[...] dodaje. Cel : przejście z redukcji na długą mase ok 1.5 roku a jak sie uda to 2 lata z dojściem maksymalnie do 20% tkanki tłuszczowej. Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : git Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia+cardio na orbitreku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie wlatuje: W dni treningowe: omega [...]
Dlatego wspominam o innych ,mniejszych organizacjach-tam zawodnicy nie traca kasy na farmakologie-po prostu startuja na luzie bez narazania zdrowia i pieniedzy.Spert jest dla nich okazja do podrózowania,poznania nowych ludzi,nawiazania kontaktów sportowych-jeżdza do siebie na rózne zawody a czasem cos wygraja lub ich zawodnicy. Blisko ciebie sa [...]
[...] 40C. No ale juz na prostej :) pozytyw z tego taki ze przebadali mnie na wszystkie mozliwe strony i wychodzi na to ze jako 39-latek prezentuje calkiem przyzwoity stan zdrowia - zadnych chorob cywilizacyjnych nie stwierdzono (nadcisnienie, cukrzyca, choroba wiencowa itp.). Cholesterol calkowity 156 (norma do 200) wiec cool :) Prostata tez w [...]
[...] chorobami. Wśród osób niepełnosprawnych, jako rodzaju grupy społecznej w Polsce jest najwyższy odsetek ateistów, przebijam chyba nawet LGBT. Chyba tylko odsetek niewierzących księży jest nie do przebicia. Dlatego ćwicz Bogusz, rób swoje i omijaj lekarzy biznesmenów lub lekarzy urzędników o ile się da, bo ci niezbyt pomogą. Trzymaj się i zdrowia!
[...] czym polega dobra dieta dla cukrzyka tym lepiej dla ciebie na przyszłość, wiadomo są ludzie roboty co potrafią wyrzec sie dużo, sa tacy co muszą mieć jakieś pole manewru dla zdrowia psychicznego, ale na cos trzeba sie zdecydować i to nie tylko kwestia rozkładu ale całego układu diety. Ty nie masz pomocy od strony swoich hormonów to ty musisz [...]
[...] bla bla i to tylko psychika bla bla bla Mi przez ponad rok czasu wmawiano ze test ok 350-400 ng jest ok z dnia na dzień nikłem w oczach mój stan zdrowia fizyczny i psychiczny był coraz gorszy az w końcu trafiłem do androloga( bogate doświadczenie naukowe zmiana płci ,rożne problemy hormonalne , [...]
[...] na śniadanie 4 jajka + 4 kromki domowego chlebka + do śniadania ostatnia porcja Vital x Packa Dziś jako, że zaburzyłem wczoraj dni treningowe, robię wolne do poniedziałku. Od poniedziałku będzie tak jak w schemacie podanym wcześniej. To by było chyba na tyle, komentarze mile widziane. zdrowia Zmieniony przez - erniiii w dniu 2010-10-02 12:09:20
No problem w tym że nie mam bo to jest burdel nie internat w zimie śpi się tam w ciuchach, czapce, rękawiczkach itp. Poczytałem już troszkę, i podtrzymuje swoją decyzje że jeden cykl mi nie zaszkodzi. Może zacznę od początku: 1. WIEK:18 2. WAGA:65 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:31 -klatka:100 -udo:50 -talia:74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. [...]
[...] ma jako taki wpływ na prace służb,głównie na policje,broń będzie rozwijana w kierunku broni nieletalnej,czyli nie powodującej niebezpieczeństwa utraty życia,lub zdrowia przez osobę,na której taka broń zostanie użyta.Tu rozwija się według mojej oceny coraz większa humanizacja,bo społeczeństwo oczekuje od Policji skuteczności w [...]
[...] mozesz sie juznei obudzic Zanim ustalisz sobie diete porozmawiaj z lekarzem, i nie szukaj po dietach innych to niebezpieczne dla ciebie Genrralnei z punktu widzenia twojego zdrowia dieta tragiczna ale powtorze jeszcze raz, nie mozesz obnizac ilosci ww w diecie bedac na lekach obnizajacyh glukoze we krwi, ni emozesz nic takiego robic bez [...]
Oczywiście, że możesz się umówić w jakiejkolwiek poradni honorującej skierowanie od lekarza kierującego. Z tym że biorąc pod uwagę obecna sytuację w służbie zdrowia może się zdarzyć, że będziesz czekał sporo. Jednakże nie zaszkodzi spróbować. Jeśli miało by to trwać dość długo jeśli Cię stać wybierz się prywatnie. Co do wizyty prywatnej - [...]
[...] sztanga, przysiady itp. To nie był zbyt dobry pomysł, bo nie dosc, ze sie przetrenowalem,to do tej pory kostki mnie bola i nie moge trenowac. Proponuje odpoczac od treningu, masci, cwiczenia wzmacniajace staw skokowy (youtube i kilka wstawił sołtys w tym temacie) Nie napalaj sie, bo bedziesz miał odwrotny skutek. Tyle ode mnie, zdrowia zycze ;)
Witam Was panowie! Co myślicie o takim ćwiczeniu na dwugłowe: klękamy na kolana i nie odrywając kolan ani stóp od podłogi odginamy się w tył, a następnie do przodu, cały czas używając mięśni dwugłowych. Taki żuraw jakby, ale bez partnera. Co Wy na to? Ruxon, życzę zdrowia! Kamil
najważniejsza sprawa teraz to udać się do lekarza, powiedzieć mu o co biega... i zrobić tam jakieś ekg a najlepiej echo serca, badania krwi...może ci zleci jakiś test wysiłkowy... znaleźć przyczyne-zlikwidować ją- zarzucić dobrą profilaktyką-koksic dalej zdrowia Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-10-12 23:01:33
- technika czy ciezar? co jest dla was priorytetem TECHNIKA, ALE UNIKAM IZOLOWANIA. WIERZE ZE TYLKO WSPOLPRACUJACE HARMONIJNIE MIESNIE I STAWY (ITD) W NATURALNYCH RUCHACH DAJA BEZPIECZNY TRENING NA WYSOKIM POZIOMIE . CIEZAR TEZ JEST PRIORYTETEM... - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? [...]
sorry chłopaki ale niestety mnie nie będzie, 21. maja wylądowałem w szpitalu i mnie pocieli, już jestem w domu i dochodzę do siebie, pozostaje mi tylko trzymać za Was kciuki i Wam kibicować :) Wielka szkoda !!! :-( Trzymaj się Dużo zdrowia życzę !!! %-) ... i do szybkiego zobaczenia 8-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2021-05-27 16:11:33
i jeszcze sistersyyyyy najlepszego od sister... Z okazji DNIA KOBIET najlepsze życzenia:Zdrowia, pieniędzy oraz powodzenia. Lubię Was wszystkie: i WIEDŹMY i JĘDZE No i NIEWIASTY (bo te to są wszędzie). Ale nie pora dzisiaj na morały,zawiążemy związek - NA WIEKI WYTRWAŁY. Trzymajmy się razem, tak będzie wygodnie,niech chłopom na nasz widok [...]
Rebound czy reverse po redkcji po dojsciu do 8-9 procent bf .
