mass

Bierz tak: DT: - na czczo 5g kreatyny + 5g glutaminy - przed treningiem nitro II 15-20g a jesli jest to NO I to bierz od 6-8 kaps. + 5g glutaminy - po treningu 5g kreatyny + 5g gluty + 8-10g bcaa - przed snem 5g gluty DNT: - na czczo 5g krety + 5g gluty - poludnie 5g gluty - po poludniu/wieczorem 5g krety lub 15-20g Nitro o ile jest to nitro II bo [...]

[...] z kurczaka, oliwa z oliwek, biały ser i jajka. tyle że ją pracuje fizycznie dosyc ciężko po 8-12h i pewnie z bialkiem będzie problem może przyda się właśnie gainer np trec mass 4800 bo mam problem ze zwisajaca skóra na brzuchu bo mięśnie na nim to bardzo wyraźnie czuc ale ich nie widać pewnie po tym że schudlem 14 kg i teraz skóra wisi a chce [...]

diete prowadze, ale trenuje na mase, wiec nie szkoda masy na pocenie sie przy jezdzie na rowerku???? a pozatym zakupilem sobie mass xxl treca, ktory mam zamiar spozyc w ferie, czy jezdzac na rowerku jest sens brac ta odzywke???? >>>veupa<<<

nie wierz w marketing gainery sa dobre tylko po treningu i w exstremalnych sytuacjach (o ile nie jestes hardgainerem) przyz zakupie gainera sugerowabym sie jakoscia wegli korzystnie wyglada mutant mass ja polecam mieszac smakowe bilko ze zmielonymi platkami owsianymi wtedy masz za***istego gainera skaldowo

Mega Mass = mega gowno z tych 2 Gain Fast ale wez sie najpierw z glowa za odzywianie bo tak czy siak zmarnujesz tego gainera

A czemu mega mass = mega gowno?, tak z ciekawosci chce wiedziec

Ja mam takie motywy, że nigdy nie tyję w tłuszcz, a od kiedy chodzę na siłownię to każdy kilogram, który przytyję leci w masę mieśniową i zastanawiam się czy mega mass mi też tych wagowych mięśni dołoży czy tłuszczu. Btw. nigdy nie byłem gruby i nie miałem opony, a jem sporo.

w 2 miechy trzasnales 60kg więcej? Niesamowite jeśli to prawda. Ja myślałem żeby kupić Cm3 i ten SFD Mass Activator na ten cykl.

Wiem, wiem że gainer i chcę go do uzupełnienia diety. Dziś gościu polecał mi cm3+WPc+Bcaa+Mass XXL. Ja mysle ze to troszke za duzo. Chcę brać cm3 i do tego właśnie MA jako uzupełnienie diety bo w szkole przesiaduje okolo8-10h i musze jakos sie ratować. I mysle jeszcze nad Bcaa. Co myslisz o tym zeby brac wlasnie to cm3 + MA(na uzupełnienie diety) [...]

65 plus wysylka białka ,,crea mass 45 z wysylką .. milk 20 z wysylka Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2011-02-28 09:26:15

białko sprzedane został crea mass z hiteca data 2012 lipiec chyba i milk z nutry osłonka na wątrobe I 140 CAPSÓW NOK 2 OTWARTE PRZEDTRENINGOWKA Z KREDKĄ Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2011-02-28 17:32:40

ODŚWIEŻAM NOK2 32 ZŁ Z WYSYŁKA 140 CAPSÓW CZYLI 35 PORCJI TO PRZEDTRENINGOWKA TYLKO CZYLI 35 TRENINGÓW ,,CREA MASS 45 Z WYSYLKA DATA LISTOPAD 2011 MILK DATA 2012 20 ZL

AKTUALNE CREA MASS 45 Z WYSYŁKA NOK2 140 CAPSÓW 30 Z WYSYŁKA MILK OSŁONKA NA WĄTROBE 20 Z WYSYŁKĄ,.., Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2011-03-02 22:51:20

ostatnio kupilem monster mass i dokladnie mialem to samo zbieralo mnie na wymioty po wypiciu i nie wazne czy bralem z mlekiem czy z woda i dziwna rzecz po wypiciu zaczolem rzuc gume mietowa i przechodzi

[...] tylko o 2kg ;/ obwody poszły ale waga prawie nic, a dieta jako tako staram się trzymać i mieć nadwyżkę kalorii. Trening co 2 dzień, a waga stoi i nie chce ruszyć ;] Nie biorę samego mono do tego biorę cały czas tauryne, apteczne zma, witaminki, omega 3 i gainer mass xxl jak któregoś dnia nie wyrobie z wszystkimi posiłkami to uzupełniam gainerem.

raczej z przewaga bialka to juz nie bedzie gainer tylko odzywka bialkowa ... sa gainery o skladzie 50% wegli i 50% bialka np Profi Whey Mass Olimpa

Oczywiscie GB z posrod tych 2 wymienionych. Ze wszystkich dostepnych na rynku ZDECYDOWANIE Up Your Mass.

W razie czego pograj na komputerze w Efekt Masy ( mass effect ) a na pewno nie będzie spadków http://balbiniarze.pl/wp-content/uploads/2010/02/mass2.jpg

gainer to jedzenie w prochu, więc bierzesz według braków w diecie. jesli chodzi o picie to tak jakbyś sie pytał czy możesz wypić piwo jak jesz ryż....;]na tym sie nie robi cykli więc od czasu do czasu można jedno piwo wypić nic sie nie stanie.. a co do gainera obydwa są dobre. osobiście jadłem mass xxl i czekolada naprawdę dobra..

zdecydowanie polecam bardziej mutant mass i smak ciastko z mlekiem czy jakos tak PYCHA!