SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    skoro dla żony za mocne to musisz odpić, dolać żonie wody i wszyscy będą zadowoleni %-)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 17:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN MASOWY! POMÓŻCIE!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie na płaskiej 4 serie krzyżowanie linek wyciągi na wysokości twarzy z przytrzymaniem 3 serie wyciskanie hantli + unoszenie bokiem 3 serie pompki w podporze tyłem 3 serie Widzisz różnicę? w dniu ciężkim mocne wielostawowce i mocna progresja w dzień lekki mniej serii i ćwiczenia w których nie naładujesz dużo ciężaru z lekką izolacją

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2009-10-19 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Jungle Burner

    Post
    7Nutrition

    Świetny spalacz! Mocne pocenie na siłowni i znaćzący spadek tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jego choroby nie ułatwia wystawienia odpowiedniej diagnozy - czytamy w komunikacie francuskiego związku (FFVB) - Kość nie jest jednak uszkodzona, choć skręcenie jest dość mocne. Nie wiadomo, kiedy Pujol powróci na boisko. O tym zadecydują kolejne badania. Jak podkreśla FFVB, możliwość występu zawodnika na Mistrzostwach Europy w Turcji jest [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 08:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Santiago i wieli podobnie myslacych ludzi musi zrozumiec, ze wygrywaja mocne charaktery (Bartman to nasz odpowiednik takiego charakteru). Dla poparcia swojej tezy podam repre Brazylii, ekipe z Cuneo i Trento. Cieple kluchy moga wygrac cos czasem, ale nie wygrywac regularnie zdr.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Bys zaczal cos ogladac ;P Chorwacja znowu ze swoim mocnym skladem wpadla na Mocne zespoly.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytała się mnie czym się to różni od tego co biorę czy to jest mocniejsze a ja mówię że troche inny skład ma, towar z górnej półki z USA %-) pytała się czy nie za mocne dla mnie a ja mówie łee ja mało wrażliwy jestem, łorez mówił że bierze za mnie odpowiedzialność jak kropne \-)8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sensie, że na nowej siłowni jest suwnica i parę innych maszyn i mogę w końcu zrobić nogi na amen. Duży ciężar i mocne siady!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 11:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na masie rewelacja. Tylko tez nie caly czas, bo monotonia. 3tyg - przerwa - znow 3tyg znow przerwa. 3tyg to takie optimum i wystarczy, mocne sa przyrosty po tym, ale nie wolno przesadzic z dozowaniem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo mocne oderwanie tylka. W dodatku chyba troche odbiles od klatki.

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 06:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D0MINAT0R / Dziennik / Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawodach zrobić w siadach jedno podejście RAW a kolejne w taśmach. Ja bym na Twoim miejscu na drugie podejście dał ze 160 i wtedy jest duża szansa, że dosiądziesz. Jak nie to w trzecim dorzucisz jeszcze z 10kg i wtedy na bank dosiądziesz......tyko nie wiem cy wstaniesz ale wydaje mi się, że dasz radę bo plecy i biodra dość mocne musisz mieć od PC

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 17164 Data: 2009-11-22 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLACK DEVIL - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    JEST mocne dawki robią swoje

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11921 Data: 2011-10-17 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    także teoretycznie oboje macie mocne charaktery i związek też mocny, ale to tyle, kiedyś podczytywałam horoskopy

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 10:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Dziś DNT Bardzo ostrożnie i uważnie ( ze względu na kolano - na lekki trucht dostałem zielone światło. Zresztą mam wrażenie, że im bardziej je oszczędzam tym bardziej potem boli - paradoks %-) ): bieganie około 30 minut stałym tempem. Dobrze mi to zrobiło, ciekawe czy bd mocne domsy jutro ( miesiąc nie biegałem ).

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 23:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    w Twoim przypadku Moja droga stawiałabym na mocne pastele

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja słyszałem że dostanie w ryj na ringu nie boli:> Bo albo dostajesz ****e mocną w łeb i leżysz na ziemi i nie wiesz co sie dzieje( mało prawdopodobne) Albo dostajesz mocne ciosy dalej stoisz i czuć gdy pięść spotyka sie z twoim ryjem tylko fale gorąca rozlewającą się po twarzy.. Poczuć ból można siedząc w szatni gdy Adrenalinka opada więc [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 10:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tam trzeba będzie bardziej z głową podejść do walki i oszczędzać siły. Trzeba go będzie przewrócić, ułożyć i rozbijać go. Trzeba będzie liczyć na dwa strzały - naprawdę mocne strzały. Krzysztof Kosedowski stwierdził, że Mariusz Pudzianowski nie wie, co to ból. Czy po walce z Kawaguchim już wie? To są jego słowa. Ja wiem, co to znaczy ból. [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 14:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no , ja ma respekt dla Mario ze wytrzymał tyle ciosów, i te mocne 2 kolana. ale było widac ze nie ma troche pomysłu na ta walke ,tzn moze pomysł i był ale braki w technice mu to uniemozliwiły ,no i kondycja dalej nie daje rady musiałby z 8-10 kg zejsc jeszcze w dół...

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 06:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nakopal. mysle ze duzo osob nawet ze swiata boksu zawodowego, nie mialoby latwo jesli by odrazu dobrze nie trafili, w stojce nie mialby marian szans oczywiscie ale low kicki mocne, czy odrazu na glebe rzucac. ja tam wierze ze marian jeszcze cos pokaze, choc watpie ze w przeciagu roku czy 2 zrobi jakies mega postep. ale przynajmniej kilka walk jak [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 13:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)