dostęp

kurczaka albo ryby (mieszkam nad morzem i mam stały dostęp, choć czasami jem z puszki w sosie pomidorowym Pozdrawiam! Ja mieszkam na podlasiu i też mam stały dostęp do ryb;-) w rybnym:-P Zmieniony przez - lukson w dniu 2013-08-21 12:53:43

Albo panna mu dostęp do neta odcięła. %-)

Veni vidi vici... Na dziś napisze tylko tyle bo jak to stwierdziła Pani Sąsiadka "zalało nam internet " i muszę pisać via kom co wygodne nie jest Opis treningowych poczynań + miski wrzucę jak tylko znajdę dostęp do sieci

w końcu mam dostęp do internetu, trochę spokoju i wróciłam już z 2dniowej banicji... miski uzupełnię dziś jeszcze - bo tochę to jeszcze trwa na moim niskim stopniu wtajemniczenia.... Dziś miała miejsce moja druga wizyta na siłowni... ogólnie rzecz biorąc nie instruktor nie wypuszcza mnie z salo kardio... na maszyny pozwalają mi póki co popatrzeć [...]

slawek dostęp do ostrowii czy łowickiego mam tylko przez sfd, a nie opłaca mi się zamawiać samego białka bo cenowo doliczając przesyłkę wychodzi na równi z Muscle Up Protein W zeszłym roku jadłem jeszcze białaczko bodajże z Vitamin shopu- wtedy jeszcze 750g kosztowało 35zł. Smak ciasteczkowy z wodą pachniał rzeczywiście ciasteczkiem z czekoladą, [...]

no widisz ty rzucasz ogolnikami a ja podaje przyklady tym sie roznimy :) Moze moje sa z neta ale sa ty nie dales zadnych. Link powyzej to smiech na sali i podajac takie brednie widac ze w zyciu na silwni nie byles nie mowiac o kregu dopingu wsrod zawodowcow i amatorow. Udajesz kogos kto cos wie a nie masz o niczym pojecia, ba nawet sie z tym nie [...]

[...] niedoceniany, zapomniany olej rzepakowy (oczywiście dobrej jakości)... Sięgaj po fantastyczne, ale zapomniane napoje jak kombucha, kefir domowy, swojska maślanka (jeśli masz dostęp do wiejskiego, niepasteryzowanego mleka). Kluczem do sukcesu w diecie jest różnorodność pokarmów, bo tylko w taki sposób można zapewnić organizmowi odpowiednią ilość [...]

[...] traktowanie cię nie zaczęty do twojego rozpoznania kończyć. Twoja dożylna linia sklasyfikowała przy polu przyspieszać stację tylko to odbędzie się zapewniać dożylny dostęp (nie to przyjemność i sądzić liofilizacja z szybkim zastrzykiem z i duża ilość płynów), i twoja koncentracja sodu krwi zmierzyła asa bezpośredni priorytet. Sekunda, [...]

wiec co polecacie :D? narazie mam dostep tylko do hampli i sztangi z wieloma ciezarkami (ale po powrocie do domu bede mial dostep do silowni: rowerki, cos jak rowerek ale do biegania, 2 atlasy)

Damian każdy ma własne zdanie na ten temat, ja się w dyskusję nie wydaje. Ale z doświadczeń w mojej rodzinie i wśród znajomych to do tych zgonów przyczynia się utrudniony dostęp do lekarzy, zarówno w przypadku chorób przewlekłych (mam kilka takich osób w rodzinie) jak i w przypadku zwykłego przeziębienia (w tym tygodniu przerabialiśmy problem z [...]

Pierwszy. Mały dostęp do sprzętu. ławeczka, sztanga, sztangielki. Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi płasko PROGRESJA (3 serie po 10 powt.) Rozpiętki na poziomej ławce (3 serie po 10 powt.) wyrzuc Barki: Wyciskanie sztangi zza głowy (3 serie po 10 powt)/lub unoszenie ramion bokiem w górę ze sztagielkami bez unoszenia bokiem 2s Tricepsy: [...]

[...] produkty metabolizmu L-tryptofanu sprowadzają spokojny sen. Produkty spożywcze bogate w białko zawierają bogate ilości aminokwasów, które współzawodniczą z L-tryptofanem o dostęp do mózgu i mają tendencję do rozbudzania mózgu. Zawierają one bowiem duże ilości L-fenyloalaniny i L-tyrozyny, które stymulują wytwarzanie neuroprzekaźnika [...]

[...] Ci Szefowe. Co radzę robić do tego czasu, to zapoznawać się z linkami z regulaminu - szczególnie odnośnie tego co jedzą Lejdis i treningu dla początkujących. Masz dostęp do siłowni czy będziesz ćwiczyć w domu? Jeśli chodzi o motywację, to tej musisz szukać wyłącznie we własnym zakresie. Jedynie taka, wychodząca z Twojej inicjatywy [...]

[...] to pisze głupoty ... synthol ? siłownia przez większą część dnia? sperma wstrzykiwana w żyły? Nie wiem czy się śmiać czy płakać. Poprostu mają regularne posiłki, praktycznie nic nie robią tylko siedzą więc nie spalają tak kalorii, łatwy dostęp do koksu no i jak ktoś ma dostęp to siłki to bardzo duży + jeśli nie ma to poprostu ćwiczenia w celi (;

Witam Przedstawie plan który ułożył dla mnie znajony. Dodam że cwiczy już długo ale chciałbym opini również od was. Poniedziałek Klatka Wyciskanie sztangi na ławce płasko 4s 6-7 powtórzeń Rozpiętki 3s 6-7 powtórzeń Triceps Wyciskanie wąskim uchwytem 4s 6-7 powtórzeń Wyciskanie francuskie 3s 6-7 powtórzeń Środa Plecy [...]

witaj, dostep masz tylko do sprzetu domowego? Witam mam dostep do sprzetu domowego takiego jak ławeczka hantle sztanga i drążek ale planuje iść na siłownię od ferii.

Zamówiłem odżywke w sklepie Hi Tec aby miec stały abonament do sfd z podaniem pseudonimu tak jak to jest napisane w instrukcji aby dostać "natychmiastowy" zwiekszony dostep do sfd. I czekałem wczoraj cały dzien na "natychmiatowy" dostęp i sie nie doczekałem. Kiedy to zacznie działac?

skoro mieszkasz w UK bez sensu polecanie konkretnych produktow skoro nie wiemy jakie firmy masz tam dostepne? masz tam dostep do polskich firm jak Olimp np.? jezeli tak to wszystko mozna by dobrac z ich supli bo akurat z tego co wypisałes maja dobry wybor. Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-18 22:48:59 chodzi mi ogolnie, ze trudniej mi [...]

[...] - 10 pow. Sztrugsy (hantla x2) 35 kg - 15 pow. 35 kg - 12 pow. 35 kg - 12 pow. DIETA Od jutra znów wliczam wszystko w program, żeby nie przesadzić! Mam na to czas, ciągły dostęp do neta więc tak zrobię! 1. Owsianka + WPC 2. Pierś + kasza gryczana + oliwa 3. Pierś + ryż biały + oliwa + miód 4. Placki owsiane (na słodko) 5. Twaróg chudy + [...]

za sklepu a tak powaznie to przydal by sie dostep do tokarki. ja osobiscie czesc kupilem , 2 x 13kg koles wytoczyl mi w warsztacie samochodowymna za 0,7l. dostep do tokarki łatwo skołowac ( wystarczy popytac) gorzej jak nie mają tam z czego wytoczyc i musisz sam skołować materiał , wtedy mozesz popytac na złomie , moze Ci cos w miare tanio [...]