SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • potrzebuje rady

    Temat
    Doping

    [...] Mam taka sprawe kumpel kupił od kulturysty amatora metanabol, niby nazwa mi znana, ale powiedzcie wszystko co kumpel powinien wiedziec co to dokladnie jest jakie daje efekty czy jest mocne, co przy tym nalezy a co nie. Co chyba wazne opakowanie jest z rosyjskimi napisami co jeszcze bardziej mnie zaniepokoiło. Oczywiscie sogi wliczone...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2003-12-04 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc chlopcy, prosze was o rade w wyborze odpowiedniego suplementu. Zalezy mi na tym zeby mial mocne dzialania, poprzedniki "TSE, L-karnityna, HMB, thermo Line, Clenburexin, nie spelnily moich oczekiwan i wymagan. chce cos co mnie zadowoli mam na oku kilka takich np. Yohimbina, Dynamiza Dyna-Burn. Prosze was o pomoc Suplementy pomoga takze w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-06-14 00:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie łokcia a regeneracja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wczoraj uderzyłem łokciem dość mocno w drzwi, aż poczułem ukłucie na tyle mocne, że aż się skrzywiłem, wiadomo zbiłem kość. Jednak w wykonywaniu ćwiczeń na pewno będzie mi to przeszkadzać, podczas wszelakiego rodzaju uginania. Nie mogę nigdzie poszukać, o trwaniu regeneracji, a jutro trening... Jakieś sprawdzone maście polecacie tabletki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2017-03-07 10:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa ;/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wiec sprawa jest nastepojaca-kolege bolala pieta i zglosil sie do lekarza ,doktor stwierdzil u niego mocne niedowapnienie i przeszedl tzw terapie pradowa(nie wiem zabardzo na czym ona polega),bylem niedawno u lekarza i okazalo sie ze tez mam niedowapnienie i zalecil mi sporzywanie produktow z jak najwieksza iloscia wapnia prosze was [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2007-06-30 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haki treningowe Trec nowe!

    Temat
    Targowisko

    Do sprzedania to co widać na zdjęciu, byłem z nimi na siłce dwa razy, ale ich nie potrzebuję więc sprzedaję. Stan idealny, mocne! Cena 30 zł + 6 zł koszty wysyłki lub odbiór osobisty w Poznaniu. Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-11-18 12:00:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2008-11-18 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu podniosłem swój rekord życiowy, a nastepnie próbowałem podnieść jeszcze 3kg więcej i mysle ze dałbym rade gdybym był świeży. Mam takie pytanie, ponieważ w środę robiłem trening pleców i triceps i pozniej biegalem, mam mocne zakwasy na nogach no i na łapach trochę, czy jest sens próbować swoj MAX, czy musze sie zregenerowac? Czekam na odp :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2016-04-07 17:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy umieram ? kiedy anioł śmierci mnie pociagnie ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czuję ciągle nie pokój, staram się walczyć, pracuję, trenuję, chce coś osiągnąć w sporcie, ale gdy słysze bicie serce, jakby nie równe, mocne, czasem coś ukłuje to zaczyna się... ciągłe sprawdzanie tętna, wydaje mi sie ze nie moge oddychać dobrze bo mam słabe płuce, czasem mam wszystkiego dość mimo że nie jestem słaby... szybko się denerwuję, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-08-18 22:52:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak się odżywiać ? Jestem za chudy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm wzrostu i ważę 54 kg !!! Ogólnie trenuje pływanie, od 5 lat, jestem mistrzem województwa, do tego jestem troszkę umięśniony ( mocny 6-pak, ale z napięciem i mam bardzo mocne nogi ). Tylko reszta ciała jest strasznie chuda, chciałbym abyście napisali mi co mam jeść ile razy dziennie, kiedy i co ? Gdyby ktoś mógł, to niech napisze cały [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-08-07 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Antybiotyku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć! Mam 18 lat i gram w hokeja. Dziś w nocy skończyłem 3 dniowy antybiotyk, ponieważ złapało mnie ostatnio mocne przeziębienie i musiałem niestety skorzystać z antybiotyku. Jestem teraz strasznie osłabiony a jutro mam ważny mecz co możecie mi polecić na wzmocnienie się, dodam że dziś jeszcze mam trening wieczorem a mecz jutro o 18. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-03-04 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ - OCENA - YATES

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się zbytnio do jakości spożywanych produktów. Zamierzam to zmienić. ćwiczę 3 razy w tyg. na siłowni i 2-3 razy w tyg. pływam, nie jest to takie pływanie rekreacyjne, dość "mocne" wcześniej pływałem na zawodach itd. Dla zainteresowanych mój czas na 50m kraulem to 28.69, resztę podam, pisać ;d [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-10-26 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa strony do analizy głównych bojów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na której wpisywało się podstawowe parametry, ilość powtórzeń w danym boju i ładnie na wykresach pokazywało czy siła danej partii jest ok, jak się przedstawiają nasze mocne boje, co odstaje, co można poprawić. Nie pamiętam tylko jak owa strona się nazywała, a by mi się bardzo przydała w chwili obecnej, wiec pytam może ktoś kojarzy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2022-06-22 15:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztangę

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przy przysiadach ,ponieważ ciężko mi jest zarzucać na barki np.30-40 kg i to na pewno może skończyć się kontuzją. Mam stojaki domowej roboty ale są bardzo niskie a przy wzroście 183 to już w ogóle odpadają .Chciałbym zapytać się jakie stojaki były by mocne i stabilne ,kwota to ok 250 zł :) (jeżeli napisałem w złym dziale proszę o przeniesienie)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-05-23 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból z prawej strony

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od ok. pół roku z prawej strony ( na wysokości pępka, troszkę wyżej) czuję dziwny ból, taki jakby kłucie, czuję tamto miejsce... nie jest to mocny ból... ale czuję, że tam coś jest..... nie ma znaczenia czy wypiję alkohol czy nie..... czasami mam mocne gazy.... co to może być? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-09-20 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolny spalacz dla bf 30

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mógł stosować z 6 miesięcy przy (w miare dopiętej diecie) i powrocie do treningów. Dodam że zamierzam przez ten okres jako wspomaganie wypijać wieczorami szklankę czystku, zielonej herbaty i wody z octem jabłkowym. Staż mam duży i w sowjej karierze stosowałem już mocne lipo 6 black itp, ale to jak zejdę do przynajmniej 15% bf jako coś na docinke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2018-09-14 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaby brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam Chcialem dowiedziec sie jednej rzeczy od kolegow forumowiczow: czy slabe miesnie brzucha moga byc powodem odczuwania bolu w odcinku ledzwiowym przy treningu plecow?? Chodzi mi glownie o to ze mam wmiare mocne prostowniki ale brzuch jest kiszkaBOl wysyepuje glownie przy wioslowaniu sztanga a moze to jakas kontuzja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-02-22 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramion przy ćwiczeniu bica

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Kiedy operuję dużymi ciężarami przy cwiczeniu bica odczuwam ból w przedramionach, zaraz za nadgarstkami. Odrobine pomaga mocne ściągnięcie okolicy nadgarstków ściągaczem, ale to półśrodek. Problem w tym, że odczuwam to także po treningu - oczywiście w mniejszym stopniu. Czyżby to początek jakiejś kontuzji? Pzdr greo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2005-02-02 09:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina w czasie posilkow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi mi o to czy bedzie troszke lepiej dla organizmu poniewaz przy dawkowaniu 3caps rano 2 caps przed treningiem 2 po i 3 na noc po okolo 1,5 tygodniowym braniu mam dosc mocne wzdecia u i uczucie napompowania w bebechach:/ dzis nioe bralem i jest ok...zaznaczam ze wczesniej bralem juz 2 razy po okolo 2 mies glute i bylo w miare ok...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2007-08-15 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 16 lat, 170cm wzrostu i ważę 65kg, ćwiczę amatorsko od roku. Ćwiczę 4 razy w tygodniu, staram się robić mocne treningi aby były zakwasy po każdym treningu. Problem chyba tkwi w nieodpowiedniej diecie, jem 3-4 kiełbasy dziennie, białe pieczywo, szynkę, ser, piję 2.5 litra wody dziennie. Co dodać do swojej diety aby się bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2014-10-24 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia POMOCY !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam problemy z lewym łokciem. Zależy to od dnia. Przeważnie jeden dzień boli jeden nie. Mam takie ukłucia. Gdy napinam lewą rękę i uginam to pewnym miejscu czuje bardzo mocne ukłucie. Nie mogę podnosci sztangi bo strasznie boli lub puszczam tą sztangę z bólu. Żadnych ćwiczen typu pompki.. nwm co jest grane. Wiem że powinnem pojsc do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2009-10-13 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podniesienie bardzo znacznie libido

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym bardzo znacznie podnieść swoje libido produkcje własnego testosteronu myślę nad takimi produktami ale nie wiem czy to dobry wybór DAA D-ASPARTIC ACID lub tribulus teries czy Olimp T-100 jest to nowość co o tym sądzicie który jest najlepszy na mocne efekty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-09-21 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)