- nazwa suplementu Nutwhey Pistachio - jak została przyrządzona odżywka - wyjedzona od razu po odebraniu paczki z poczty, bez wszystkiego, sam krem - smak - pyszny, mocno wyczuwalna biała czekolada, w dodatku kawałki pistacji idealnie nadawały chrupkości. Można jeść i jeść. Niestety ile bym nie miała, tyle bym od razu zjadła. Prawdziwy sztos [...]
[...] sam zapach mówił zjedz mnie , po spróbowaniu jedyne słowa jakie się rzucały to ALE SZTOS! , Smak , konsystencja coś pięknego. Polecam każdemu i ten produkt zasługuje na mocne 5/5. 2. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Muesli_Bar-opis39561.html Żurawina - Zapach dosyć przyjemny , smak niestety nie powalał , konsystencja dosyć ok, jako [...]
Tutaj odpiszę ;-) Pewnie, że możesz spróbować czegoś wytrzymałościowego, tak sądzę. "Miękkie nogi" są hmmm mocne %-) Ja swojego pierwszego razu z nimi nie skończyłam, kolejna próba trwała prawie 25minut |-) No ale później było coraz lepiej, więc się, broń Buk, nie zrażaj ;-) Znasz burpee? Zawsze też możesz kombinować w jakiś bardziej humanitarny [...]
o widze ze lager nowe konto założył bo niby poszedł spac, a on nowe konta w nocy zakłada wałki ida mocne, masz racje z tym Makrela, Lager i tak nie uwierzymy ze spisz !!!
[...] ciala, a to mam przej3bane prawy obojczyk krotszy niz lewy (rodzinne uposledzenie ) budowa ciala nieznana : jak chodizlem do podstawowki to bylem grubiutki, potem gim i 2 mocne choroby po 2 tygodnie w lozku i nic nie jedzenia + wzrost mi doszedl kilka cm i z 66 chyba spadlo na 58 i mierzylem kilka cm wiecej przez rok. Przez co teraz bylem [...]
Majbah ta kolezanka ma mocne przywodziciele i po tym co sie dowiedzialem na drugi dzien to dla niej chyba sport mam nadzieje ze bylem pierwszy w tym osrodku znam ja od ponad pol roku a nie wiedzialem ze ona taka
[...] że z Żoną się zatruliście. Ja na szczęście tylko to jajko pogryzłem i wyplułem jak poparzony ale niesmak pozostał :-/ Koty już były częstowane ? Może tu jest wyjście z sytuacji %-) Albo wykorzystasz do naleśników / ciasta...chyba że smak i tak się przebije. Nie wiem jakie to "mocne" w smaku. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-08-12 21:05:41
[...] i treningu. Raczej cheaty, piwko, słodycze, raz normalny posiłek typu jajecznica, raz obiad w barze. Zecydowanie na duuuży minus okres po powrocie z deski. W planach jutro mocne ogarnięcie się. Zobaczymy jak wyjdzie. Dziś cały dzień w pracy. Jutro cały dzień wolny - dobry grunt na start... Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-11-20 07:25:18
21.11.2013 Wszedł pierwszy normalny dzień po wyjeździe. Szkoda że poprzednie 3 zmarnowałem ale nie mogłem się ogarnąć. W diecie sprawdzam jak to jest nie ważyć jedzenia. Na pewno szybciej, wygodniej, generalnie lekka ulga dla psychiki, nie prowadzę tabeli - jest po prostu normalnie. Centymetr po czasie wypowie się na ten temat ;-) Znam jednak +/- [...]
1. OD TEGO SAMEGO WYDARZENIA? ZEBATY PRZEDNI? niewiem dokładnie kiedy zaczął mnie bolec zbytnio mi nie przeszkadzał więc nie myslałem o tym bardziej skupiałem się na bólu prostowniku TO W PRZYSZLOSCI ZWRACAJ UWAGE Choć możliwe że także przez Push press Prosiłbym o zmiane go na inne ćwiczenie wczoraj po nim odzywał się lekko kręg z którym miałem [...]
[...] postęp 117.5kg RAW więc następny rok może da podobny:] jednak 600kg w sprzęcie będę bardzo zadowolony WL-jakie głównie robię błędy? raKhu1 Dzięki no jak dociągania będą mocne to i ciężar bedzie sporo większy :] demolub dzięki ,no mostek mam dośc słaby więc próbuje wycisnąc z niego troche więcej Hubert81 Dzięki no juz powoli się starzeje [...]
tak jest ludzie jak biora to mysla ze sa w kurve wielcy ale niektorzy wygladaja jak leszczyki nie umieja brac z glowa, trzymac diety ale za to geby mocne i zgadzam sie z toba ze niektorzy na odzywkach wygladaja za***iscie lepiej niz ci na soku
Hm, dysproporcji nie widać :) po prostu mam bardzo mocne i masywne nogi, no trochę "za" masywne. Tk. tłuszczowej nie ma dużo gdyś główne mięśnie uda i łydek są podkreślone Plan HST : 1.Martwy ciąg (plecy) 2s Przysiad (nogi) (zamiennie z MC) 1s 2.Wyciskanie sztangi płasko (klatka) 2s 3. wyciskanie sztangi skos 1 [...]
[...] z hantlami na boki w pochyle tulowia 4x6kg/8 1-w miare spokojnie 2-ciezko mi zarzucic taki ciezar, to chyba nie normalne-bede nad tym pracowal. wycisk ostatniej serii szedl ciezko, jakbym calosc przesunal o 5kg to bylby max na tym cw w tej kolejnosci 3-spiecia byly mocne i ostro popalily 4-j/w trening zajal +/- 40min, wiec chyba sie nie lenilem.