mocne

[...] pierwsza miesiąc temu - zalecał mi ćwiczenia rehabilitacyjne i maść która nic nie dała. A dziś zapisał mi Xefo Rapid... Pytam czy ktoś z nas tutaj stosował już go i jak efekty bo opinii znaleźć nie mogę :/ Co do objawiania sie tej kontuzji mojej to po prostu bóle, no i mocne przeskakiwanie. Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-12-17 18:49:58

Jescze 1. Jakos mnie naszło :D. Zelazny człowiek Czlowiek twardy, lecz elastyczny, czasem pozory groznego stwarza, czasem przed miekkimi sie ukarza, przyjemność im sprawia, wie porownania miedzy nimi nawet robic nie wypada. Dawniej zdobytym zbytnio sie nie chelpi, nowe upatrue szczyty. Marzenia stara sie wcielac w zycie, niepowodzenie nie obce [...]

baba sie podobaja muscle tylko obrzydza je wyzylenie mocne

heheh - a ja jako nastolatka w liceum ważyłam 50-55 kg i byłam chudy szczypior :) Takie te moje kości mocne ;)

Dobrze idziesz :) oby tak dalej. Co do wyskoków itp, jak trenowałem jeszcze ciężary 2 kumpli się założyło który wyżej skoczy, natomiast dla utrudnienia mieli na barkach 180kg (oboje mieli kur.evsko mocne siady, więc luz) i byłem pełen podziwu dla takiej skoczności z taką sztangą, fakt że ważyli 140kg jeden i 143kg drugi, ale jednak...

dzieki Dotka ale ja juz nie lykam takich ilosci %-) teraz to ja wolalabym naturalnie bo lekow mam tyle ze mi zoladek siada a blyszczyk to mam teraz bezbarwny bo na lato takie kolory mocne to niebardzo

Eve o matko to moze ty jaki ketonal pierdyknij i w kime co? ja to bralam zawsze 2 pyralginy stare dobre mocne i wstawalam o 17stej jak młody bóg Nanit no Ryszard pierwsze co zrobił to sie położył w środku puzli....

Ja się tego nauczyłem robić w któreś wakacje. Grunt to dynamiczne podciągnięcie i mocne tricepsy. Później trochę podłapać techniki i całkiem nieźle idzie.

Standardowo musiał przegrać ktoś komu kibicuje(wyjątek to Anderson) ale już zdążyłem przywyknąć %-) Za kim jestem ten przegrywa.. Fajnie, że się chociaż pogodzili po walce, ale Chisora biedak przyjął mocne ciosy może sam nie wiedział co robi }:-(

To jest mocne :-D

[...] Wrażenia treningowe 9/10: od razu zaznaczę, że ja od ponad roku praktycznie w ogóle nie używam przedtreningówek. Jedna porcja zadziałała na mnie mocno – pobudzenie bardzo mocne, pompa też była dobra. 2 porcje: smak tropical burst Smak 7/10: podobnie jak przy jednej porcji Rozpuszczalność 7/10: przy dwóch porcjach to słabiej się rozpuszczało [...]

"Zastanówcie się nad sobą i wypyerdalajcie z mojego dziennika." Mocne słowa. DObry.

Ja przed 8 byłam już w pracy, mam mocne postanowienie poprawy %-)

generalnie meso ma 1.3, ale meso nie jadłem nigdy, ale raz wrzuciłem frictiona 30 min przed tren z porcją jackeda i pomperka, to chyba był plutonium, trening mega mega, ale zejście dosyć poważne ;-) aczkolwiek polecam jak ktoś lubi mocne wrażenia ta opcja róznież jest oki Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 20:20:47

[...] Sam trening juz leci. Niweluje zmeczenie miesni w pojedynczych seriach, zmusza do zrobienia jeszcze jednej serii, jeszcze jeden obwod. Zjazdu jako takiego nie uswiadczylem. Raczej normalne zmeczenie po bardzo mocnym treningu. Pobudzenie, motywacja, wytrzymalosc, smak rozpuszczalnosc 9/10 Pompa 8/10 Ogół mocne 9/10 przy odniesieniu do hemo 10/10.

Mix Psycho+pomper Jeden z lepszych treningów jakie miałem. Zero zmęczenia, pare kg więcej do targania, więcej powtórzeń, pompka mega - pompa 9/10 - pobudzenie 8/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia mocne 8 Fajnie sprawdził się z połączeniem z Plutonium. Barki niemalże rozsadziło, a o nogach nie wspomnę. Fajny pre work

Devil Czuc pie*dolniecie przed, az za mocne, na treningu pobudzenie i pompa wieksza. Skupienie nie. Nie przypadl mi do gustu osobiscie. Smak i rozpuszczalnosc 9/10 Zmieniony przez - booolooo w dniu 2014-09-12 07:35:32

racja mocne kooorwa

co do jutra.. to partia na Ciebie liczy a odnośnie synvisc, miałam robione usg w obu kolanach przy pierwszym kazał mi ćwiczyć, przy drugim już tylko mówili, że dobrze, że ćwiczę, bo mięśnie są mocne

[...] uzupełniającą (pamiętaj też, że to że masz biceps, triceps, klatkę itp. nie znaczy, że w każdym fbw musisz zawrzeć wszystkie partie). Jako że jesteś początkująca - zadbaj o mocne centrum i stabilizację. Niech każdego dnia będzie jakiś element równoważny, izometryczny, wzmacniający centrum - możesz wykorzystać do tego dużą piłkę, dysk [...]