SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • bol? nerki przy winie

    Temat
    Doping

    Od jakiegos tygodnia jem wino w tab, i wystapily dziwne objawy tzn. Jak zjem tab to pod zebrami w lewym boku (chyba nerka) cos drga (pulsuje jak mocne bicie serca) i czasem tlumiacy bol, prawie w ogole nie wyczuwalny, co to moze byc? jak nerki to co na nie najlepiej kupic? PS dawka wina 30mg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-07-10 11:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogromna siła nóg?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co o tym myślicie czy trzeba mieć naprawdę mocne nogi by zrobić coś takiego - http://tv.zczuba.pl/zczubatv/1,89849,6839919,Gwiazda_MMA_wyskakuje_z_basenu__Tak_po_prostu__wideo_.html?bo=1?utm_source=sfd&utm_medium=AutopromoZew&utm_content=textlink&utm_campaign=a_ogpisportsfd0309

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-07-22 08:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze brzucha podczas wysiłku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Nie dam rady ćwiczyć brzucha bo po zrobieniu chociaż jednej serii czuje pod koniec mocne skurcze brzucha co wyklucza mnie z kolejnych serii. Po ćwiczeniu przez kilka minut nie mogę nawet się zgiąć bo czuje ze złapie mnie kolejny skurcz. Czy wie ktoś czym to może być spowodowane? Przez rok albo dłużej nie miałem takiego problemu a teraz zdarza się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2020-06-11 08:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZESC CWICZE JUZ 3LATA I WRESZCIE NADSZEDŁ CZAs gdy chcił bym sprobowac saa..i dlatego prosze o pomoc co waszym zdaniem polecacie na 1 cykl ,ja zastanawiałem sie nad BOLDEM+SUSTA-250 NA 15 TYG +HCGI ODBL, ale ty pytanie czy nie za mocne jak na pierwszy raz prosze o pomoc i czekam na wasze odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-10-25 18:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] x w tygodniu jak na swoj wiek treningi mam bardzo intensywne trenuje crossfit - robie kompleksy sztangowe jerki , power cleany itd przeważnie 40-50 kg i duzo powtorzen martwe ciagi 90 kg przysiady 90 do tego sa dni ze mamy mocne zestawy cwiczen cardio , wytrzymalosciowe stad moje pytanie ile kcal powinnam jesc obecnie waze 55 kg mam 168 cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2017-04-15 17:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może ktoś zerknąć na moją dietę ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cel w miarę, sucha masa mięśniowa . biore do tego witaminy i minerały mocne + omege 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7ea52363e6a4b3ba6b3900cdac66189.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c87290ec8f64eaf8282c0ed0b832cc2.png

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2014-07-06 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, boks, piłka nożna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, Proszę o propozycję dwóch treningów (na siłowni) 2x tydzień, tzn. 1 tydzień: Siłka + Siłka +Piłka nożna 2 tydzień: Siłka +Siłka+ Boks; i tak na zmianę. Priorytet to siłka; pozostałe mocne rekreacyjnie. Ćwiczę od ponad 3 lat; mam w pełni wyposażoną siłownię. Cel: utrzymanie sylwetki z lekkim przyrostem masy mięśniowej Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2019-02-12 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkowka- silownia

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jak powinnien wygladac trening siatkarski na silownie, oprocz trenowania przysiadow ze sztanga, lydek i wyprostow nog pod wyskok, co mozna trenowac jesli chodzi o dynamiczne i mocne scinanie? jakei cwiczenia powoduja mocniejsze zbicie? z gory dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-08-25 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo. Jestem poczatkujacy i chcialbym sie spytac zawodowcow czyli was... Mam 175 cm i waze 81 kg... Potrzebuje szybko zrzucic pare kilo... Prosze doradzcie mi jaka l-karnityne powinienem najlepiej brac i co do tego? Najlepiej zeby dawala mocne efekty i byla szybka... Ale bardziej obchodza mnie efekty. Pozdrawiam :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-09-11 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki i Kłucie w podbrzuszu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po zrobieniu 50-60 brzuszków czuje mocne kłucie w podbrzuszu, przez które nie mogę zrobić ani jednego więcej. Boję się że to może być przepuklina, ale nie mam żadnego wybrzuszenia jest wszystko tak jak powinno być.Ból zazwyczaj znika po 1-2 dniach. Dodam, że nie robiłem rozgrzewki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2014-05-09 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    FENIX GROUND ZERO czy STIMEREX ? Po 50 przytyłam chociaz zawsze byłam szczupła. Nie jestem sportsmenka ale musze zadbac o figurę .Który spalacz da szybkie efekty (szczególnie brzuch ) Jestem zdrowa , pije mocne kawy więc nie będe miala tzw kopa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2017-01-31 18:22:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pęknięcie torebki stawowej w kostce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak leczy się tą dolegliwość, czy wskazany jest reparil?Jak długo staw ma być unieruchomiony. Czy należy nosić stabilizatory kostki.Dodam że temu urazowi towarzyszyło dosyć mocne zwichnięcie tego stawu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-01-11 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Temat
    Trening w domu

    Cześć Trenuje w domu. Po treningu nóg bolą mnie stawy i to znacznie. Reumatolog powiedział, że stawy są w porządku tylko są trochę przeciążone. Ponadto nogi mam już dość mocne. Moje pytanie brzmi czy mogę odpuścić trochę trening nóg? Czy może go zastąpić innym?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-04-12 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dodatkami do CM3

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, od lutego zabieram się za masę i nie wiem jakie dodatki zafundować sobie do CM3. Mam 2 kandydatów: - Dedicated Vaso Grow - Weider Arginine+Ornithine 4000 Proszę o pomoc w dobraniu jakiegoś boostera azotowego i innych dodatków do cm3. Dieta, mocne treningi, witaminy i minerały z olimpu już są :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-01-27 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym wzmocnic zeby?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ma pytanie czym moge wzmocnic moje zeby?bardzo boje sie wizyty u stomatologa i chce wiedziec czy sa jakies tabletki na to aby zeby psoly sie jak naj wolniej . Mam 25 lat ale panika przed stomatologiem wogole z wiekiem nie minela a nawet sie nasila.. co mam brac zeby moje zeby byly mocne i zdrowe ?? prosze o pomoc Iza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-11-29 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer

    Temat
    Trening w domu

    mam 13 lat i ważę 55kg 172cm wzrostu chce mieć kaloryfer, czuje że mam juź mocne i twarde mięśnie brzucha ale ich nie widać widać tylko trochę 4-pack ,dodam że chodzę na basen 2 razy w tygodniu tz.szkółka dla zaawansowanych proszę o jak najsybszą odpowiedz Zmieniony przez - bernard36000 w dniu 2012-12-11 19:32:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-12-11 18:06:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • therm line na redukcje?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chialbym doweidziec sie czy moge stosowac thermal line na redukcje.dieta plan treningowy jest.chcialem dorzucic cos lekkiego na spalanie.nie jakies mocne specyfiki.czy therm line dalby rade dla mezczyzny cyz nei bardzo? czy co innego byscie polecili .chodzi mi o cos co moge kuopic w aptee nei chce spalaczy mocniejszych poki co.z gory thx za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2012-10-01 07:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pump i białeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak jak w temacie biorę animal pump i gainera MCT olimpu no i mam pytanie...cwicze juz ponad 1,5 r z przerwami no i czy to nie jest dla mnie za mocne nic mi nie bedzie??po kazdym treningu jestem taki pobudzony ze az rece mi sie trzesa to normalne pytam zaawansowanych kulturystów czy nic mi nie bedzie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-09-06 13:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wczoraj podczas trenowania klatki czułem delikatne kłucie w Barku i do dziś czuje kłucie przy ruszaniu ręką. Najbardziej mnie niepokoi mocne i częste strzelanie w Barku. Co nie miało miejsca przed treningiem. Czy to kontuzja więzadła stawowego? Czy ścięgna Barku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2015-09-08 20:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a kołotanie serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Nadmierny stres doprowadził mnie do kołotania serca ( szybkie i mocne uderzenia ) Przy wysiłku fizycznym nawet po przebiegnięciu 100m serce tak mi mocno uderza jak bym był jakąś bombą :D Moje pytanie jest więc takie czy kreatyna w tym przypadku jest ZAKAZANA ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-05-04 10:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)