reka

Do baru przychodzi facet. Za ladą siedzi super laska, na ścianie menu: kanapka z serem - 2,30, kanapka z szynką - 3,00, obciągnięcie dłonią - 5,00 Mężczyzna patrzy na seksowną sprzedawczynie i pyta: - To ty obciągasz ręką? - Tak skarbie - mruczy uwodzicielsko laska - To umyj dobrze łapska i daj mi kanapkę z serem

pewnie. nie wyglad sie liczy. chociaż to nie moja siłka:P pomieszczenie zastępcze na czas zimy. dywan musi byc żeby paneli nie porysowac. a że taki był pod ręką to co zrobić:D PS: ty jakis inny jestes. pokazywalem kiedys chłopakom filmik z pompek na poreczach i zaden nie zwrocil uwagi na dywan, a moja żona pierwsze co to smiala sie z dywanu:P

Dream je jedną ręką a drugą ćwiczy. Jedną ma na stole, a tą drugą pod..%-) ło kierwa https://www.facebook.com/video.php?v=922636557750776 hahah %-) Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-09-13 18:04:32

co to bycia niskim wzrostem to się zgadzam - pomaga w ręcznej, ale ja jako bardzo niski zawodnik zawsze miałam jeden problem, który mnie po prostu eliminował z pierwszego składu - mam naprawdę małe dłonie, mniejsze niż inne dziewczyny, które również mają tak do 160cm wzrostu i chwytanie piłki jedną reką by robić jakiś zwód jest dla mnie po prosto [...]

btw dzisiaj myślałem że przekroczę 4k lekką ręką, ale jak w końcu zjadłem sycący posiłek to tak fajnie brzuch wypełniło że kolacyjka wyjdzie bardzo skromna i będzie maksymalnie trzy tysiące z hakiem. Organizm ma własne mechanizmy odpowiadające za łaknienie, jak do każdym posiłku zostawia się chociaż trochę niedosytu a potem czeka 3h to głodu się w [...]

Jeszcze raz była śmieszna sytuacja, jak jakiś koleś powszechnie znany na tej siłowni (mała siłka) i chodzący tam od lat żegnał się ze wszystkimi już wychodząc z sali, machnął ręką do każdego już prawie z progu, ale nagle jego uwagę przykuł jeden koleś na drugim końcu sali który trzymał 2 hantle ale jednym robił inny , dziwny ruch, jakby jakieś [...]

z chęcią bym sama w siate pograła ;) wzrost mi nigdy nie pomagał, zablokować kogoś to z 2-3 razy mi się w życiu udało, ale ataki po bloku czy pod 9 metr wchodziły i jakoś punktowałam:P ew. jak byłam na rozegraniu i nie dosięgałam, żeby dwoma rękami wysoką piłkę wystawić, bo już przechodziła na stronę przeciwnika to jedną ręką kiwałam i też wpadało [...]

małą partie - nogi %-) Niee... nogi to raczej nie, mam same wolne ciężary i jakiekolwiek wieksze obciązenie dla barku i boli... sztangi bym chyba nie utrzymał %-) nie no odpuszcze sobie... niech odpoczywa ta ręka

Danio tez to kiedys zauwazylem ze co 2 "artysta" dzisiaj czesto do zdjec pozuje zakrywajac ręką oko albo robiąc trójkąt rękoma... A najlepsze combo to trojkat przed okiem ;] dziwny zbieg okolicznosci ale yebal ich pies, 2pac byl przeciw illuminatom na szczescie

Lol jak ktoś myśli ,że w ogóle dojdzie do tej walki to... ARgument ziomala na wygraną Bazelaka PAtrzcie jak kopnął murzyna!!!!!!!!!!! http://www.kamilbazelak.pl/wp-content/uploads/2010/12/bazel.jpg http://www.kamilbazelak.pl/wp-content/uploads/2011/01/Kamil-Bazelak2.jpg Po kopnięciu widać jaką kamil ma moc koleś nawet prawidłowo tarczy nie [...]

ze zlamana reka wyszedł , kozak :-D a i tak overeema posadził na dupke obrotowka :D

trza sprobowac kiedys tego krola pompek tego dremor , ja sobie juz od dłuższego czasu robie pompki lewa, prawa reka. To cw. odroznia prawdziwego faceta od korniszona ze słoika :-D NIe zapomne akcji z siłowni, jakis czas temu. Koleś ciskał 150kg na serie a za ch**a jednej pompki nie mogl zrobic.

ja B-Real wszystkie miejscówki co znalazłam wymagały przynajmniej technika fizjo;) ale samo tejpowanie nie jest trudne jak sie pozna zasady;) mnie przeszkolił kumpel fizjo i umiem sobie nawet sama bark zatejpować:P co wbrew pozorom 1 reka nie jest łatwe:P %-)

Hmmmmm zastanawiające, czy to może być przyczyną, że lewa ręka jest silniejsza? %-)

chimer z ręką na sercu przybiłbym 5!:)) i flaszke postawil:-P

chimer z ręką na sercu przybiłbym 5!:)) i flaszke postawil:-P polewaj };-)

Tetiszeri dziekuję, że czuwasz :) 29.02. DNT 01.03. Trening B 1. plank max czas: 1:20/1:00 1:10/1:05 1:45/1:22 2. martwy ciąg z hantlami: 15x11kg/15x11kg 15x10 kg/15x11 kg 15x9 kg/15x9 kg 3. wykroki z hantlami: 15x6kg/15x7kg - zrobiłam wykroki w miejscu - nie chwiałam się, więc za drugim razem zwiększyłam obciążenie 15x6kg/ 15x6 kg 15x6kg/ 15x6kg [...]

[...] nieznacznie kcal, ale ze wzgledu na to, iz praktycznie przez 3 dni jadlem niewiele odbilo sie to na kozysc. 1. Wątróbka drobiowa + kura mizeria i bułka, biała byla pod reka wiec taka tez zjadłem. 2. Reszta Wątróbki z kurą, mizeria i frytki z ziemniaków. 3. Kebab z baraniny bez sosów. [...]

Bo ty źle jesz, a ja dobrze, która ręką trzymasz widelec :-D Kuba widze, widze, odpisałem chyba ;-)

nie wiem czy widzieliście wywiad z Olivą, ale pewnie tak, ze sterydów do użytku: dinabol,deca ja to tez gdzies czytalem i nie wierze w to :-P ladowali co mieli pod reka i tyle bo przeciez kazdy chcial byc najlepsze