SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • [...] stabilizator kolana Rehab GII, ktory towarzyszyl mi podczas borykania sie z problemem zerwanych wiezadel w kolanie. Stan stabilizatora bardzo dobry zreszta zainteresowanym moge wyslac zdjecia na maila. Jesli bylby chetny to zapraszam najlepiej na gg 3316477, sprzedam w atrakcyjnej cenie, głownie zeby zapomniec o kontuzji pzdr i zycze zdrowia

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przywrócenie wyjściowej produkcji tego hormonu jest kluczowe. Brak tego miałby zdecydowanie nieprzyjemne skutki, nie tylko w wyglądzie sylwetki, ale przede wszystkim naszego zdrowia. Lek ten stymuluje podwzgórze, które powoduje, że przedni płat przysadki mózgowej uwalnia hormony gonadotropowe, czyli LH i FSH. Działanie Clomidu powoduje również [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnieni 140 na 70?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Mierzone z reguły jest na ramieniu. Może ono ulegać zmianom wynikającym z: - cyklu pracy serca, - pory dnia, - aktywności, - stosowania używek, - stanu psychicznego, - stanu zdrowia, - wieku. Z tego też względu Twoje ciśnienie mogło odbiegać od normy, która określana jest jako 120 na 80 mm HG dla osoby zdrowej i młodej. Jeżeli ostatnio przytyłeś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery, proteiny czy sa bezpieczne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 4 posiłki z tradycyjnej żywności, a kolejne dwa zastąp szejkiem typu gainer. Gainery są absolutnie bezpiecznie. Składają się z węglowodanów, które nie stanowią dla Twojego zdrowia żadnego zagrożenia oraz z białek, które są budulcem i wspierają budowę masy mięśniowej. Spożywanie białka nawet w większych ilościach jest bezpieczne. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2019-07-12 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce na redukcji- glownie przed snem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dodatek do niego. Warto aby posiłek bazował na dobrej jakości źródle białka, ewentualnie również tłuszczów. Jak najbardziej można dodać do niego różne owoce. Więcej istotnych informacji na temat owoców znajdziesz tutaj: https://potreningu.pl/articles/5731/ktore-owoce-sa-najlepsze-dla-zdrowia /SFD/2018/7/14/5bab86feef224a35a95c575645130e4d.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11810 Data: 2018-07-14 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drogę leczenia. Profil hormonalny to poważna kwestia i nie powinno się w niego ingerować na własną rękę. Niski poziom testosteronu objawia się na wiele sposobów. W zakresie zdrowia fizycznego zwykle pojawia się: -spadek popędu płciowego, zaburzenia erekcji, zmniejszenie aktywności seksualnej, -zmniejszenie masy i siły mięśni oraz gęstości kości [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 19:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadła krzyżowe, a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Wiadomo, że z przysiadami z 200kg na karku może być problem, ale w pewnym zakresie można z powodzeniem nogi trenować i nawet należałoby je trenować dla szeroko pojętego zdrowia. Jednak w Twojej sytuacji jak dla mnie jest jedna sensowna droga postępowania. Jeśli nie można wykonywać solidnych ćwiczeń na nogi to zajmij się górą ciała i trenuj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2021-05-17 10:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż lubisz czy nie trzeba jeść! ale z czym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] składników mineralnych i innych istotnych nutraceutyków. Jak również tego, że posiłki nie będą nam się nudziły. Czerpanie przyjemności z jedzenia jest istotnym czynnikiem zdrowia i kształtowania sylwetki. Dlatego też zapraszam do działu kuchnia sfd, gdzie można znaleźć wiele ciekawych przepisów z ryżem, jak i z innymi źródłami składników [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 50-latka :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mi się nasuwa, na temat twojej wypowiedzi, to nie lekceważ diety. Dla sportowca dieta to 60, a czasem więcej, procent sukcesu, a dla osób w naszym wieku to tyle samo procent zdrowia. Na swoim przykładzie mogę powiedzieć, że nie jest to takie trudne. No może na początku. Po dwóch latach dieta może być przyczyną stagnacji. Ja miałem stagnację [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17781 Data: 2004-07-16 14:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 50-latka :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ale juz sie pojawia kaloryferek :), i tak w kolo....przy wadze 62 kg mam 170 cm wzrostu wiec jestem raczej "szczupak" ale widze zdecydowana poprawe sylwetki i zdrowia ze nie wspomne o psychice i humorze :) Nie zaczalem wczesniej bo nie moglem sie zmusic, dopiero syn mnie w to wciagnal bym na stare lata zadbal o siebie, i chwala mu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17781 Data: 2004-07-16 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety oraz zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] więcej cukrów jak i są wzbogacone olejami roślinnymi, w dodatku są pozbawione wielu wartości odżywczych. Fruktoza może okazać się potencjalnie niebezpieczna dla naszego zdrowia tylko wtedy gdy jest dostarczana z produktów wysoko przetworzonych, zwłaszcza przy nadwyżce energetycznej, wysokim udziale tłuszczów nasyconych oraz niskiej [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2018-01-10 10:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo szkodzą te odżywki i suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ( nerki, wątroba i inne) jestem zdrow jak ryba to nie szkodzi jesli jest stosowane zgodnie z przeznaczeniem lekarz to zly pomysł proponuje udac sie do speca od farmacji i to zdecydowanie mlodego zresztą na forum tez sa takie osoby jak np sznowany mgr farm. Slawomir Ambroziak Pani rozniez polecam suple- dla zdrowia, urody i poprawy jakosci zycia!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 19:56:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo szkodzą te odżywki i suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podobne jest do potencjalnych skutków ubocznych picia kawy. Niestety przyznać trzeba, że choć regułą jest, iż suplementy i odżywki generalnie są bezpieczne dla zdrowia, to zdarzają się nieraz wyjątki. Przykładowo, na serwisach aukcyjnych można zakupić środki, które są w zasadzie sterydami, a opisywane są jak suplementy. Osobnym [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kalkulator dietetyczny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Trzymanie się założeń i wyliczeń diety jest bez wątpienia podstawą zdrowia i kształtowania sylwetki. Dlatego też każdy, kto chce poważnie podejść do zmiany swojego ciała, zdecydowanie powinien kontrolować to, co jada. W tym celu warto na początek zacząć od wyliczenia prawidłowego zapotrzebowania kalorycznego. Dokonać można to za pomocą dokładnego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 16:51:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • enan solo efekty po cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    1. WIEK:25 2. WAGA:87 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:121 -udo:- -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:2gr -węglowodany:4gr -tłuszcz:1gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:300mety,20omy,30 prola 8. TRENING:Masowy 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - relacja z cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    [...] clenbuterol ze cos masz czuc. Pomijam juz ze bierzesz taki srodek z niesprawdzonego zrodla, wyobrasz sobie ze te kapsy pelnil ktos kto z matematyki nie byl za badzo dobry %-) tak czy innaczej zdrowia i daj fotki. Mogles wejsc odrazu na low carb (ew wyplukac glikogen przed dnp) bo opozniasz efekt wlasnie tymi 2 dniami na high carb, kolejny blad.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2018-01-24 15:21:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • AAKG - Czy aby napewno działa?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W porównaniu do agmantyny, arginina i jej różne formy w tym także AAKG ma walor nie tylko pro sportowy, ale także przynosi korzyści w kontekście zdrowia, nawet jeśli chodzi o męską sprawność. Agmantyna obecnie została wycofana z oficjalnego rynku, gdyż analizy wykazały, że nie jest ona w pełni bezpieczna. Co do samego AAKG i argininy, to jej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11808 Data: 2024-03-19 10:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena efektów + dalszy cel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że w Twoim przypadku należy się skupić na przemyślanym i intensywnym treningu siłowym oparty na ćwiczeniach angażujących do pracy wiele stawów. Trenowanie i zalewaniem się tłuszczem nie jest sztuką, w dodatku nie zawsze chodzi o sylwetkę, a o lepsze samopoczucie jak i poprawa kondycji zdrowia. Warto tudzież zainteresować się zdrowym żywieniem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2017-11-06 10:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena efektów + dalszy cel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do pracy wiele stawów. Trenowanie i zalewaniem się tłuszczem nie jest sztuką, w dodatku nie zawsze chodzi o sylwetkę, a o lepsze samopoczucie jak i poprawa kondycji zdrowia. Warto tudzież zainteresować się zdrowym żywieniem. Prawie wszystkie moje ćwiczenia to wielostawy. Moje samopoczucie ma się świetnie, z tym akurat nie mam problemów. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2017-11-06 16:47:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Kategoria zdrowia taka jak w wojsku - Queblo ją opisał. B - kiedyś to była odroczka. Papiery składa się do właściwego rejonowo KWP. Jak jesteś z małopolski to Kraków. A w ogóle to w 2010 mają być jakieś przyjęcia? Późniejsza szkoła to loteria. Ale jak Kraków to najszybciej CSP Katowice.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)