reka

Czas na wrzutki. Słabo zacząłem nowy tydzień testu (ale to opiszę przy każdym dniu) Etap 2 - dzień 2 i 3 DNT No i tu złe rozpoczęcie. Oba to dni nie treningowe - pierwszy planowo DNT, a 2 wpadł przypadkiem - strasznie bolała mnie łopatka (bez powodu, może źle spałem..) i nauczony przez wcześniejsze kontuzje postanowiłem przenieść trening na [...]

sie ****a znacie, nie bierze to koleś bo to promieniuje jak weźmiesz to w łapy to marnie to widzę, może ci trzecia ręka urośnie na plecach, albo nie daj boże wybuchnie ale rozumiem że boisz sie o koleżanke w takim razie, trudno jestem człowiek dobry poświęce się dla Cibie, możesz mi przesłać to a ja to bezpiecznie odbespieczę, to wszytsko zrobie [...]

[...] litwa robila soatotropine na bazie chodowanych ludzkich przysadek. jest bezpieczny, jedyna wada moga byc zanieczyszczenie mikrobiologiczne, nie wytosnie wam zadna druga reka ani nic innego. dla mnie ten towar byl lepszy niz syntetyki szwedzkie czy dunskie. znam wielu ludzi ktorzy na tym w latach 90tych robili supwr forme /naturalnie z ins./ [...]

I wrzucę przepisy, które już zamieszczałam też w kuchni sfd "PASTA CZEKOLADOWA" Składniki: - ugotowana i zmielona ciecierzyca - gorąca woda - słodzik lub inna substancja słodząca - kakao koniec ale wzbogacenie jej o rodzynki czy inne dodatki mile widziane Przygotowanie: Do gorącej wody dajemy słodzik i rozpuszczamy, dodajemy [...]

Kolejny wywiad z uczestnikiem KSW, tym razem z Mattem Lindlandem: Witaj Matt. Na początku chciałbym zapytać o zdrowie. Miałeś walczyć w Polsce kilka miesięcy temu, lecz dopadła Ciebie kontuzja. Czy z ręką już wszystko w porządku? - Czuję się świetnie. Mamed to bardzo dobry zawodnik i walczenie z nim z kontuzją nie miało sensu. Jakie to [...]

Wieprzek w kapuście:-D -mięso w zasadzie dowolne, ale jak dla mnie najlepiej tłustawe -żeberka mięsne/karkówa (daję na oko, powiedzmy 1-1,5kg) -kapusta kiszona oczywiście z beczki (to zależy jaką ilość lubimy do mięsa, też około 1kg) -koncentrat pomidorowy (łyżka) -zioła (głównie kminek, pieprz cytrynowy, trochę soli, wrzuciłam lubczyk bo był pod [...]

MÓJ PIERWSZY CHLEBEK BEZGLUTENOWY NA ZAKWASIE Tak się składa, że szukałam i szukałam i na tym forum nie znalazłam takiego przepisu, więc wrzucam taki wg którego robiłam chlebek. ZAKWAS BEZGLUTENOWY: 10 dag mąki gryczanej (można inną bezglutenową, ale ja akurat taką miałam, można też zrobić 2 zakwasy z dwóch różnych mąk, ale ja już nie chciałam [...]

Na jakimś blogu znalazłam ciekawy przepis na surowy tort orzechowo-bananowy bez cukru. Bardzo podpasował mi spód tego tortu i pomyślałam, że można na jego podstawie zrobić pralinki przy napadzie ochoty na czekoladę. Nie ważyłam składników, więc proporcje są na oko (albo porównując z ilewazy.pl). Oczywiście można dodać wszystkiego więcej/mniej, [...]

Orzechy są włączone do mojej diety ale nie zawsze są pod ręką, apropo przed-ostatniego posiłku to mój błąd, tam znowu poszło 200g twarogu, myślałem że serek wiejski bo w lodówce mi ubyło

[...] jak wracal czesto wieczorem przez Baluty do domu (mieszkal na Limance - kto jest z Lodzi ten wie jak jest) i widzial z daleka jakas grupke bandziorkow, to lapal co mial pod reka (cegle, kosz na smieci), wychodzil na srodek ulicy i zblizajac sie do nich krzyczal cos w stylu "k...a wy ch..e zaj... was i wasze matki, zap... wszystkich [...]

,,NA POZÓR ŚMIESZNY TEMAT PROSZĘ JEDNAK O POWAŻNE ODPOWIEDZI. OTÓŻ ĆWICZĘ OD POL ROKU NA POWAŻNIE. JAK KAŻDY NORMALNY MĘŻCZYZNA W MOIM WIEKU POSIADAM UKOCHANA KOBIETĘ. NIESTETY KOBIETA TA WYJECHAŁA NA ROK DO IRLANDII DO CIOTKI. NIE MA JEJ MIESIĄC A MUSIAŁEM "WZIĄĆ KONIA W SWOJE RĘCE". I TU MAM PYTANIE: CZY NIE PRZESZKADZA TO W TRENINGU?? [...]

[...] ciosy i chwyty.A ty jestes silny czy slaby?" EDIT. I jeszcze na dobitke druga wypowiedź, coś się autorowi przypomniało "a i jeszcze jak ktos cie trzyma dwoma rekami za szyje to wez jedna reke podloz mu poda gardlo a potem noge od tylu i reka do ziemi pchnij a noge do gory wtedy obaj sie wywalicie ale bedziesz mial mala przewage [...]

[...] dla mnie smieszne :P mam głupie pytanko jak robie np. 12 serii na barki to jest 12 na jeden bark czy na 2 barki(czyli po 6 na bark) bo ja robie tak- ponosze hantlami jedna reka i zmiana na druga i licze juz jako 2 serie- czy powinno byc tak- prawa potem lewa i dopiero liczyc jako jedna [...]

tak dziś zaczynam ostry, codzienny trening na brzuch, nie a6w bo najpierw mase trza zrobić potem rzeźbić dopiero... Narazie biegi, walki z cieniem itd. sobie odpuszcze bo ręka boli przy ruchu.. odczekam z tydzień i zaczne chodzić na treningi.. na nogi różne przysiady itd popróbuje, może jescze coś na prostownik grzbietu jak coś wymyśle w domowych [...]

Kup sobie Osteocynesine w aptece - homeopatyczy lek dobry w takich sprawach. Coś musiałes świrować z tą ręką albo ja się szybiej zrastam. I zapisz się na działanie polem magnetycznym !

[...] i juz tak zostanie! :/ , niepelny wyprost, dlatego tez gdy lapie gryf podchwytem to moj lewy nadgarstek prostuje sie tylko w 75 % wiec przy „21” jedna reka pracuje troche „krzywo”.. Przy supinacji tez nie ma problemu... Ze zwyklym uginaniem ta sama sytuacja co z gryfem, nie mam pelnego poziomu w [...]

Gołota na deskach już w 4 sekundzie!! Austin kompletnie zaskoczył Polaka - Gołota zamroczony, pozwolił zepchnąć się do obrony Gołota wyczekuje na Amerykanina - kilka ciosów... Jednak Polak krzywi się z bólu... Zdecydowanie coś jest nie w porządku z jego lewą ręką... Gołota znów na deskach - jednak tym razem Polak po prostu się potknął Straszne [...]

[...] jak brak szacunku dla kibicow, trenera i wogole wszystkich....Hmmm, ze ja sie łudziłem, ze zobacze walke dalej -zaczela sie walka 1 runda ogladam kurde dostaje lomot, lewa reka mu nawala ale jeszcze jakos tam sie broni. Patrze gong i zamiast pokazac co sie bedzie dzialo w przerwie to puszczaja reklamy :/ Poszedlem z psem wrocilem a tu juz sie [...]

nkamil udawac co kolwiek to zenada na **** miał walczyc jak nie mógł ruszac lewą ręką która on własnie bije choc i ja jestem zawiedziony

od poczatku walki tak dziwnie ta lewa reka wymahiwal