[...] że warto, lepszy sen, regeneracja duuużo lepsza/szybsza Mi gh pogarsza sen. Szczególnie bite na noc. Korzysta z tych samych szlaków co kortyzol ;-) Ja bym dał skoro masz mocne prio ale inne partie tez bym choć pod utrzymanie trenował, nie odpuszczał całkiem. Zawsze można wywalić jedne barki a wrzucić klata plecy, a łapki też przy okazji [...]
To ma inne działanie. Wino daje ci suche, mocne nabicie. Master cię mało co nabija natomiast odsłania wiele szczegółów w sylwetce i skóra staje się cieńsza
To ma inne działanie. Wino daje ci suche, mocne nabicie. Master cię mało co nabija natomiast odsłania wiele szczegółów w sylwetce i skóra staje się cieńsza miło wspominam sobie mix 30mg wina ed, 100mg mastera ed + test :-))
Niestety ale i w Holandii zamykają silownie na 5 tygodni. Myslicie ze jest sens wbijac hormon, inse i mete na ten okres, robiąc mocne treningi w domu, niestety bez obciążenia, czy zejść na sam testosteron i boldek i trzymając dalej 100% miche ćwiczyć w domu ? Boje się że nawet jak będę dawał z siebie 100% w domu, to bez mocnego bodźca w postaci [...]
[...] problem. Chyba ze w ch** przegne pale to się załącza agresor. Co do coli i whisky heh to ja tez uwielbiam tyle ze ja pije 12-15 l płynów dziennie i jak usiądę a ktoś robi mocne drinki to potem 3 dni do tylu %-) bo wale na strzał czesto gęsto, zwykle ze szklanek nie pije bo wk***ia mnie malowanie 4rech z rzędu. Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]
Co do coli i whisky heh to ja tez uwielbiam tyle ze ja pije 12-15 l płynów dziennie i jak usiądę a ktoś robi mocne drinki to potem 3 dni do tylu %-) bo wale na strzał czesto gęsto, zwykle ze szklanek nie pije bo Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 11:51:57 12-15l płynów dziennie? To prawie 2 litry na godzinę. Jak Ty to robisz?
Co do coli i whisky heh to ja tez uwielbiam tyle ze ja pije 12-15 l płynów dziennie i jak usiądę a ktoś robi mocne drinki to potem 3 dni do tylu %-) bo wale na strzał czesto gęsto, zwykle ze szklanek nie pije bo Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 11:51:57 12-15l płynów dziennie? To prawie 2 litry na godzinę. Jak Ty to robisz? Wstaje rano [...]
Co do coli i whisky heh to ja tez uwielbiam tyle ze ja pije 12-15 l płynów dziennie i jak usiądę a ktoś robi mocne drinki to potem 3 dni do tylu %-) bo wale na strzał czesto gęsto, zwykle ze szklanek nie pije bo Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 11:51:57 12-15l płynów dziennie? To prawie 2 litry na godzinę. Jak Ty to robisz? Generalnie [...]
U mnie też zawsze wysoko koło 100 z pelnej krwi, jak leci mocne redu spada niżej. W rodzinie połowa problemy z cukrem. Aktywny jestem bardzo pilnuje michy. Na masie leciałem berberyne 2x 500 hcl. Teraz zacząłem redu i planuje zamienić berberyne na metformine. Chcę zacząć 2x500.mala dawka ale chce zbadać skuteczność. Dziś dokupię paski bo poranny [...]
[...] podejrzewam że powyższe wyniki to wina przemęczenia. Dużo pracuje mało śpię, sporo kręcę rowerem do tego siłownia kroki itp. Dzień przed badaniem skręciłem 30 km i czułem mocne zmęczenie pozniej się jeszcze zdrowo nachodziłem z córką. Estro idealnie a nie daje nic z ia. Boldek idealnie trzyma estro więc na redu nic nie zmieniam. Cukier spadł [...]
[...] teraz wejść na 2 tyg na coś ala vlcd (zawsze dobrze tolerowałem tą dietę), a następnie j/w na ostatnie 2 tyg doładować węgle Zmieniony przez - skint73 w dniu 2021-06-27 13:07:25 Ja na Twoim miejscu zrobiłbym sobie do samego końca mocne cięcie a naładował się na wczasach %-) Max dwa dni na wczasach i nabity jesteś znowu na 100% a forma kozak 8-)
[...] tą dietę), a następnie j/w na ostatnie 2 tyg doładować węgle Zmieniony przez - skint73 w dniu 2021-06-27 13:07:25 Ja na Twoim miejscu zrobiłbym sobie do samego końca mocne cięcie a naładował się na wczasach %-) Max dwa dni na wczasach i nabity jesteś znowu na 100% a forma kozak 8-) 2 dni to imo za malo. Ja tez mam ze jak wyjde z ciecia [...]
[...] ojciec ma to samo. Duuzo biega ale musi biegać w dobrych butach w lesie bo inaczej ma dramat. Ja np teraz zrobiłem przysiady, pozniej lawka i czułem jak lydy utrudniają mi mocne oparcie stóp na ziemi. Pije chyba dużo samej wody z 4-5l plus kawa. Do tego często wpada jakiś szejk z prawie litra mleka etc. Sól...nie żałuję a badania krwi mam ok. [...]
DD mi ryje beret w hooj .Poprawiłem to odstawiając pw mocne bo one to jeszcze nasilały,do tego provi i meta.Dalo sie zyc ale znalazłem coś lepszego.Lece połowę dd i połowę npp.I ani nie wywala ciśnienia jak na samym npp i nie ma takich jazd w bani jak na samym dd.Tu na forum dawno temu ktoś to wykminil ale testuje na sobie dopiero teraz i [...]
[...] dziedziny w dzisiejszych czasach nie brakuje. Książka to jedno, a życie to drugie. Nie muszę, mam prawo do własnego zdania. Więc nie narzucaj mi co muszę. Chyba że masz mocne argumenty. Książki powstaja na bazie przeżyć. Często książki powstają po to aby knni nie musieli przezywac tego samego. Przeżycie choroby nie daje wiedzy o tym jak [...]
[...] jak zaczęli rozciągać przedramiona + łapać dobrze chwytem i na tym się skupiać ( jak gdzieś nie wytrzymuje chwyt, jak martwy/ściąganie ja używam opasek z hakami są bardzo pomocne ), przedramie Ci puszcza bo nie jest wystarczająco silne, przez co zaczynają się mięśnie napinać i one zaczynają pociągać ścięgno które jest właśnie zlokalizowane z [...]
[...] jak zaczęli rozciągać przedramiona + łapać dobrze chwytem i na tym się skupiać ( jak gdzieś nie wytrzymuje chwyt, jak martwy/ściąganie ja używam opasek z hakami są bardzo pomocne ), przedramie Ci puszcza bo nie jest wystarczająco silne, przez co zaczynają się mięśnie napinać i one zaczynają pociągać ścięgno które jest właśnie zlokalizowane z [...]