SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Strach przed uderzeniem

    Post
    Sztuki Walki

    To nie chodzi o to czy uderzenie będzie mocne czy nie,nie jestem jakimś łysolem który nie potrafi uderzać nogami,w szkole był przypadek że kumpel z klasy walnął z piąchy gościa z równoległej,tak jakoś w bok że przez 2 tygodnie miał siny bok i miał założoną sprawę...Bo raz trafi się na takiego co dostanie wpieprz i zachowa to dla siebie,a raz na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2009-06-20 18:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie miednicy i bioder.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam sporo roboty i jest co naprawiać, jakieś przykrucze, itd Ale jak tak pomyślę mam brata który ma bardzo słabe plecy i jest ogólnie słaby a ma dobre łopatki, ja mam bardzo mocne plecy ale jednak te łopatki odstają hehe. Chciałbym się też tego pozbyć bo niestety nie wygląda to zbyt dobrze.. nawet w koszulce widać. Jak ktoś zna jakieś fajne łatwe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2020-06-09 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIEGI.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok dziekuje:) nie przeszkadzaja , wlasciwie moze ostatnio troche tak bo gdy jest mocne slonce to sa abrdziej widoczne, to jest denerwujace Wtedy jak bym jechal kupic taki krem to kupic tlyko do twarzy z wysokim filtrem UV? rozumiem jak najwyzszy filtr ? Pozdrawiam:) Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-07-24 15:18:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2008-07-24 15:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawijanie sznurka - trening przedramion

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lub komplikacje. Z tego co widze masz bruce`a lee na awku wiec pewnie sugerujesz sie jego teoriami odnosnie treningu przedramion bo jak twierdzi "zeby miec silne i mocne przeramiona trzeba je trenowac codziennie bo sie szybko regeneruja" a ja ci powiem ze przedramiona mozna spokojnie trenowac codziennie z tym ze trenujac je [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2010-05-12 12:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin Pytanie

    Post
    Doping

    nie za dużo:):D taaa z 33 na 34,5 heehhehehehe MOCNE:D jak zaczynalem przygode z silką miałem wiecej 35-36:) Jakbym ci powiedzial ile mam i ile cwicze i dal foto to bys myslal ze 3-4 lata cwicze:) . ALe niedam foto jestem ANONIMOWY:D XD

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8850 Data: 2012-12-25 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin Pytanie

    Post
    Doping

    Literaxy Wyjdz dziaciaczku 13 lat i w dopingu siedzi MOCNE hehe. Dobra niespamujcie

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8850 Data: 2012-12-25 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy -podciąganie na drązku brak sił

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na szerokości barków) -następnie wykonywałem podciągania częściowe na tyle na ile pozwalała siła a raczej jej brak;) wykorzystując oszukiwanie (nie bujanie) a raczej mocne wybicia z bioder i wypychania klatki do przodu przy rozpoczynaniu każdego podciągnięcia oraz wymuszone przerwy wewnątrz serii gdy nie byłem w stanie się dalej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2008-05-25 09:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietetykiem typowo sportowym, ponieważ naprawdę sporo trenuje, a dieta, która przeszkadza temu nie jest zbyt dobra. Wracając do tematu, bo akurat planowałem kupić jakiś suplement i tutaj pytanie czy kupować czy się wstrzymać? W sensie białko lub/i spalacz. Próbowałem kiedyś trochę Animal Cuts, ale dosyć mocne efekty były i specyficzne odczucia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2018-08-23 13:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niski poziom testosteronu, wysoki estrogenów, problemy z kortyzolem - nadmierny stres, lekka depresja, brak libido itp. Co prawda branie tych leków (nie było to jakieś mocne leki typu sterydy) dosyć wspomogło moje odchudzanie, mógłbym powiedzieć więcej. W 2 miesiące przybyło mięśni a ubyło tłuszczu i czułem się dużo lepiej. Muszę dalej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2018-08-23 14:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    O tym nic nie powiem, mocne propozycje PH są dla zaawansowanych, mogą namieszać w układzie hormonalnym, uszkodzić wątrobę itd. Na pewno dla osób powyżej 2x roku życia. I tak w ogóle to już dział DOPING nie suple. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-31 21:55:31

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11978 Data: 2008-07-31 21:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tribulus polecacie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje kompleksy sam tribulus to nie wszytsko Natural V z MRM ewentualnie Herbal Y z Nutralife - sa bardzop mocne - prawde mowiac po tribusteronie nic nie czulem :(

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9577 Data: 2005-05-25 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol 2011

    Post
    Doping

    Syrop dobrze się wchłania, nie mam natomiast pojęcia jak wygląda jakościowo w stosunku do tabletek. Dziś mija pierwszy tydzień, trzymam dietę, siłownia co drugi dzień, pozostałe dni różne formy biegania- piłka, kosz, teren. Waga pokazuje 2,5kg mniej. Organoleptycznie stwierdzam zmnijszenie brzucha, niestety nie zmierzył obwodu wcześniej, ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2011-05-28 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie piszcie Panowie ze całkiem niewiadoma pewne jest ze całych sajdow nie znamy jeszcze (chyba) ale efekty superdrolu czy trenadrolu czy epi w mniejszym stopniu są mocne (niektrzy twierdzą ze spektakularne ) pozdr

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2009-12-16 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DHT czyli masteron w dawce do 50mg tygodniowo zwiększyc zawsze mozesz później (jest jeszcze winstrol ale to sobie daruj jest mocniejszy i bardziej toksyczny ogólnie na mocne koksy zawsze przyjdzie czas). 4.Poczekaj 3-4 tygodnie i zrób ponownie badania, jak nie mam racji co jest mało prawdopodobne to rób tak jak radzi ktoś inny. 5.HCG tutaj [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2022-12-04 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W podciąganiu wzdłuż tułowia przerzuć się szybko na wersję jednorącz, bo to bardzo mocne ciężarowo ćwiczenie, do 50 kg można dojść "przy okazji" %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-06-24 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    ale one juz sa mocne wg mnie... wiec nie wiem czy te sciagacze je oslabia... z drugiej strony nie mozna tak ciagle mowic ze oslabiaja je, rownie dobrze moge powiedziec ze nie uzywajac ich oslabiam kosci i stawy poprzez przeciazanie ich...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2008-09-28 10:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big paker-niewiarygodne ale prawdziwe

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokładnie-najpierw bez kolorów potem zieloną-jakoś tak A TY Brutus to wogóle miałes mocne wejście-był czas kiedy nie nadążałem odpowiadać przed Toba-to były "dyżury Brutusa" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2002-12-16 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bf-to niski poziom,wiec taki procent chyba bd za niski-by zostal na stale. Zdrowie-to pierwsze-ale dieta bedzie musiala byc caly czas dopieta-bo drobne wychylenia beda mialy mocne nastepstwa. Wracajac do twoich pytan: 1. CXhodzi ci o boczki?-niski poziom fald i bedzie ok 2.Kwestia indywidualna-ale ja bym najpierw podbil do upragnonej wagi-ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2010-05-03 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a6w w takim raazie bym calkowicie wywalil. zbyt mocne zginanie kregoslupa, zbyt czeste tez moze powodowac wysuwanie krazka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2014-08-10 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expander gumowy vs metalowy

    Post
    Trening w domu

    [...] kalectwem. mialem gumowy i zelazny. w obydwu puszczal element rozciagliwy i walil po lapach, żelaznym to wrecz balem sie cwiczyc. lepiej juz bylo te stare z komuny jak ktos mial po rodzinie, one byly mocne. ale moze sa jakies lepsze teraz. po drugie wydaja sie malo funkcjonalne. nie po co kupowac kieszonkowy sprzet skoro lepiej mozna bez niego.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12723 Data: 2012-08-12 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)