SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • maju, mowia ze myslenie ma przyszlosc, moze cos w tym jest. Zastanow sie co piszesz. Murzyni maja inna budowe ciala, troche pochodza na silownie, wezma jakies "mocne" odzywki i po 0.5 roku wygladaja jak kulturysci. Przedni dowcip. Na odzywkach jeszcze nikt miesni nie zbudowal, a od chodzenia "troche" na silownie to mozna sobie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8827 Data: 2005-07-29 17:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja fotka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witaj Faktycznie kaptur Ci się ładnie prezentuje (pierwsze foto), do tego przedramię masz mocne, biceps również ok. Klata dosyć płaska - w normie do judo chyba wystarczy Najgorzej tył barków, (też mam słabszy) środek i przód ok. Generalnie widać, że ćwiczysz kondycję i sprawność. Powodzenia, a i zrób fotkę od przodu i tyłu, oblookamy plecy i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2002-12-12 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostowniki grzbietu - czy moge???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opowiem ci historię z mojego zycia. Jako dziecko byłem gruby, chodziłem przygarbiony, nie dbałem o sportowy tryb życia. Miałem skrzywienie kręgosłupa, nie jakies mocne, ale było. Polecili mi gimnatykę korekcyjną, którą robiłem przez kilka miesięcy, oczywiscie olewatorsko. Dwa lata później (w czasie których znacząco schudłem) rozpocząłem trening w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2006-06-30 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYDZIEŃ 5 cz2, TYDZIEŃ 6 cz1 od 2013-05-10 piątek do 2013-05-14 zrobiłem sobie planowany 5 dniowy odpoczynek, zarówno w treningu jak i w diecie w diecie nastąpiło dość mocne rozluźnienie, efektem tego jest automatyczny skok wagi do góry (więcej węgli i automatycznie zatrzymało mi wodę) 2013-05-10 piątek - odpoczynek / szczegóły -> [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2013-05-15 08:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani dopalacz przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (zresztą kwestia wypróbowania) Kofeina z guarany uwalnia się wolniej dająć mniejsze pobudzenie, ale dłuższe... Dobra do nauki, albo okresów wzmożonego wysiłku umysłowego. Po mocnej kawie, przynajmniej ja mam mocne pobudzenie... Ale tak jak Luk pisał... są osoby, które nie mogą pić kawy. Jednak wydaję mi się, że organizm takiej osoby stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2008-02-27 08:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I want my jump back

    Post
    Inne dyscypliny

    Kurde jak czytam, ze koles ma genetycznie mocne nogi i zastanawia sie czy moze jednak cwiczyc nogi raz na tydzien to mnie skręca...a ja tutaj musze charowac 3 razy na tydzien ...ale jak boga kocham, jak zapakuje pierwszy raz po tylu trudach i litrach wylanego potu to zrobie taką balange, że zatrzęsą sie mury BIAŁEGO DOMU

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2004-05-08 21:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Egipt - Wałek

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiec jesli wałek,to co jest w srodku?bo znajomy to bierze i zauwazyl znaczna poprawe twardosci i sily miesnia..tyle ze od 1dnia brania zaczely go lapac mocne skurcze miesni np bicepsu czy klatki,przewaznie w nocy.moze tam byc jakis tani testosteron?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2008-05-25 12:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tą kasę, która masz do wydania warto zainwestować w dietę. Ułóż sobie ją, daj do oceny i efekty będą o wiele bardziej zadowalające. Zacznij robić MC i przysiad, bo to bardzo ważne ćwiczenia i nawet jeśli masz mocne już nogi to nie powinieneś ich odpuszczać. Pytanie jeszcze czy Twoja dieta ''low carb'' wyglądała tak jak rozpisałeś ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2011-09-30 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm2009-grupy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wszystkie grupy wydaja sie mocne oprucz 4 tam zawodnicy sa troche mniej znani przynajmniej dla mnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-09-22 18:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Trec vs Olimp !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem zdecydowanie za produktami Trec, ale witaminy uzywam olimpu trec - jadlem wszystko oprocz masowek (nie potrzebuje) i bylo "mocne" w smaki nie wnikam bo to osobista sprawa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2010-10-18 13:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zostałem zbanowany???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Prawdę mówiąc to sprawa cieńko wygląda i musi mieć mocne argumenty. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2003-02-03 11:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła statyczna

    Post
    Sztuki Walki

    nie chodzi mi o to zeby kogos lapac za slowa czy cos... - nie odniosłem takiego wrażenia. Mając na myśli mocne uderzenie lub kopnięcie mam na myśli energię jaką ono niesie. Wzór na energię kinetyczną (ruchu) to E = 1/2 * m * v(kw.). Z wzoru tego wynika, że energia uderzenia jest wprost proporcjonalna do masy kończyny i do kwadratu prędkości tej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2009-02-19 19:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka symexu

    Post
    Doping

    Po pierwsze zacząłbym od tego żeby częściej robić iniekcje w celu eliminacji takich wahań stężeń. Podawaj częściej, ale mniejsze dawki, skoki estro nie będą tak mocne. czesciej ale mniejsze dawki tzn? 125mg e3d czyli polowe ampulki i druga polowe przechwac w strzykawce ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2023-01-12 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLACK POWDER z MRI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby poczuć na prawdę mocne pobudzenie itp, trzeba zapodać niezłą porcję. A wtedy to i Dorian bardzo tani się wydaje A Cell Pumpa to ja odczułem w ten sposób, że dostałem sraczki I tyle Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-27 14:31:12

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9851 Data: 2008-11-27 14:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o tą technikę to bardzo dobra jest dla mniejszych bokserów, nazwałbym to raczej ciosem kontrującym na mocne uderzenie, a kontra to najmocniejsza broń. Jest chodzi o nazwę to jest to raczej rotacja. Zmieniony przez - bogdanek100 w dniu 2013-07-28 18:56:25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2013-07-28 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprocz tego ,że moja ręka a dokładniej bark wydaje strzelające odgłosy i uczucie tak jakby sie troche przemieszczał. Musze przyznać ,że to strzelanie jest czasem tak mocne i to uczucie przemieszczania sie kości w mojim ramieniu sprawiają uczucie wielkiego dyskomfortu. Do ortopety będe mógł sie zgłosic za kila dni. Ale do tego czasu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2011-03-06 06:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najskuteczniejsza bron

    Post
    Sztuki Walki

    andy - giętkie są dobre jeżeli lejesz po twarzy, uczucie coś jak *****sko mocne biczowanie, ale swoją drogą najlepiej zawsze liczyć tylko na siebie i swoje umiejętności bo takie coś naprawdę nie problem wyrwać i przejść do klinczu.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2005-06-15 09:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieję, że będzie jak mówisz:) Obliques, 30 min interwału chyba bym nie przeżyła póki co;) Z aerobów co najbardziej polecasz? (przypominam, że jestem gruszką i mam "mocne nogi") Powiem szczerze, że zawsze bałam sie ćwiczeń siłowych ale powoli mnie przekonujecie do zmiany nastawienia. Po prostu istnieje powszechne przekonanie, ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2010-10-15 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odchudzanie Poprosiłem konia żeby jeszcze na to wszytko zobaczył hmmm.. zacytuję jego słowa "Z treningu wywal ćwiczenia izolowane, wyciągi etc. , zostaw same "mocne". Przykładowo na barki zamiast unoszeń i wyciskania, zrób zarzut ze zwisu z wyciskaniem. " Chciał bym się teraz Ciebie poradzić co o tym sadzisz Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2009-01-15 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moje fotki real actual.

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka spoko tylko fotki nieładfne ci wyszły zbyt mocne oświetlenie z góry i fotka wyglada lipnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2005-06-23 15:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)