Dziewczyny nie maja ochoty pochwalić się swoimi postępami,które okupione były takim wysiłkiem i narażeniem zdrowia(o czym za chwilę),których codzienne zmagania obserwowało tylu użytkowników?Po pół roku nakazu zjadania 4-4,5g/kg białka dziennie?Po nakazach zwiekszania obciążeń treningowych do poziomu,którego nigdy bym nie zaryzykował przez [...]
[...] Za zażywanie tych środków wymierzane są najcięższe i najdłuższe kary - powiedział INTERIA.PL pracownik z Zakładu Badań Antydopingowych. Jeśli są one tak niebezpieczne dla zdrowia, to dlaczego zawodnicy decydowali się je zażywać? - Ze strony prezesa Filleborna były zapewnienia, że nic mi się nie stanie, że nie są to środki szkodliwe dla [...]
Ludzie, ale wy macie podejście, jakieś dziwne. Nie podoba mi się, zmieniam. Dziękuje, do widzenia. Zero w tym filozofowania. A za przeproszeniem, co mi da ten plan takiego niesamowitego? Czego nie da mi kolejny. Chcę z treningu wyjść, spocony jak świnia, zmęczony jakbym wykonał tabatę i z uśmiechem na twarzy, że się nie op*****lałem. A trening ma [...]
No i dobra. Poćwiczyłem, pojadłem, pospałem. Kości zostały rzucone. Nowy trening rozpoczęty. Ostatni raz ćwiczyłem na swojej siłowni. Nie mam zdrowia i nerwów do rozkręcania hantli w celu pozyskania obciążenia. Dodatkowo nawet największe talerze tj. 15 kg mają stosunkowo niewielką średnicę, co przy braku stojaka sprawia dodatkową trudność przy [...]
Kabo - BMR to Basic Metabolic Rate, czyli bazowy metabolizm. Poniżej tej wartości nie możesz schodzić bez uszczerbku dla zdrowia. BMR to ilość kcal potrzebna do ogrzania ciała, przepompowania krwi, podtrzymania układów itp. Do BMR doliczasz energię zużywaną w związku ze stylem życia (treningi, praca itp.) I tym możesz sobie manipulować :-) Kabo - [...]
[...] z reguły nie potrzebują pomocy medycznej. Te działania niepożądane mogą odejść w trakcie leczenia, jak twoje ciało dostosowuje się do medycyny. Ponadto, pracowników służby zdrowia może być w stanie powiedzieć, o sposobach zapobiegania lub zmniejszenia niektórych z tych działań niepożądanych. Skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia, [...]
[...] z reguły nie potrzebują pomocy medycznej. Te działania niepożądane mogą odejść w trakcie leczenia, jak twoje ciało dostosowuje się do medycyny. Ponadto, pracowników służby zdrowia może być w stanie powiedzieć, o sposobach zapobiegania lub zmniejszenia niektórych z tych działań niepożądanych. Skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia, [...]
To to teraz czas wypocząć i wrócić do pełni sił bo jednak choroba potrafi mocno osłabić. Jedz dobrze i odpoczywaj. Zdrowia nadgorliwość potrafi wyrządzić duże krzywdy, na swoim przykładzie kilka razy po chorobie wracałem za szybko na siłownię i zawsze mi wracały często choroby, po ostatniej po zakończeniu brania antybiotyku odczekałem jeszcze 3 [...]
[...] (3 miesiące od daty podpisania przez lekarza i powyżej 16 roku życia (6 m-cy od daty podpisania przez lekarza) ü zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca – trójboju siłowego; ü zawodników o niższej klasie sportowej obowiązuje karta zdrowia sportowca trójboju siłowego lub zaświadczenie lekarskie [...]
[...] (3 miesiące od daty podpisania przez lekarza i powyżej 16 roku życia (6 m-cy od daty podpisania przez lekarza) ü zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca – trójboju siłowego; ü zawodników o niższej klasie sportowej obowiązuje karta zdrowia sportowca trójboju siłowego lub zaświadczenie lekarskie [...]
[...] (3 miesiące od daty podpisania przez lekarza i powyżej 16 roku życia (6 m-cy od daty podpisania przez lekarza) ü zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca – trójboju siłowego; ü zawodników o niższej klasie sportowej obowiązuje karta zdrowia sportowca trójboju siłowego lub zaświadczenie lekarskie [...]
[...] oj oj... też tak lubilem dopoki, doputy nie owdzięczyła mi sie tym samym salmonella... cięzka choroba,szczególnie jezeli pyjdzie ci ją przechodzić w polskim systemie ochrony zdrowia. Bardzo ciężka, wykańcza równo. Jak rano zjesz sobie jajeczniczkę, to w tym miejscy wypada by dać coś inengo. fajnie by sie sprawdziła jakaś rybka imo, najlepiej [...]
[...] gdy zdrowko podupada ciezko sie wziac i wybrac co tak naprawde jest najwazniejsze:ono,czy wygląd? Takze wspomnij siostrzenicy o forum-sluzymy pomocą Wiesz kurcze,moze zdrowia az tak nie zniszczylam,ale strasznie duuuuzo miesni mi spadlo,a wiec i przemiane materii tez to dotknelo... no i troszke kondyche ale jak juz mowilam [...]
[...] częściej ale na razie się nie da), no i pilnować miski do czego już dawno przywykłam 2) zbijać bąki, żreć jak popadnie i rosnąć w szerz pogarszając przy okazji stan zdrowia wiadomo więc, na co stawiam i pocieszam się Zmieniony przez - filonka w dniu 2015-03-25 23:12:09 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d765381cd6a9452da17c7bb26563ec5a.jpg [...]
[...] Co jako przekąskę : jabłko, orzechy, wafle ryżowe Co jako deser : czekolada, ptysie Ograniczenia żywieniowe : z mięsa lubię tylko piersi, oprócz tego jem wszystko. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Stan zdrowia DB, wyniki badań BD, biorę tabletki, ale postanowiłam je odstawić do końca 2011 roku. [...]
[...] nic nie mam do ifbb, nawet do ich banów/zakazów i ograniczenia zawodników w startach w innych imprezach. Nie mniej brak szacunku dla osób które włożyły to masę czasu, zdrowia i pieniędzy boli. Adam to co robisz jest trochę nie ładne, bo jak sam widzi masz przykład ze w wbbf też nie jest pięknie. Został zdyskwalifikowany tylko jeden [...]
[...] matryce ravena są podzielone na 5 lub 6 działów tematycznych i popełniłam w każdym dziale jeden błąd, ale mimo tego mój wynik był bardzo dobry. Z życzeniami powodzenia wyszłam z gabinetu i czekam jedynie na potwierdzenie zaliczenia poradni zdrowia psychicznego i skierowanie na badania. :) Zmieniony przez - basiczek18 w dniu 2010-02-09 12:53:57
Powinnaś wymieście się w terminie do 30 Grudnia. Ja KL załatwiłem w ciągu nie s pełna 2 tygodni łącznie z czekaniem na końcowy dokument potwierdzający pozytywny stan zdrowia. Ponadto u mnie w KWP Katowice czekałem sporo czasu bo komisja miała przerwę. Na same badania jak poświęcisz 1 tydzień to będzie aż nad. Także się nie martw i powodzenia, [...]
[...] za nieedytowanie ale chce zeby odpowiedzi były podzielone a tu cały art Witam ostatni miałem dośc poważną kontuzje kolana, operacja i bardzo drogie leki a do tego utrata zdrowia.Postanowiłem się wiec jak najwiecej dowiedziec o swoim urazie, sposobach leczenia i lekach które przyjmuje jednym z nich dodam że mam go brać juz stale jest preparat [...]