mocne

[...] (który w dniu walki miał spokojnie 280lbs) zdominował kompletnie a w stójce nie był zagrożeniem żadnym a już następne walki Caina to nokaut na Minotauro, potem pokazanie mocnego gnp na Lesnarze, Carwin go nie mógł skończyć i to jest dowód, że skuteczność to precyzja, szybkość i częstotliwość a nie siła uderzenia i na końcu zdemolowanie [...]

[...] O już Andrzej wyszedł-pisze ,że bardzo mocne ekipy przyjechały z Egiptu i Iranu [...]

za mocne ;)

Mnie to: http://www.youtube.com/watch?v=Q6KzxzNDBsA Może Zhasniemu juz pomysłów brakuje :P Ja też miałem mocne nakręcenie po jego video ale wszystko ponudziło ... Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2011-08-20 14:52:36

KAżdy ma swoje zdanie ja tam podchodze do tego przede wszystkim z humorem, można sie pośmiać, niektóre teksty czy zdjęcia są naprawde mocne Nie traktuje tego jako mojej wojny z innymi forumowiczami może mnie źle zrozumiałes

W końcu jakiś film który poruszy tłumy. Dla mnie za mocne. Oglądałem na dwa razy... %-)

[...] Baardzo dobry trening mimo nie mojej pory dnia ;D Nieco odczuwałem na początku, że trening robiony po 1 posiłku, a nie jak zwykle po trzech :D Ale rozkręciłem się dobrze i mocne 2 godziny z hakiem przepracowane. Ciężary w górę przy bdb czuciu ciężaru. Trening na Duży plus ;) Waga dziś -1kg w porównaniu do wczoraj (99,05 -> dziś 98,10) Może [...]

Spalanie dobre:D hehe no niby tak :D Ale też co zauważyłem - ledwo zacząłem masę, troche więcej kcal jest i mocne treningi przekladaja sie momentalnie na wiekszy przepał kalorii zarówno na treningu jak i normalnie w ciągu dnia. Korzystam z Apple Watcha 7, wiadomo że to tylko zegarek i liczy "jakoś" , jednak myślę że jest to miarodajne i daje [...]

[...] jednoracz na bramie siedzac klatka oparta o lawke 90 stopni 82x8 ; 73x10 3. Przyciąganie V do brzucha 86x8 ; 73x11 ; 66x10 4. Wioslowanie hammer nachwyt 79x8 ; 66x10 5. Odwrócony butterfly 100x10 ; 93x9 ; 79x10 drop 39x8 6. Młotkowanie hantlami 28x18 ; 24x20 ; 16x24 7. Uginanie jjednorącz na modlitewniku, mocne spięcie na górze 5kg x10 ; 5kg x9

23.11.2022 Masa dzień 137 LEGS 1. Podgiecia siedzac jednonoz 63x8 ; 57x8 ; 48 x13 2. Prostowanie nog (pauzy na dole i w spieciu) 90x12,5 ; 80x10 3. Wypychanie suwnica 325x10 ; 310x10 ; 280x10 4. Przysiad hack 165x4 ; 145x6 ; 120x10 5. Uginanie lezac na brzuchu dwójki 70x8 ; 52,5x8 ; 35x10 6. Wykroki chodzone 25kg worek x50 ; cc x60 ; cc x40 7. [...]

[...] ; 7,9x14 9. Dipy maszyna 91x8 ; 82x8 Wczorajsza wizyta u fizjo, o której pisałem zrobiła jakieś cuda :-D Wyspałem się jak nie pamiętam kiedy, to raz. Dwa, puściły mi mocne napięcia w łokciach i barkach, co przełożyło się na nagły skok siły 8-) Każde ćwiczenie progresja ciężaru, więc super [...]

Ma być, takie mocne postanowienie mam. Wincol nie, jestem teraz na bombie (1-10 mix, 7-12 meta), kalorie btw: b-2,6 g, ww-2,2 g, t-1,4-5g. Nazywam to raczej teraz recompem, staram się żeby nie zalać się na bombce. Kilogramów weszło na razie może z 2 kg, od niedzieli wchodzi już meta. I może Dajmonion nie uwierzy;-) ale na łapkach pojawiły się już [...]

ATD. Ari/Femka może być za mocne na taką dawkę.

[...] bez zmian ogniskowych. Podejrzenie płynu (krwi?) w lewej j. opłucnowej. To ostatnie po konsultacji u specjalisty z Oddziału Torakochirurgii nie potwierdziło się. Mam łykać mocne leki przeciwbólowe (min. ketonal) Janie, Ciebie proszę abyś mnie nie dobijał}:-( Niech Larissa ukoi mój ból};-) SEZON UWAŻAM ZA ZAKOŃCZONY{{:-( SZTANDAR WYPROWADZIĆ:'-( [...]

[...] mnie soki Ale ja olewam gnoja Przecież plaża ma być moja Choć oddechu mi brakuje Ja zawzięcie dziś trenuję No bo nie ma co tu kwękać Trzeba tyrać nie wymiękać Lecz zmęczenie mocne czuję Długo już nie potrenuję Po przysiadach prawie mdleję Chyba trening już oleję Gdy tak sobie mdlałem Wtem o plaży pomyślałem Nagle siły odzyskuję I zawzięcie znów [...]

[...] na dużo, dużo pływania.:-)) Jak wyszedłem z wody to poczułem ,że nadszarpnęło mi to nieco sił:-O Chwila oddechu, uzupełnienia płynów i w drogę. Powrót to kolejne 5 km ale tym razem trasa w przeważającej części pod górkę. Jakieś wytrenowanie mam więc dałem radę ale zmęczenie czuję mocne. Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-29 14:50:47

Jeszcze jednen powód by pakować! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/df2ac20ef0574a3b97ae5e62e2b80c77.gif http://facet.interia.pl/aktywnosc/zdrowie/news-mocne-miesnie-to-lepsza-pamiec,nId,1531423 Zaraz, co to ja miałem jeszcze napisać? Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-10-09 13:26:40

[...] klatki. Poprawiłam jeszcze plecy na mojej ulubionej maszynie do pleców i ramion 3 serie. Przyciąganie wąskiego uchwytu do brzucha wyciąg poziomy- 4 serie konkretny ciążar, mocne spięcia. Póżniej zrobiłam 3 serie wiosłowania sztangielką w opadzie tułowia w oparciu o ławeczkę poziomą. I na koniec ściąganie drążka do ud szeroki uchwyt dla odmiany. [...]

fajnie pobudzaja 2 mocne kawy plus 5 g Rhodioli %-) bo musialem sie pobudzic zeby posprzatac a bardzo mi sie nie chcialo %-)

Renesans nie radzę ruszać ph z twoimi dolegliwościami... może się to źle dla ciebie skończyć... zaostrzysz stan albo coś... układ pokarmowy również jest mocny obciążony przez mocne PH... imo w ogóle żadnych orali nie powinieneś narazie ruszać... btw Body czy mógłbyś coś skrobnąć o swoim stretchingu klatki i innych partii ? Jak to u Ciebie [...]