[...] oszukasz niczego.Jestes tym co jesz.Jesz ujowo to i efekt bedzie ujowy nad iloscią wazniejsza jest jakosc zarowno pod katem nabierania masy miesniowej,redukcji czy samego zdrowia. Tyle teorii, a w praktyce Łodzianin napisał: nie liczy kalorii, tylko białko - min 300g, ale jak zje 400 to też wiele się nie stanie. W podobnym tonie wypowiadają [...]
[...] oszukasz niczego.Jestes tym co jesz.Jesz ujowo to i efekt bedzie ujowy nad iloscią wazniejsza jest jakosc zarowno pod katem nabierania masy miesniowej,redukcji czy samego zdrowia. Tyle teorii, a w praktyce Łodzianin napisał: nie liczy kalorii, tylko białko - min 300g, ale jak zje 400 to też wiele się nie stanie. W podobnym tonie wypowiadają [...]
[...] ok . Ogólnie jeśli chodzi o zestaw na dupczenie typowy to jest kilka substancji które można wykorzystać nie mówię tu o jakiejś ćpalni rodem z hyperreal dużo zależy od stanu zdrowia osoby bo to jest klucz wiem po sobie mam zwlóknienie niektórych naczyń krwionośnych i czasami ( kiedyś bralem sildenafil ze tak powiem do efektu ;) ) i oczywiście [...]
[...] sen ;)1 U mnie w oststnich dniach jest dokładnie to samo nocki zarwane , apetyt wtedy pada , i człowiek chodzi jak zombie ten tydzien mialem tak zajechany praktycznie bez snu i naprawdę zle funkcjonuje I nie odeśpisz już tego, tak samo nie wyśpisz się na zapsa. Z fizjologicznego pktu widzenia, zarwana nocka nie do odrobienia pod kątem zdrowia.
[...] bez snu i naprawdę zle funkcjonuje I nie odeśpisz już tego, tak samo nie wyśpisz się na zapsa. Z fizjologicznego pktu widzenia, zarwana nocka nie do odrobienia pod kątem zdrowia. Ja się z tym nie zgodzę. Pracuje czasem nocami i nie wyobrazam sobie nie "odespać" tego w ciągu dnia. Pełny cykl snu to ~1, 5h i jak skończę wcześnie rano służbę to [...]
[...] minimum 400 testa, badania wychodzą ok tak ze się nie martwię. Dla mnie mostki itp to super sprawa jak się właśnie coś p******i wtedy dobrze odpocząć i doprowadzić wszystko od porządku:-) zdrowia najważniejsze. Przemko może być że to zrost? Mi fizjo jak rozbijal takim hakiem stalowym czworke lewa to tak strzelalo jakby mi kości kruszyl %-)
Cardio ile lecisz? Kontroluj cisnienie do 2x dziennie, zapisuj obserwuj, jakies suple? Leki? Cardio to 10 min orbiterka dziennie Suple: kreatyna, betaalanina, cytrulina, kofeina, stack witaminowy, cynk i żadnych leków. Daj bieznie, szybki marsz, 15-20min po każdym silowym. Nie ma nic lepszego jak cardio na zbicie cisnienia. Poza tym chlopaki [...]
Lux przeciez nic takiego nie napisał. :-) Natan ma sporo racji niestety. Keczup masz swoj rozum i wiesz co i jak. Ja Ci tylko zdrowia zycze bez ironi. Bo mi je tren odebral %-) ale czulem to dopiero w pozniejszyn czasie jak jelita zaczely siadać a juz tren dawno nie szedl i do teraz sa problemy. No cóż zycie :-) juz tu nie jednego pochowalismy na [...]
[...] nic nie wynika poza tym, że Tobie się coś wydaje. Luzik, mnie to nie rusza jak twierdzisz że prima działa na immuno ok niech tak będzie żyj z tym dalej i dalej życzę dobrego zdrowia :-) (sam jestem na primo od tego roku tak na marginsie) A co do igły na układ immunologiczny to niedługo będę gościnnie na klinice to wrzucę Tobie/Wam to co naprawdę [...]
Czyli jak trzeba by postąpić aby było dobrze (lepiej) dla zdrowia i organizmu? Czy niedzielne ładowanie ww może mieć wpływ na dzisiejszy poziom cukru? Ja jak załaduje wegle to przez tydz tak mi cukier wyooerdalal po 3 pierwsych posilach ze czaami odcina na chwile dlatego p******e te.ladowania a po tyg sie uspokaja i wraca do normy wszystko [...]
Od paru dni bo refluks mnie męczył dobra Panowie moja robię swoje pozdrawiam /SFD/2019/11/6/1341099bc796474baa7e8d2af72a5fda.jpg Myśle ze na podstawie tego zdjęcia ciężko jednoznacznie ocenić formę. Ale wydaje się być całkiem sucho. Mój wzrost a waga tak jakby lepsza porównując moje przygotowania do poprzedniego startu wiec dla mnie szacun. Nie [...]
[...] są ważne i bardzo dobrze ze są wykonywane , tylko właśnie chodzi o to żeby nie były zbyt pochopnie wprowadzane do życia . Tak jest w każdej dziedzinie życie czy to w życiu codziennym , tematyce zdrowia czy tez właśnie badań stricte sportowych . Najważniejsze żeby nie dać się zwaryjowac i popadać z skrajności w skrajność . Reszta to luzik :-)
[...] z nawiazka... a srodkow takich jak np. trenbolon nie chce dodawac, poniewaz nie startuje w zawodach, pracuje nad sylwetka dla samego siebie i uwazam to za zbedne rycie zdrowia. test nandro bold insa i bardzo sporadycznie metka inj to az nadto jak na zabawe dla samego siebie, przynajmniej takie mam zdanie w tym temacie :-) Napisałeś że [...]
Ja to tylko tu zastawie https://youtu.be/CcXnvpCmroE :D %-) Przecież to jakiś foliarski kanał, w liście mają filmy tvabe z największymi szamanami od zdrowia i żywności pokroju "zienby". Też mogę sobie taki założyć, produkować jakieś wyrywy dopisywać do tego fajne historie i zbierać żniwo.
Ja to tylko tu zastawie https://youtu.be/CcXnvpCmroE :D %-) Przecież to jakiś foliarski kanał, w liście mają filmy tvabe z największymi szamanami od zdrowia i żywności pokroju "zienby". Też mogę sobie taki założyć, produkować jakieś wyrywy dopisywać do tego fajne historie i zbierać żniwo. Nie posluchales calosci ale juz wszystko wiesz :)) Z [...]
[...] Wuhan zamknięto, Taiwan zamknięto, Hong Kong też. A Włosi zapierd*** z północy na południe roznosząc ten syf. Nie ogarnęli tego na początku i teraz jest tak że ich system zdrowia NIE OGARNIA tego! Skala jest tak duża, że nie mają kim leczyć, i wielu umiera bo nawet nie zabiera ich pogotowie. Dlatego statystyki są porażające. A że średnia [...]
Dlatego uważam ,że cała służba zdrowia powinna być płatna. Plus prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Może z paroma wyjątkami. A nie ,że ludzie sie zrzucają całe życie a na końcu jak Twoja mam i tak musi płacić. Ja kiedyś też tak myślałem. Tylko co z takimi co nie będą mieli na leczenie. OK. dobór naturalny, słabszy odpada. Ale to przy okazji siewcy [...]
Dlatego uważam ,że cała służba zdrowia powinna być płatna. Plus prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Może z paroma wyjątkami. A nie ,że ludzie sie zrzucają całe życie a na końcu jak Twoja mam i tak musi płacić. Ja kiedyś też tak myślałem. Tylko co z takimi co nie będą mieli na leczenie. OK. dobór naturalny, słabszy odpada. Ale to przy okazji siewcy [...]
Dlatego uważam ,że cała służba zdrowia powinna być płatna. Plus prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Może z paroma wyjątkami. A nie ,że ludzie sie zrzucają całe życie a na końcu jak Twoja mam i tak musi płacić. Ja kiedyś też tak myślałem. Tylko co z takimi co nie będą mieli na leczenie. OK. dobór naturalny, słabszy odpada. Ale to przy okazji siewcy [...]
rzad ma fitness w dupie i silownie tez tam, po co to komu, jak przychod dla nich maly... No ale przecież wszędzie jest promocja zdrowia,jedzenie ekologiczne,itd Mówią od przedszkola że trzeba dbać o zdrowie :)) A tu teraz j**ać idź do baru na browar
