rad

Cytuję: ''kurcze przeczytałem pare artykułów i mało osób chwali i wogule zażywało ten jabłczan czy mono...'' To prawdopodobnie źle szukałeś, bo prawie każdy to bierze na 1. cykl i przyrosty przy dobrej diecie są zadowalające, nie chcesz naszych rad to nie zawracaj nam gitary. Zdrowia.

[...] suple, ewentualnie coś na "porost rozumu ", zarzuć . Jak najszybciej porzuć dopalacze, ażebyś nikogo nie skrzywdził tą swoją cząstką boga . Idź najlepiej nie słuchaj żadnych rad, a zostan przy swoim . Na tym forum ewentualnie mogą Cie zabanować albo poszydzić w komentarzach . I ty jeszcze chłopie śmiesz mówić ze dopalacz Ci pomaga w treningu, a [...]

[...] węglowodanów i tłuszczy) dużo białka reszta bez znaczenia Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 10 lat na sterydach po tym 2 na sucho i od 2020 roku non stop mk677 z lgd, rad Opisz swój plan treningowy plan pod WL Cel cyklu dobry sen Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia dwa tygodnie temu odstawione mk677 I lgd4033 Poziom BF% [...]

[...] schorzenie. Powiązanie mojego problemu z sarmami jest trudne, mysle że wpływ na bezsenność mogło mieć dobicie do 200 w WL( obciążenie systemu nerwowego) oraz mieszanie lgd,rad-u, mk677 które szamałem ciagowo kilka lat. U mnie szybko dochodzi do zakatowania systemu nerwowego objawiające się różnymi ceregielami od drgawek, skurczów poprzez [...]

MIYOKO to do mnie? Narazie przychylam sie do rad fsl zdr.

Potwierdzam, to co robisz do tej pory (1000 ckal) to masakra dla Twojego organizmu. Zastosuj się do rad kolegi a na pewno znowu waga poleci Ci w dół. Jeżeli nie poleci - nie przejmuj się! Ja jadę miesiąc na podobnej diecie i o dziwo moja waga stoi na tym samym poziomie co przed jej zastosowaniem ale tłuszcz zniknął kompletnie! Pali się jak masło [...]

czy może ktoś poświęcić trochę czasu i pomóc? chciałbym już zacząć trenować z tym planem... każdy kiedyś dopiero zaczynał i potrzebował rad:) Zmieniony przez - rafal9626 w dniu 2015-03-19 07:54:38

Dziekuje za pomoc, zastosuje sie do waszych rad, a co do redukcji to nawet nie bede zaczynal dyskusji, poprostu nie, kazdy a inny cel. WY jestescie kulturystami I to w dodatku w wiekszosci startujacymi wiec musicie redukowac, a ja nie chce I nie bede tego robila :)

no pewnie fbw na poczatek najlepsze dopiero tak po roku zrób porządnego splita:D słuchaj rad kolegów;)

no nie ja wyje, co wy myslicie ze wszyscy sa takimi karakanami jak wy? Widze ze lepiej nie czerpac wiedzy z tego forum bo tu rad udzielaja kurduple

dziękuje za rady :) jeżeli będęw :dołku zastosuję sie do Twych rad apokalipsa :) thx all za pomoc

[...] ciastkową I mając te niecałe 70kg też byłem tłusty. ~3kg w 3 miechy to waszym zdaniem tłusty przyrost? Edit: Założyłem dziennik: http://www.sfd.pl/Walka_o_mas%C4%99_Czas_na_wojn%C4%99!!!_%2F_Dziennik-t627980.html Tu macie foty i wszystko o mnie, co do rad to piszcie tam ;) dzieki, pozdro Zmieniony przez - Matteo88 w dniu 2010-07-27 22:06:55

Z gory dziekuje za odpowiedzi lecz Kurcze tyle rad ze nie wiem sam nie wim co robic lecz zdeszczka chyba jednak sam musze wyprobowac co najlepiej na mnie dziala i wtedy bede bogatszy o doswiadczenie ale i tak dziekue za pomoc Zmieniony przez - tom_hm w dniu 2007-03-17 00:57:45

Z takimi sytuacjami tylko lekarz specjalista i dokładna analiza i sugestie . to jest forum sportowe dla osób o pełnej sprawności fizycznej nikt takich rad nie udziela przez internet . przykro mi .

dopiero sie zarejestrowalem na tym forum dzis uzupelnie dane. Mam 23 lata. Jesli ktos dodalby cos od siebie w sprawie tego mojego cyklu to chetnie wyslucham wszelkich rad i spostrzezen

[...] ten odcinek lekkimi ciezarami (MC/Przysiad) ale to jest rehabilitacyjnie, do masy wieksze ciezary trzeba. ja powoli znajduje zloty srodek. pamietaj,ze to sa (przynajmniej mojaa) opinie z doswiadczenia i zrobisz jak uwazasz tylko ja nie brałem sobie rad typu 'uloz plan z lekarzem' bo nie znam lekarza z fakultetem z kultursytyki i korektywy. pozdro

[...] czy kielbasa z grilla, teraz nie ma szans bo od razu caly nastepny dzien zgaga pali, juz mialem dwie gastroskopie, tak ze wez sie za siebie bo pomimo ze sam nie sluchalem rad innych to jednak teraz wiem ze glupoty robilem i po prostu Ci mowie co i jak, nie wiem jak jest do konca z Toba ale zastanow sie albo idz do lekarza jak Cie tak pali juz [...]

żadnych rad ?

Kilka rad odemnie : 1 - tak jak pisali wyżej koledzy postaraj się nie stresować. Całkowicie raczej tego nie wyeliminujesz ale postaraj się jak najmniej być spiętą. Puść sobie fajną muzykę przed walką i myśl pozytywnie. 2 - pomyśl jak należy walczyć , w czym jesteś dobra. Nie wskakuj na ring i nie wymach** byleby tylko czas zleciał. Spokojnie [...]

nikogo nie wysmiewaj !! poporstu przestan sluchac takich rad i tyle :D