SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Będę strzelał z wymiarami bo oczywiście miara musiała gdzieś przepaść co do mierzenia fetu nie mam tego miernika NICK:jak widać PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Nieprzerywany 17 miechów ale długie doświadczenie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2010-08-22 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wytrwałości Panowie i zdrowia btw mam pytanko do Mariana mianowicie, co to za masło w tle? możesz podać nazwę i skład z góry dzięki. Zmieniony przez - neos17 w dniu 2016-05-05 22:56:24

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika była/jest i pewnie u Ciebie będzie czynnikiem sprawczym Twojego stanu zdrowia psych i fiz. To co zrobiłeś, to strzał w przysadke i jajca i będziesz ponosił tego konsekwencje teraz, bo nie trzeba było Ci zadnego testa tylko stabilizacji trybu życia. Jeśli to Twój pomysł pretensje do siebie, jeśli ktoś Ci go podsunął podziękuj za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2022-12-21 14:11:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T3 dla kobiety przy zastoju wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 64 3. WZROST: 161 4. WYMIARY: -biceps: 28 -klatka: 94 -udo: 59 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat, przerwa roczna, aktualnie 1,5miesiaca 6. DIETA: keto -białko: -węglowodany: 20-30g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nul 8. TRENING: ograniczony - 30-60min.x 5/tydz. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7709 Data: 2018-06-26 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta. 1. WIEK:28 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120~ -udo:60 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA:jest -białko:ok 142 -węglowodany: 277 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cos tam kiedys bylo. 8. TRENING: 4razy w tygodniu silka,trzy razy bieganie. 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2015-12-29 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na cyklu

    Post
    Doping

    A jeszcze jak z tą jakością zdobywanej masy mięśniowej? Jest jakaś zależność? Masz tu fajny art: "Odżywianie a sterydy Dariusz Szukała Sterydy. Kilka słów refleksji Stosowanie środków anaboliczno-androgennych (SAA) przynosi spore efekty, stwarza możliwość zdobycia masy i siły mięśniowej w krótkim czasie i przy minimalnym nakładzie pracy. Nic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2013-08-24 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy WPA - 21-24.11.2019 PABIANICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] klubowej....musisz tylko wysłać zgłoszenie oraz opłacić startowe. Badania nie są wymagane , aczkolwiek często podczas zgłoszenia musisz zatwierdzić że zapoznałeś się z regulaminem startu. W regulaminie często jest punkt który stanowi o tym , że startujesz na własną odpowiedzialność i twój stan zdrowia na to pozwala......coś w tym stylu ;-D

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17066 Data: 2019-11-26 13:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] worek treningowy Odżywianie : zero cukru , ostatnio nie trzymałem diety, już jest ok Cel : masa + siła / czyste mięcho , nie nabity wodą Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , Judo, bieganie, wspinaczka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : test enan + npp + białeczko [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2015-07-19 22:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Max na to zasługuje, był świetnym mistrzem. UFC tego chce, australijscy fani tego chcą i myślę też, że wszyscy inni. Volkanovski podkreślił też, że dopiero powrócił do pełni zdrowia po złamaniu ręki jednak czerwcowy uważa za odpowiedni na powrót gdyż nie chce długiej przerwy miedzy kolejnymi pojedynkami. Podczas UFC 251 dojdzie także do walki o [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10431 Data: 2020-03-23 10:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trenowałem po 1,5h na dworze całą zimę. Na początku lekko kasłałem i mówiłem rodzicom że to nic. W całym życiu jedynie pare razy na grypę chorowałem a tak to byłem okazem zdrowia! NIC. Przyszedł doktor i powiedział że mam zapalenie płuc. Miesiąc bez ćwiczeń. Odczekałem jeszcze trochę, się wyleczyłem i wróciłem do treningu, wcale nie mocno. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18765 Data: 2008-11-20 21:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów = brak chęci

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiec nie zaszkodzi, cenowo aż tak nie stracę, a ćwiczyć przez 6 tygodni będę regularnie. W odniesieniu do innych postów. Nie gromadzę sprzętu. Ćwiczę amatorsko dla zdrowia i poprawy wyglądu sylwetki. Regeneracja prawidłowa śpię co najmniej 8h, praca nie wyczerpująca. Split nie polega na wykonywaniu 3 ćwiczeń, ale to główne ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2013-08-11 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    a inne z kolei były tak za***iście ubrane, że od razu rzucały się w oczy, a i przy tym nawet ładne (jak ta po prawej, w przeciwieństwie do tej po lewej :)) Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdjęc i gdzieniegdzie kolorowe kropki. było 10 tys. osób. O 21:00 wyprzedali juz wszystkie bilety. Pozdrawiam wszystkich tych którzy byli i się dobrze bawili. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] metalowców akurat nie spotkałem. Ale naprawde było za***iście. Więcej szczegułów i pewnie też bardziej profesionalnych fotek znajdziecie na http://www.mayday.pl Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] które udało mi się jednak sformatować. nie robią jednak takiego wrażenia jak w rzeczywistości. A poza tym to żaden ze mnie cwaniak. i obstaje przy tej obcji :). Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-15 22:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dużo osób kozystało z tego co wiem. nie którzy przesadzili bo 70 osób ponoc pojechało do szpitala a jedna się przekręciła, ale ja nie widziałem żadnego przypadku. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-20 22:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak wiadomo witaminy dzielą się na rozp. w tłuszczach (A,D,E i K) oraz rozp. w wodzie (reszta), a nie, że najlepiej kupić rozpuszczalną hrhrh. Po prostu łykając tabletki masz pewność, że cała dawka wit. w nich zawarta zostanie przyjęta przez organizm. Takiej pewności nie dają te rozpuszczalne. Życzę zdrowia do końca cyklu i nie tylko. Pozdr.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19336 Data: 2006-11-22 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więć czymprędzej zakupiłęm sobie deke z ec i 35amp prolo ... Już 2gi miesiąć się patrze na ten towar i wkręcały mi sie już różne moralniaki, że żle robie, że szkoda kasy i zdrowia itp Jednak nie zamierzam przepuścić takiej okazji i za 9 dni startuje z tym cyklonem (pyerdolić moralniaki), ALE postawiłem sobie zadanie tego typu, że to będzie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10179 Data: 2007-02-01 14:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co przyjdą na siłkę coś tam pomachają, zjedzą banana a w domu mamine pierogi i po trzech miechach mają lepsze efekty niż ty to może warto się zastanowić. Chcesz kawał życia, zdrowia i pieniędzy poświęcić na gonienie za czymś do czego nie masz predyspozycji. A może masz np. do biegów? Lepiej robić coś w czym można liczyć na wyniki niż się [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2015-12-10 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 79 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: nie umiem mierzyć -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: Redukcja potem masa -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zabawa się zacznie ;) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: J/w 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-08-09 14:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)