mocne

16-17.04.2016 r. Dni nietreningowe Dwa mocne dni w pracy wiec nawet cardio nie dało się wcisnąć. No chyba że liczyć drogę do i z pracy co łącznie daje mi 40 minut szybkiego marszu ;) Miska 2 dni taka sama: I. 150 g filet z kury, 20 g olej kokosowy II. 50 g ryż, 125 g twarogu, galaretka bez cukru III. 50 g kasza jaglana, 100 g filet z kury IV. 50 [...]

Zawodny, sixth nie jesteście sami... dam wpiski w dzienniku jak bd miał czas i chęci narazie nie ma co, bo bark kontuzjowany, na klate ledwo moge 30kg wyciskać bo boli w ***, narazie tylko biegam no i oczywiście piwko sobiue teraz popijam... Harde bo inne są dla leszczy, nie ma to jak mocne

a teraz coś z innej beczki...:) http://www.youtube.com/watch?v=dWyNm2ytgkw jak widać armwrestlerzy mają nie tylko mocne bicepsy i przedramiona...

[...] zawody sie przeciagaly i nie wytrzymalem, zaczalem pic wiecej wody, zrobilem sobie ze 200 g. vitargo, opieprzylem jeszcze sloik dzemu. btw. zgubnie na mnie wplynelo rowniez mocne zbijanie wagi, bo na sile robilem 90-tke, kilka dni wczesniej lewatywy i rozne inne cuda zeby tylko zmiescic sie w limicie wagowym, jak widac nie wyszlo mi to na dobre. [...]

[...] tym tłuszczu z brzucha, nie uzyskasz najprawdopodobniej rzadnej rzeźby, bo to kwestia bf, a dopiero w drugiej kolejności wyrobienia mięśni (które już pewnie masz odpowiednio mocne, żeby przy niższym bf było cos tam widać), nie uzyskasz cieńszej talii, wręcz odwrotnie - jak już coś. Za zmniejszenie obwodu pasa odpowiadają głębokie mięśnie [...]

ja mam 2 mocne wfy przed pushem, to mogę mieć problem, ale dam radę :-D

CONDEMNED-CONVICT-smak blueberry lemonade 1. Pobudzenie 5/5 - po 1 porcji idealnie, mocne pobudzenie, które długo się utrzymuje jednak bez wrażenia ogłupienia czy "bani", super 2. Pompa 3/5 - nic specjalnego, trochę lepiej niż normalnie bez wspomagania 3. Smak 5/5 - z 250ml zimnej wody bardzo smaczne, nie za słodkie, do tego wzorowa [...]

[...] opisania Pobudzenie 9/10 bardzo mocno pobudza Pompa 6/10 napewno pomogło Podsumowując...nie mogłem sie doczekać tego URX i w sumie ro sie nie zawiodłem pobudzenie naprawdę mocne (zdecydowanie nie na 1szy tego typu produkt), przez pierwsze 30 min od momentu jak zaczęła działać (nie od momentu wypicia) ciężko było mi sie skupić, wzrok rozbiegany [...]

[...] ale odczuwalne, rozszerza źrenice, skupienie i chęć dociśnięcia powtórzeń mega, wystrzału w kosmos i negatywnych objawów brak, jak czytałem stronę wcześnie, może to moja odporność, jadę na pwo bez przerwy jakieś 6 7 lat. Pompa- 3.5/5 tu gorzej, ale z dwójki pobudzenie pompa wybieram to pierwsze. Ogolnie mocne 4/5- fajna przedtreningowka.

[...] 1. Pobudzenie 4/5 - patrząc po opiniach innych myślałem, że będzie mocno a tutaj lekkie zdziwienie. Trochę pobudziło, ale na pewno nie jest to moja czołówka jeśli chodzi o mocne przedtreningówki. 2. Pompa 5/5 - pod tym względem całkiem fajnie, mocno nabiło ręce i nogi jednak wspomnę, że specyfika treningu wytrzymałościowego sprzyja pompowaniu. [...]

[...] rozpuszczalność 4/5- mały osad pozostaje trzeba pomieszać ponownie, pobudzenie- 5/5- no tu jest wciąż ekstraklasa, kolejne podejście do tego PWO i kolejny raz kosmos, b.mocne, ale jednocześnie do ogarnięcia i wykorzystania na trenie pobudzenie i równie mega skupienie, ścisła czołówka, pompa- 4/5- tu ciut gorzej, ale wyraźny wzrost siły i [...]

URX BOMBSHELL-smak fruitch punch 1. Pobudzenie 4/5 - bez jakiegoś wystrzału jednak po całej porcji pobudzenie mocne i co ważne - długo się utrzymuje, 2. Pompa 4/5 - mocna pompa chociaż zasługa w tym także specyfiki treningu, nie mniej jednak pod tym względem jest dobrze 3. Smak 4/5 - klasyczny, owocowy, z 200-250ml zimnej wody całkiem przyjemny

[...] zostaje na dnie 3.smak 4/5 - taki cytrynowy, ale jakby niewyraźny 4.Pompa 3,5/5 - odczuwalna porawa pompy 5.Pobudzenie 5/5 - dla mnie idealnie, po takiej ilości pobudzenie mocne, ale bez przesady 6.Ogólne odczucia 4,5/5 - moim zdaniem całkiem interesująca pozycja zwłaszcza, że z puszki miałbym kilka porcji więcej niż twierdzi producent (przy [...]

aha, no i nie wolno zapominac o metcie ruskiej REAKTOR w listach. to ****ostwo bylo tak mocne ze z chlopakami po 50 tabsow na cykl sie robilo i szlo po 6kg hahahaha. coz za wspomnienia, za***isty temat.

Darku jest konkret Spiro dodam sobie teraz bo mocne jest jak dla mnie. ale stopniowo bede dodawal. mysle ze 1,5 tyg sobie je pociagne jeszcze.

barki mocne :D

Mocne? Nie smiej sie ze mnie;d Jestem jeszcze "swierzak" hahh;d

"Buterrbean nigdy nie zaliczał się do bokserów światowego formatu. 99% jego walk to tylko 4 rundówki z przeciętnymi rywalami. Eric to 3 liga zawodowego boksu, co nie zmienia faktu, że ma bardzo mocne trzepnięcie." WBC może nie 3 a 2 liga Co nie zmienia faktu, że w SW i tak jest jakieś 9 lig nad Pudzim

trudno polemizować z takimi argumentami greg82... są mocne i na niekorzyść Mariusza bezsprzecznie chyba można liczyć na farta,strzał z nogi,wjazd na pełnej k***wie Pudziana patriotyczne zaślepienie ;) z drugiej strony jak byśmy dywagowali o walce z mercerem też pewnie nikt nie założyłby takiego scenariusza... p.s.sylvia śmieje się że P. ma pary na [...]

Ogolnie lipa... Ten cały zwrot o 180 stopni chyba polegał na tym, ze pudzian nie rzuci sie na niego no i zastosuje te swoje "mocne" low kicki... JAk było widać po 3 low kicku sylvia az sie usmiechnął he... Pudzian albo się wezmie FEST do roboty za technike i kondycje albo niech konczy z MMA...