SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • [...] masowego TRT w PL to zacofanie, niewiedza itd. polskich lekarzy. Za wzór stawia się USA. Sęk w tym, że tam lekarze podchodzą do zawodu bardzo... hmm... komercyjnie. Służba zdrowia w USA to temat rzeka - poczytaj o Obamacare chociażby. To nie są luksusy (gdy nie masz ogromu $ na koncie), jak się wielu wydaje. Jak płacisz - lekarz w USA jest [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6678 Data: 2023-01-24 08:59:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kwestia zapotrzebowania + z czasem spr. diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego co obrosło ostatnio i najbardziej przeszkadza, bo ja wiem? -4 cm w obwodach?), etap II i następne - wraz z rozwojem sytuacji Ograniczenia żywieniowe : żadnych Stan zdrowia : wszystko ok, (znalazłam, że kolana bolą mnie od biegania przez słabą głowę przyśrodkową - tak więc nic takiego, czego nie dałoby się w miarę szybko poprawić) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-10-22 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] odżywiania. Tłumaczyłam niejednokrotnie co do czego i po co, jak to się przedstawia, że to sport, że na takim poziomie, że ma swoje prawa. Nie dociera. Sterydy i niszczenie zdrowia, obsesja i nienormalność. Ale wszystkim dookoła chwali się moim zaangażowaniem, pielęgnując w sobie hipokryzję. Zdenerwowała mnie w takiej skali, że po śniadaniu [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 10:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grieg i jego zmagania z (high) fatem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podobno podnosi tętno łagodniej i na dużo dłużej niż kawa. Wracając do dziennika, to bardzo dobrze się prezentujesz. Ile masz wzrostu bo przy tej wadze chyba musisz mieć kolo 175? Tylko te przysiady jakoś bolą gdy je oglądam. Pozdro, zdrowia! edit. wzrost doczytałem i nawet przestrzeliłem. Zmieniony przez - watpliwy w dniu 2015-03-12 15:38:11

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 28 lat, 68 kilo i 10 kg do zrzucenia, dieta prawidłowa jest, 3x tyg siłownia + cardio, 3x hitt, stan zdrowia dobry. wcześniej brałam TSE i Dyma burn extreme ale rezultaty słabe. zależy mi na szybkim rezultatacie i zaznaczam, że to będzie mój ostatni spalacz. nie wiem, który teraz wybrać Scorch, Redline, Animal cuts, Tight Hardcore czy zwykły [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 23:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma klopoty z sercem. I powinna schudna, ale nie potrafi odstawic slodyczy. jest udowodnione, cukier tak samo uzaleznia jak nikotyna, alkohol itd..., ale ze nie niszczy zdrowia bezposrdnio to nikt nie zwraca na to uwagi. jak u kazdego uzaleznionego nawet male ilosci moga wywolac chcec na wiecej wiec wlasciwie masz tylko jedna droge = zero [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 12:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    Krewetko spóźnione życzenia urodzinowe!:-) Spełnienia marzeń i zdrowia! Gratuluje awansu :-) Nie było mnie przez dłuższy czas i zabieram się do nadrobienia zaległości.

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 10:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklem wlosow przybywa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: slabo bardzo -klata: 90 - 100 seria zyciowka 160 -martwy ciąg: male ciezary (patrzec stan zdrowia) robie zadko jak robie 80 pomacham -przysiad: male ciezary (patrzec stan zdrowia) 80 kg x 25 po wstepnym zmieczeniu ( maszyny wykroki przysiad na koniec zawsze daje) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-04-06 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a np. dopiero po trzech b)4 jaja dziennie? Kiedys sie mowilo, ze osoby zdrowe nie powinny jesc wiecej niz 3 jajka tygodniowo, a ja, jak napisalem w 1 poscie, okazem zdrowia nie jestem. W ciagu ostatniego pol roku czytalem w gazetach 2 artykuly specjalistow od jaj, ze nagonka na jaja jest przesadzona i mozna spokojnie jesc 1 dziennie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12013 Data: 2009-09-06 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być fit po porodzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] piersią a u innych nic nawet nie drgnie, niezależnie od diety i treningów. Najlepiej robić wszystko powoli i z głową. Owszem, można próbować szybko, ale naprawdę szkoda zdrowia, szczególnie że niektóre problemy wychodzą dopiero po jakimś czasie.. Poza tym uważam, że przy karmieniu piersią, szczególnie przez pierwsze 3-6 miesięcy, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9907 Data: 2017-04-27 19:48:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] samym początku pojedynku i będzie starał się punktować Pudziana czekając aż przeciwnik spuchnie (osobiście daję maks około minuty w stójce Pudzianowi, później zabraknie mu zdrowia) licząc, że dysponuje lepszą szybkością oraz wspomnianymi umiejętnościami walki w stójce. Ta taktyka wydaje mi się raczej zgubna dla Najmana, za słabo porusza się na [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezon plażowy 2011-lipiec-REDUKCJA-NOWE FOTY str.16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy różne witaminy wyniosą dość dużo. No, chyba że zarabiasz 10 patoli miesięcznie. Poza tym jak przyzwyczaisz organizm do ciągłego bycia na "bombie" to też najlepsze rozwiązanie nie jest . Tym bardziej, że te spalacze konkretniejsze poziomu zdrowia na pewno nie podnoszą . Zmieniony przez - Kriksos w dniu 2010-07-01 20:14:54

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 15125 Data: 2010-07-01 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ten sposób sprawimy, że Adamek będzie musiał zwolnić. Przeanalizowaliśmy jego walkę z Grantem. To był bardzo dobry pojedynek, ale pod jego koniec widać było ile kosztował zdrowia Adamka. - A widział pan jego ostatnią walkę z McBride`em? FS: McBride nie jest pięściarzem wagi ciężkiej, tylko baletnicą. Witalij jest zawodnikiem zupełnie innego [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy tylko wylądował w Polsce, dałem jego żonie dokument, który świadczy, że jest w Polsce ubezpieczony. Chodzi o to, aby bezpłatnie mógł skorzystać z publicznej służby zdrowia. Boję się o niego, ponieważ w tej wadze nie ma żartów. Nawet w przypadku rozcięcia łuku brwiowego będzie mógł skorzystać z pomocy lekarzy w szpitalu - powiedział [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany do Pana Darka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zainteresowanie olejem lnianym wzięło się przede wszystkim z faktu niskiego spożycia w naszym kraju produktów pochodzenia morskiego, które są waznym dla naszego zdrowia źródłem kwasów omega-3. Ich właściwości prozdowotnych nie będę opisywał, bo bardzo wiele można na ten temat znaleź w internecie. Moge jedynie tutaj wspomnieć o zasadności ich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2006-09-14 11:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale muszę się doprowadzic do porządku bo ledwo żyje. Jeżeli puści w miare szybko to wejdę na niskie kalorie i zdąże dociąć , jeżeli nie no to trudno nie będę przekładał zdrowia ponad zawody bo mial być Bytów a i tak uwidział mi się ten Puchar ziemi Puckiej, zobaczymy jak to będzie ze mnie schodzić. Do pracy muszę chodzić więc to potrwa. [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 13:54:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA;102 WZROST;176 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : 2 tyg do tej pory , planowany koniec po uzyskaniu wagi 85 kg 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : - 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Dieta montignac , trening : pon - skakanka (do wymeczenia), wt - [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 24 WAGA: 93 KG WZROST: 183 cm CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): W 2 miesiące spadek ze 110 kg do 93. Planuje zejść do 80 kg. Terminu określonego nie mam, chociaż chciałbym dokonać tego w stosunkowo krótkim czasie, choć wiem, że kilka miesięcy minimum muszę na to poświęcić. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: Według jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 09:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby człowiek mógł się wysppać i ROSNĄĆ?! po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 10 g Creatine Xtra + 2 kaps DAA + 3 kaps Beta-alanine placek i na uczelnie ćwiczenia z promocji zdrowia - 5 godzin (lekcyjnych) okazało się, że babka pojechała do Poznania i jej nie ma, tylko zapomniała nam jakoś o tym powiedzieć ;-) ale na szczęscie miałem wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 00:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście staram się spożywać dobre źródła węglowodanów, białek i tłuszczów jednak mam miejsce i gdy tylko zachcę mogę wprowadzać produkty, które lubię. Kwestia mojego zdrowia. Wszystko oczywiście zapijam Pepsi Max i dużą ilością wody mineralnej. Pozdrawiam! /SFD/Images/2015/9/6/a1e8e3273b1e413d80e25e2280118913.jpg [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)