Ponad tydzień in widze ze z dnia na dzień coraz gorzej dotego mam jesc takie rzeczy ktore maja duzo witamin wiec.swinstwa tez wpadaja z dnia. Na dzien.coraz.gorzej a nie kończyłem jeszcze robienia formy został. Tylko szlif plus mocne . leki dostalem.sterydy.w.tabsach i czytalem.ze mocno zalewaja
Trochę szkoda, bo poza RBR to teraz stawka jest wyrównana. A jak Kubica był w F1 to były dwa lub trzy mocne zespoły (zależy który sezon), które rządziły i trzeba powiedzieć, że wszystkie podia Kubicy z tamtych sezonów są imponujące - patrząc na to z perspektywy czasu. No ale miejmy nadzieję, że mimo zapowiedzi, że to tylko "zdobywanie [...]
pewnie dziala tylko na wewn. sieci (np. akademik prz) w kazdym razie jest to tekst z tablicy ogloszen prz --> sprzedam suszarke na naczynia, porzadna, kupiona rok temu w tesko, suszarka ma w sobie 2 przegrodki na sztucce, przegrody na talerze i plac na stawianie szklanek, polecam bardzo przydatna rzecz, sprzedam za 2 tatry mocne (butelka)
[...] skryto,usta lądują pod pachą i wtedy jest wdech,służy to temu chyba,żeby zminimalizować ryzyko zachłyśnięcia się wodą,patrzy lekko do przodu(nie w dół),cały czas występują mocne,szybkie ruchy nogami,jest w nich płynność,nie są one jednak cały czas proste,ich ruch wygląda w ten sposób,że zginają się lekko do pewnego kąta a potem dynamicznie [...]
[...] II zakresu,przed treningiem tak się zastanawiałem czy dam radę ale nie dość,że nie miałem problemów to jeszcze trochę sił na dalszy bieg z takim tempie,które było dosyć mocne,starałem się biec równomiernie,bez zrywania,podrywania,na końcu schłodzenie 5min.+lekkie rozciąganie,trening lepiej niż bardzo udany. Ps.W niedzielę dam znów jakieś [...]
[...] z fartlkiem,reszta zostaje niezmieniona.Ale wracając do treningu,rozgrzałem się bardzo mocno,zrobiłem więcej krótkich przebieżek niż zawsze,tempo to 80-90& czyli bardzo mocne,pierwsze kilkadziesiąt m przebiegłem tempem biegu krossowego,potem starałem się trzymać cały czas tempo na ok 85%,biegło się dobrze,po niecałych 10 min. pojawił się [...]
o co wogole chodzi z tymi IP ? to sa jakies powiedzmy mocne i zdrowe koksy ?? czy mi sie wydje co cos sie nie orientuje .......i w jakiesj to mw cenie stoi ??/ ......THX............ dziele sogami
[...] w piłke.. tylko zapodałem wiecej kalorii, zwiększyłem cieżar (na 60kg sztange, bardzo mało a prosze..) i idą w góre ładnie.. o to właśnie mi chodzi i tak jak mówisz: nogi mocne, ale budowe góry preferuje też nienajgorszą, znaczy chociaż ładnie podkreśloną klatkę czy barki, no i brzuch wiadomo. jak u was przedstawiają się obwody? moje nieudolne [...]
Soldic bardzo przypadł mi do gustu, po prostu maszyna do zabijania, bez zbędnej szopki, skakania i głaskania, wyprowadzał ciosy piekielnie mocne i celne. :-} Widać, że na treningach się nie obijał, patrząc po jego sylwetce, sprawności fizycznej, sile, wytrzymałości, ciężko będzie w naszym kraju znaleźć dla niego rywala. Kolejne walki z jego [...]
Mięśnie mozna wzmacniać swoją drogą. Mam znajomego, który też w bardzo krótkim czasie zrobił szpagat a mięśnie ma mocne w hooy Przyjemność z rozciągania to sprawa wątpliwa ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do [...]
[...] zawodników przyjedzie jak np Adaś to podniesie się poprzeczka żeby wbić się na podium :-) w strict curlu czekam by sprawdzić chłopaków z podciąga na drazku powinni mieć mocne i wytrzymałe bicki :-) no i Tadziu się szykuje na mnie :-) to daje kopa do ostrego orania :-) Patrząc na siebie to podciąganie na drążku za bardzo się nie przekłada na [...]
OK panowie Kończymy żarty z podwójnym stopem timer. Czas abyście zaczęli mocne treningi bo przekroczyłem magiczną barierę 50 pkt. Wrzucam krótki film taki podglądowy aby przypomnieć ten rytm. A wiec Waga ciała 98,4 kg Ciężar sztangi 67,5 kg Liczba powtórzeń 75 (maksymalnie) Czas podejścia 5 min (maksymalnie) Wynik mega udało mi się nabić [...]
[...] , umownie oczywiście nikt nie mierzył kąta przecież. No i martwy ciąg tak samo czy to sumo czy klasyk ale do wyprostu nie takie połówki bo też nie zaliczałem. Tak masz racje cześć osób już powili się przygotowuje na kwietniowe MP w WW Cieszyłbym się jak by udało by mi się wystawić na Mistrzostwa 3 dziewczyny mocne i trzech chłopaków mocnych.
[...] pobudzenie skład moze nie ma najlepszy(teoria) ale,gdy go ktoś stosuje...czuć różnice(praktyka) sama kawa mnie pobudza ale jak połącze z neuro speed'em to czuć bardzo mocne pobudzenie polecam takie połaczenie przed treningiem w celu pobudzenia, badz jako dodatek do "pomocy" w nauce OS Kogut -chyba Ci sie fotki pomyliłyzmień póki [...]
[...] jest słaby, ale atletyczny a Donovan to już kompletnie dno o czym się prawie rok temu przekonałem. Donovan powinien wylecieć ofc, szybko coś ten koleś odpłynął, ale OSP ma mocne uderzenie. Gamburyan - dziwna sprawa z tym łokciem po 1 rundzie, ofc nie był on w tył głowy, ale po co miałby on udawać!? bez sensu, pewnie jakoś dziwnie trafił albo [...]
[...] jak stereotypowy przypadek zejścia z koksów. Jak zaczął uderzać to już podejrzewałem, że przecież nie naruszył BRowne'a specjalnie. Co tu dużo gadać- dobre przerwanie, ko mocne. Overeem był mały przy Travisie, siły też nie miał... Sądzę że psychika też siadła- kiedyś był potworem i to na pewno dawało mu komfort psychiczny, a teraz z normalną [...]
[...] jak stereotypowy przypadek zejścia z koksów. Jak zaczął uderzać to już podejrzewałem, że przecież nie naruszył BRowne'a specjalnie. Co tu dużo gadać- dobre przerwanie, ko mocne. Overeem był mały przy Travisie, siły też nie miał... Sądzę że psychika też siadła- kiedyś był potworem i to na pewno dawało mu komfort psychiczny, a teraz z normalną [...]