosłupie. Sumo nie lubię - odpada, tylko klasyk, ewentualnie rwaniowy. [...]

Dzisiejszy trenio %-) Ogólnie jestem zmasakrowana :-) plecy i tyłek czuję jeszcze od ostatniego treningu}:-( trening A 10 min rower poziom 4 1. Przysiad Goblet 4*10 60sek 10- 22 kg, 10-25 kg, 10-25, 10-25 kg 10- 22 kg, 10-22 kg, 10-22, 10-22 kg 10- 22 kg, 10-22 kg, 10-22, 10-22 kg 10-20kg, 10-22kg, 10-22kg, 10-23kg 1x10 - 16 kg, 3x10 - 20 kg [...]

Jaka tura najpewniejsza teraz? Platinium, BM, Malay, DB Pharma np... ja bije deke nandy od 10 tygodni i jest ok od jutra bije cypio z nandy to dam znac ale mysle ze tez bedzie ok narazie same pozytywne opinie na temat tego labu i wykonanie pierwsza klasa nic nie boli po iniekcji a jak bilem ome apteczna to tylek nap*****lal 3 dni non stop

Panowie cos na temat Alphagen czy Alpha Zeneca Enan? Co do drugiego, to osobiscie urywa mi tylek, Alphagen mam dwie ampy, ale stezenie 300mg/ml.

Panowie cos na temat Alphagen czy Alpha Zeneca Enan? Co do drugiego, to osobiscie urywa mi tylek, Alphagen mam dwie ampy, ale stezenie 300mg/ml. alpha zeneca dziala i ladnie wyglada alphagen to shit Zmieniony przez - tyt w dniu 2019-04-08 13:31:44

Panowie cos na temat Alphagen czy Alpha Zeneca Enan? Co do drugiego, to osobiscie urywa mi tylek, Alphagen mam dwie ampy, ale stezenie 300mg/ml. alpha zeneca dziala i ladnie wyglada alphagen to shit Zmieniony przez - tyt w dniu 2019-04-08 13:31:44 Z tym ze po AZ nie moge usiedziec... Wbilem juz 3, ampulki 1ml, i za kazdym razem to samo...

Panowie cos na temat Alphagen czy Alpha Zeneca Enan? Co do drugiego, to osobiscie urywa mi tylek, Alphagen mam dwie ampy, ale stezenie 300mg/ml. alpha zeneca dziala i ladnie wyglada alphagen to shit Zmieniony przez - tyt w dniu 2019-04-08 13:31:44 Z tym ze po AZ nie moge usiedziec... Wbilem juz 3, ampulki 1ml, i za kazdym razem to samo... to kup [...]

Panowie cos na temat Alphagen czy Alpha Zeneca Enan? Co do drugiego, to osobiscie urywa mi tylek, Alphagen mam dwie ampy, ale stezenie 300mg/ml. AlphaGen bardzo chwalony w moich stronach także bierz śmiało, jest bdb, Alpha Zeneca już niekoniecznie.

Panowie cos na temat Alphagen czy Alpha Zeneca Enan? Co do drugiego, to osobiscie urywa mi tylek, Alphagen mam dwie ampy, ale stezenie 300mg/ml. AlphaGen bardzo chwalony w moich stronach także bierz śmiało, jest bdb, Alpha Zeneca już niekoniecznie. U nas az ma dobre opinie a ag nie znany

Ja bije propa DNA bije w tylek I od wtorku mam bol w jednym posladku a od czwartku na drugim

Ja po propie juz lepiej sie czuje to byla chyba reakcja na organizm tylek prubowal walczyc z sokiem ale przegral:)

W tyłek bo to świeżak. Coś tam go pobolewa, ale normalnie jak to rozdziewiczony mięsień. Stanu zapalnego i gorączki nie ma, ani opuchlizny.

Pewny i nie zaniżony mocno tren enan ? Z jakiej firmy? Androchem, soda, panax, alphagen Po panaxie to tyłek odpada zmienili chyba cos w składzie albo olej bo wcześniej tak nie było ból na 2 dzien i utrzymuje się przez cały tydzień jedynie co to bezbolesne to Andro soda

Pewny i nie zaniżony mocno tren enan ? Z jakiej firmy? Androchem, soda, panax, alphagen Po panaxie to tyłek odpada zmienili chyba cos w składzie albo olej bo wcześniej tak nie było ból na 2 dzien i utrzymuje się przez cały tydzień jedynie co to bezbolesne to Andro soda To że ciebie boli nie [...]

[...] inj Panax widzę ze trochę przymarzł i trzeba będzie podgrzać Coś wiecie czy subst środka nie wtrąca od wysokiej temp? Ja osobiscie podgrzalem , wbiłem i po 3 dniach nagle j** gula taka że ropę ściągnąłem , u kumpla tak wywaliło że na sor tyłek cięli .. a z kolei kolejny wbija ed po 1ml i nic a nic mu się nie dzieje a mamy te same partie xd

Norton, stary, dzieki za ten art. Nawet nie wiesz jak mi uratowales tylek. Zle robilem. Dziex BoDy BuIlDiNg has YoU