sok

i jeszcze pytanie, co tu innego kupić i ewentualnie gdzie. Polecicie jakąś stronę, gdzie sok będzie do zaakceptowania?

i jeszcze pytanie, co tu innego kupić i ewentualnie gdzie. Polecicie jakąś stronę, gdzie sok będzie do zaakceptowania? Pójdź w sprawdzone laby typu : AndroChem, Ions , Panax i wiele więcej które są kupe lat na rynku i są sprawdzone :) Raczej kupować ze stron internetowych to średni [...]

Dieta fajna oprócz jednego...posiłek przed treningowy tragiczny !!!! II Śniadanie Sok marchwiowy Kubuś 330g /// wywal i daj 100gram kaszy gryczanej / kaszy kuskus / makaronu razowego / ryżu brązowego , parab Bułki graham 150g /// razowy Wędlina z kurczaka 10g jakieś tłuszcze dodaj....OLIWE naprzykład Pomidor 10g Razem: b-14g, ww-123g, t-2,9g

Wiek : 24 Waga : 69/70 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 104 Obwód pod biustem : 90 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 82 Obwód na wysokości pępka : 90 Obwód bioder (3): 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 18 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : zadnym Uprawiany sport lub [...]

Myśle ze problem warzyw rozwiąże sok z sokowirówki z marchwi. ;> problem płatek tozwiążom płatki owsiane. Jajka całe a problem tłuszczy może uzłupełnic by oliwą z oliwek np 2 łyżeczki tyle ze nie wiem czy na sniadanie czy na kolacje ? a moze wiórki kokosowe ? ;>

chodzi o to ze kox moze powodowac problemy z tarczyca ,te pocenie jest wlasnie tego efektem lub tez wieksza masa ciala do tego sie przyczynila. BTW nie panikuj tak bo cie nerwy szybciej wykoncza niz sok

Sniadanie: Mleko UHT 3,2% tłuszczu 100 g Platki owsiane 80g Rodzynki suszone 15g Orzechy 15g Chleb żytni razowy 30g Ser, Edamski tłusty 20g Margaryna Rama 10g Bialko Trec 40g z mlekiem B:51 TL:26 W:82:Kcal:766 Drugie sniadanie(szkola) Chleb żytni razowy 100g Ser, Edamski tłusty 80g Polędwica sopocka 70g Sok marchwiowo-jabłkowy 150g [...]

[...] temu skończyłem deke i lece test enan solo tak jak było moje pytanie jest takie dostałem duo tren 200mg po 100 ace i ena tylko to mogłem dostać tu gdzie teraz jestem sok ultra pharma nie znam go i nigdy nie brałem wiec nie wiem jak to ugryźć jak możecie rozpiszcie co dalej jak to połączyć z testem enan A w trakcie testa i deki Hcg bite [...]

[...] pasuej! Druga rzecz to trening - od 18:30 do 18:30 to raczej zamało. Myślicie, że autorowi chodziło od 17:30 do 18:30 czy od 18:30 do 19:30 ? nie bede sie domyślał dieta ma być ułożona pod Twoje życie! No i ostatnia sprawa to 45g carbo (odrazu po treningu?). Mógłbym zastąpić carbo czymś innym typu sok pomarańczowy? tak zjeśc mieso i ziemniaki

[...] tak jak cie Bog stworzyl. Trzy wejscia na wage zeby sie upewnic ze pomiar jest wiarygodny. Wazniejsze od pomiarow jest mierzenie obwodu ciala. Klatka, pas, biodra, udo na wysokosci przyrodzenia bo tam tluszczu jest najwiecej, lydka i biceps. Co do diety to juz nic nie dodam bo sie panowie konkretnie wypowiedzieli. Pamietaj ze 1kg w dol to 7000 [...]

Azotany z buraczków lesze od cytruliny :-D ja piję sok z kiszonych

Zdecydowanie soki, nawet te 100%, nie są dobrym rozwiązaniem. Niestety, ale to nie to samo, jak weźmiesz świeże owoce i wyciśniesz z nich sok. Najlepiej widać różnicę, jak spróbujesz soku z kartonu, a później świeżego, zobaczysz, że smak jest zupełnie inny.

[...] będziesz znowu się blokował. Odblok robi się po to by pobyć jakiś czas off, dać odpocząć organizmowi, przywrócić do równowagi. Druga sprawa, moim zdaniem nie mniej ważna niż rozpiska - powiedz osobie, która będzie Ci układała dietę, że będziesz wbijał sok - my troszkę inaczej/więcej jemy ;-) Jak dietę położysz, to koks nic nie da. Powodzenia.

[...] idzie bardzo dobrze.Nie zauwazylem abym mial problemy z trawieniem czegos, oczywiscie czasem boli mnie brzuch, ale to raczej jest wynikiem z polaczenia pokarmow (np. mleko i sok pomaranczowy;p;p) Jestem dosc nerwowym czlowiekiem, nie mam wielkich sklonnosci do tycia, mam tluszcz, ale utrzymuje sie na podobnym poziomie caly czas, a nie zaluje [...]

do mnie bijesz wino jak musisz bic sok to tylko Desma! Potna ci dupe po underze to bedziesz plakal Wiec albo Desma albo under tabletki

500 pln. na suple, kupa kasy... Na dobrą suplementacje tyle wydaje się miesięcznie a wyniki itak do twoich na stormie nie dobiegają Niestety suple to nie sok z gumijagód a 2 cm. w baniaku na stormie to przekoza!!! Musisz niestety cierpliwie dążyć do celu,a i dwa cm. rocznie będą dobrym wynikiem w 2-3 lata nie staniesz się dobrze zbudowanym [...]

[...] steoretypu "koks=dres" ,a minaowićie to,że Ci ,którzy się nie znają,czyli wiekszość uważa,ze koksowanie to łatwizna,że wystarczy tylko wbijać w siebie sok i rośnie się automatycznie do niebotycznych rozmiarów.Zarzucają tępe teksty typu: "eeee zobacz ten się szprycuje ,a wcale nie jest wielki,ja jakbym tyle tego brał [...]

przednia forma sok

[...] co czytam rozumiem ze od 19 (po skonczeniu rowerka) do 21 nic nie jesz ? Polecam wsunac natychmist po skonczeniu jakies 25 g cukrow prostych (banan,wafle ryzowe,rozcienczony sok) a po godzinie np. 150 g chudego twarogu. Przed snem 35 g odzywki bialkowej. Lub, jesli chcesz by spalac tluszcz po zakonczeniu cwiczen rzeczywiscie zainwestuj w hmb i [...]

WOOOOOOOOOOOOW no to padłam "sok"