SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Ból w kostce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powinienem iść z tym do lekarza? Czy to tylko jakieś mocne stłuczenie? Proszę o pomoc :) zdecydowanie , dolegliwości pojawiły się na skutek urazu inna sprawa że po tym czasie prawdopodobnie i tak nie wpłynie na dalsze działanie ale dobrze żebyś się wybrał i zrobił prześwietlenie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2018-05-30 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestem pewien zwycięstwa Nicka, bo tutaj Diaz nie będzie miał przewagi warunków fizycznych, a także Carlos jest dla niego niewygodnym przeciwnikiem jest agresywny, ma mocne uderzenie (a Diaz lubi przyjmować na twarz), jest szybki i ma bardzo dobre BJJ. To nie jest B.J. Penn, który swój prime ma już za sobą i który był dużo mniejszy od [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13708 Data: 2012-02-02 23:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znikomy testosteron

    Post
    Doping

    [...] ale przynajmniej ma pewność tego co bierze. Chociaż nie powiem...chciałem po najlżejszej linii oporu pójść i wrzucić środek po którym w większości przypadków nie występują mocne skutki uboczne :? Dlatego wybrałem epi...tzn...coś co ponoć miało być epi. Całe szczęście, że mi gino nie wyskoczyło bo wtedy bym się załamał :P No ale nauczka na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2015-01-05 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto - szczegółowe pytanie o makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeszcze warto wspomnieć, że końcówkę redukcji miałem mocne przeciążenie jeżeli chodzi o ilość treningów, pracę fizyczną(a teraz ma biurową), niską kalorykę i jest to dla mnie dobry sposób aby przejść płynnie do wyższych kcal bez hardcorowego reverse diet/training. Czuję jednak, że będzie solidnie z masą a jeżeli powiedzmy do grudnia za wiele nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2016-10-07 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta- brak czasu

    Post
    Trening w domu

    [...] WAZY 130 KG I SPOZYWA OKOLO 450 G BIALKA (TO NIE WYMYSL) TO JAK MYSLISZ CZY SPOZYWA 15 POSILKOW PO 30 G BIALKA ?? A poza tym posiłki zawierające +200 g ww spowodowałyby mocne wahania poziomu cukru... popraw mnie jak się mylę:) KAZDA ILOSC WW (JAK I BIALKA) POWODUJE WYRZUT INSULINY DLATEGO JESTEM ZWOLENNIKIEM DIET NISKOWW Your body does not [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2004-01-23 12:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12 powt. 6)Pompki z wąskim rozstawieniem rąk 8 powt. 7)Uginanie nadgartków z hantlekiem(5kg) 8powt. Dwa obwody oczywiście. Przed treningiem lekka rozgrzewka,a po treningu mocne rozciąganie żeby rozluźnić obolałe od zakwasów mięśnie pajarito-dzięki za odwiedziny,mam nadzieje,że będziesz często wpadał bo to Ty mnie po części swoim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2008-09-16 17:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście ciężko porównać jak siadła wtedy a jak teraz do walki z tym ogórem Adamem Cellą czy jak mu tam było, ale ten padł jak martwy, Mousasi jeszcze kolano na pysk i mocne ciosy w parterze dostał a automat jeszcze działał, ale chłop był skończony, piękna praca sędziego, trochę nie był zdecydowany, ale ostatecznie świetnie wyszło, bo gdyby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2015-09-27 21:24:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] towar ? dodam ze to infinity lab. dzisiaj znow spróbowalem wbic , postaralem sie zeby zastrzyk byl perfect . I jak tylko zaczynalem naciskac strzykawke - znow czulem zbyt mocne pieczenie wiec przerwalem . Wywalic do smieci ? Zmieniony przez - jastdom w dniu 13/11/2018 14:47:39 Zmieniony przez - jastdom w dniu 13/11/2018 14:48:18 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2018-11-13 14:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMMAC 1 - 1 marca Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Kudinem. Zwycięstwo nad tak uznanym zawodnikiem jak Michał Kita, ma być dla niego kolejnym cennym skalpem. Największe atuty Amerykanina to szybkie i ciężkie ręce oraz bardzo mocne zapasy. To właśnie połączenie tych elementów – kombinacje ciosów i efektowne obalenia – przynosi mu zwycięstwa. Jak na wagę ciężką, Wessel jest też zawsze dobrze [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8696 Data: 2014-02-04 10:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viacheslav Datsik HL :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mocne. Niezła wypowiededz Aleksandra: "...this guy is not a human being..."

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12520 Data: 2011-04-18 17:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 - pytania odnośnie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to proszę o konkretną odpowiedź ile tego pudru przy uwzględnieniu mojej specyfiki? - Będę wdzięczny. 3) Dzisiaj postaram się coś wrzucić. 4) Impreza będzie w tą sobotę i niedzielę, to od kiedy można rozpocząć? Myślałem, że może od czwartku, bo akurat w czw. i pt. mam dość mocne treningi. Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2012-10-19 14:49:49

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-10-19 14:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to co moglem w danym terminie, kazdy moze. Ja do tego mialem dwie operacje prawie pod rzad, bo po szyciu lakotki mialem 8 tyg do rekonstrukcji takze miesnie nie byl zbyt mocne a mimo to zapierdzielalem z cwiczeniami. Ja nie karze autorowi postu naginac przysiadow z 2x swoja masa ciala ale ogolnie robic przysiady bo wzmacniaja wszystko, dupe, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2010-09-17 23:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z sercem?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] filmy i już prawie spałem ,a ona rozbudziła mnie żeby dalej oglądać no i zaczęło się.. znów jakieś fiksacje z tym sercem, chusteczkowe myśli i spać nie mogłem.. ostatnio również długo nie spałem ponieważ byłem w trasie, mało zjadłem i czekając w restauracji złapał mnie taki chwilowy atak takie jakby "zatrzymanie i uderzenie mocne" ... ;-) Pzdr

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7108 Data: 2015-05-02 23:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z sercem?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie ja nie palę :) Prowadzę myślę ,że zdrowy tryb życia, alkoholu też bardzo sporadycznie. No dzisiaj wróciłem z treningu siedzę i nagle takie pojedyncze mocne uderzenie kłujące i od tego czasu zacząłem o tym myśleć i już czułem to prawie co chwilę.. a było dobrze przez kilka dni ostatnich. Jutro dzwonię żeby umówić się na holtera i oprócz tego [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7108 Data: 2015-05-17 13:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy te środki nie będą za mocne dla osoby która miała już kontakt z SSA? przeszedłem 2 cykle, 1 metka, 2 prolo + meta. Wkrótce opuszczam Polskę i wyjeżdzam do pracy do UK chętnie spróbował bym tych środków za oceanem ponieważ siłownie będe miał pare metrów od domu co pozwoli mi nie przerywać treningow, nie będać w polsce.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2009-05-25 13:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie super serie tric bic zreszta rece zawsze mialem duze a lydki male i wkurza mnie to ;/ co do mety to nawet nietykam tego gowna ;]chodz slyszalem ze jest jakas niebieska co kopie ladnie ale ... niebede ryzkowac. chodzi mi bardziej czy nie zamalo tescia w tym cyklu jest ? z drugiej strony megase i tesc to mocne gino a tego niechcemy prawda :)?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-08-04 01:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 245: Usman vs Covington

    Post
    Scena MMA i K-1

    Yair Rodriguez też wali mocne low kicki :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2019-11-01 17:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ZA WYSOKA!!! ;'(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Eeeee tam, niziutka jesteś. Ja muszę szukać wysokiej dziewczyny, bo jak będę się do niskiej schylać to jeszcze mi coś w plecach siądzie. Mam 197 więc wiesz Wykorzystaj swoje predyspozycje i mocne strony w życiu, taka moja dewiza i nie szukaj u siebie wad na siłę.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2010-04-18 17:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido, Tetralysal, badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do bromergon stosowałem i serio warto się stosować do tego co kolega wyżej pisze tzw traperingu, bo pierwsze sidy są mocne ale przechodza z czasem ja na początku miałem piszczenie w uszach, uderzenia gorąca i trzęsące się łapy później przeszło wszystko, prolke zbiło elegancko i na pół roku był spokój ale jak widać u mnie prolka wybija i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2019-06-13 09:27:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pływanie a bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpiski dedykowane treningom codziennym (krótkie, na konkretne partie mięśniowe) - z tego co rozumiem jednak tak nie jest. Pływanie jeśli ma odgrywać rolę aerobów nie może być "mocne" tylko w tempie umiarkowanym - inaczej jest to trening wytrzymałościowy i faktycznie można przeciążyć organizm dość szybko. oraz, chasi - my pleasure

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10809 Data: 2007-11-29 01:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)