[...] przepuklinowe wzdluz kresy bialej(najczescie kolo pepka ale tez wychodzi nizej i wyzej) i pachwinach. kto ma dostac przepukline to dostanie...i tyle :). tak sie zastanawiam-mocne scisniecie pasem wlasciwie przy wysilku chyba poteguje cisnienie w jamie brzusznej...co szybciej spowoduje pojawienie sie przepukliny. Zmieniony przez - masti w dniu [...]
[...] chemiczny przypomina z lekka starego ST ale w tamtym pozostawał słodki posmak po wypiciu tutaj tego nie ma. Za smak dałem 6 bo mi on w zupełności nie przeszkadzał. Ogólnie mocne 7/10 - myślę, że po 8-10g spokojnie wpadnie 9,5/10:-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6abf812a63854ea28f7dd4dea70fa3cd.jpg Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2014-08-26 [...]
[...] jestem ledwie żywy. Na początek przysiady z krową na barkach, z pogardą myślę o osiedlowych karkach. Chwila wytchnienia i wyciskam w staniu dębowy bal, moje barki będą mocne jak stal. Następnie podciągam się na gałęzi z kowadłem u pasa, plecy wywala, ale będzie masa. Teraz pora na dipsy pomiędzy dwoma wozami, między nogami trzymam beczkę [...]
RDA nie szedł w wymiany bokserskie z Diazem, więc tak + jego zasięg, ale zapasy RDA ma mocne i jakby się odbyło tak 10 walk to zdecydowaną większość wygrałby RDA, no ale zawsze Conor mógłby trafić i kasę postawiłbym na RDA. W dodatku RDA ma też low kicki i dobry klincz, z którego często idzie po obalenia.
[...] z jednej strony McGregor z KO ciosem, zaj**istym boksem i ciagle calkiem mlody w MMA. Z drugiej strony Edgar boksuje i rusza sie nie gorzej, cardio tj. Diazowi nie padnie no i zapasy ma mocne i parter. Stawiam na Conora przez KO. No i Edgar 34 lata, jednak wciaz w swietnej formie, nikt tu sie nie zdziwi jak wygra z Conorem, nawet ja %-)
14-15.01.23 Sobota na wariackich papierach, jak zwykle. Rano robota, później szybko trening - wypadły łapy. Nie powiem, ale odrębna jednostka na łapy to pompa przeokrutna. Bicka staram się już tak nie katować cieżarem tylko bazować na tempie i technice. Tricek bez zmian, na francuzie musi latać troche kg ;) Trening bardzo udany. Później kolacja u [...]
Siema! Waga 106kg Cardio 10' schodki Wczoraj wpadły mocne plecy z bicepsem, trening w 3/4 mega. Wszystko wchodziło elegancko, dodany ciężar, czucie itd. aż wyświetlacz w telefonie stwierdził, że się spie*doli :) no i rack pulle z bicepsem juz na złości robione, bo kolejne niepotrzebne koszty związane z wymianą plus dzień bez telefonu. Plecy 1 [...]
[...] Dzis barki & kaptury Czuje sile na treningu Masa stoi Cosnienie spadlo na 130-140 gorne Po duzym wysilku (przysiady z sztanga, klatka, barki) czuje bardzo szybkie i mocne bicie serca moze sobie to wkrecam ale ta kczuje chyba jestem przewrazliwiony... Na echo pikawy jestem zapisany na... za miesiac polski NFZ ehhhh... Tak samo na [...]
[...] NAJMOCNIEJSZY i wogle to inny świat/bajka czy tez wrecz inna kategoria. To samo bylo mowione o NOXIE w porownaniach...niewatpliwie te suple podciagaja sie pod naprawde mocne o dzialaniu wrecz narkotycznym.... NOX i CRACK ta sama kategoria jezeli chodzi o sposob dzialania ze wskazaniem na NOX`a jako zwycięzce w tescie. Jakies pytania to [...]
kiedy ćwiczyłem na AZS byłem 30 KG mniejszy ;) Kolana mam bardzo mocne. Problem pojawił się, kiedy wróciłem do siłowego - wtedy zacząłem robić przysiady. Nie mam filmików z czasów, gdy ćwiczyłem na studiach (pad dysku) - wtedy przysiady były poprawne. Co do siadów z ławką - pisałem tam w temacie - nie miałem nikogo, kto mógłby przy mnie stać, [...]
Viki, kup sobie drążek montowany do sufitu lub do ściany:-) http://www.marbo-sport.pl/category/drazki-do-cwiczen http://fitbay.pl/103-drazki-do-podciagania Dasz mocne śruby i nie ma szans, żebyś odpadła ;-)
[...] lat zwichniecie i nastawianie - podparcie wyprostowaną reka przy upadku podczas gry w piłkę. Ktos na mnie wpadl, lokiec nie wytrzymał i przełamał się w zła stronę. Wczoraj mocne podparcie prostą ręką podczas gry w piłkę. Poczułem chrupnięcie, ale grałem dalej. Boleć zaczęło w nocy, a dokładniej wewnętrzna strona od strony tułowia. Byłem dzisiaj [...]
[...] oraz szybkość przygotowania. Odczucia jak najbardziej pozytywne, warto mieć w szafce na trudne momenty i na pewno odsunie daleko myśl o pójściu na jakiegoś fast fooda. Ode mnie mocne 5/5 Dodaki u mnie: mozarella, kabanos, papryka, cebula Makro? nie mam pojęcia, bo to była luźna niedziela :-P /SFD/2018/8/6/90abac760f004c1ab07da99ee4c47578.jpg
[...] i chcesz skupic sie na karierze sportowej, decydujesz sie na taki krok. Dostajesz wyrok, ktory Ci ciazy, ale juz nic nie przeszkadza Ci w kontynuowaniu przgody z zawodowym boksem. " Musi się przyznać do winy i muszą być bardzo mocne dowody winy. Nie możesz sobie ot tak poprostu przyznać się do winy i sąd na tej podstawie wyda wyrok...
Cygan świetnym bokserem? Myślę że to mocne nadużycie Dawid jest dobrym i solidnym bokserem robi postępy w swoich walkach, widać u niego ten progres. Ale jak pisze bokser7393 jeżeli narobił tyle tego syfu co piszą to musi za to niestety beknąć. I nie ma zmiłuj...
[...] tak postawiłem bardziej na rybki i morskie potworki! ;) Paweł, ja dziękuję za taki chrzest!:))oby jak najrzadziej do tego dochodziło :D Dziękuje!;) Dla mnie to na prawdę mocne 2 miesiące które dają mi wiele satysfakcji! ;) pogadam z kumplem o tym jego zliczaniu.. staram się czasem sam liczyć i wiem że on robi też pomyłki na nie moją korzyść [...]
[...] nagrywałem rozgrzewki bo telefon miałem na dosyć niskim stanie naładowania aa potrzebowałem go na jeszcze kilka godzin. Z rozgrzewką trochę przesadziłem, chyba trochę za mocne pociągnięcia w tych chwytach po 15 na poziomie do 535watt. Mimo odpoczynku czułem że trochę już w rękach mam. Ok ale po 10min przerwy zrobiłem i poleciałem z 500m i [...]
nn.. wielkie dzięki za doping! ;) i gratuluje!!! dałaś czadu ! Kobietki to jednak mocne bestie! Kobitki są niesamowite :-) maja taką wolę walki, że bardzo wielu facetów może tylko o niej pomarzyć. W Polsce jest ze dwadzieścia dziewczyn, które spokojnie by Cię objechały na 2000 m. Jest taki współczynnik - średnia moc z dystansu podzielona przez [...]