[...] bali sie go wchodzac do ringu był w tym czasie fenomenem...trzeba równierz wspomniec że jego przegrana walka z Danem Hendersonem mogła byc spowodowana ogólnym stanem zdrowia Wnaderleia(przyp. że wyszedł do walki mając prawie 40 stopni goraczki i opóchnięte gardło)a to napewno stawiało go na przegranej pozycji ja osobiscie do tej pory mam [...]
[...] o nawadnianiu sie, pij duzo wody przez cały dzien... co do dystnasówjeszcze raz no to tak jak mówiłem krótkie na samym poczatku a z biegiem czasu bedziesz zwiekszał wytrzymałosc i sparwnosc wiec dystnase równiez wydłuzaj co na snaidanie i co do pracy... no to jesli mówisz ze wybierasz sie do dietetyka to na pewno on fachowo Ci doradzi... zdrowia.
1.WIEK: 25 2.WAGA: okolo86 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:120 UDO: 66 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 10lat w sumie obecnie 10miechow regularnie po 2letniej przerwie 6.DIETA BIALKO: okolo270 WEGLOWDANY: okolo250 TLUSZCZ: okolo 70 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren prop 50mg/eod przez 2miechy i ten ostatni nieudany prop meta [...]
[...] niż udało mi się zdobyć do tego momentu, by uznać ją za w miarę kompletną, jeśli chodzi o przyzwoite ogarnięcie niezbędnych informacji na tematy dotyczące dietetyki i zdrowia, więc mogę się mylić. Na błędach i pomyłkach można się uczyć i rozwijać, lub mogą stanowić element ograniczający i cofający w rozwoju. Ja chcę się uczyć. Nawet [...]
[...] stosującym niskokaloryczne diety (które często są deficytowe we wspomniany składnik). Należy jednak mięc na uwadze, że zbyt wysokie spozycie wapnia nie jest korzystne dla zdrowia. Stąd też mając na uwadze, ze optymalna podaż tego pierwiastka wynosi około 1 - 1,3g, warto trzymać się tego limitu i z pewną dozą ostrożności podchodzić do [...]
czasami powodem obniżonej płodności mężczyzny są różnego rodzaju zaburzenia hormonalne. Nieprawidłowości w wytwarzaniu odpowiednich poziomów hormonów płciowych najczęściej spowodowane są zaburzeniami funkcjonowania tarczycy, przysadki mózgowej czy też kory nadnerczy. Niewątpliwie bardzo duży wpływ na płodność mężczyzny ma jego styl życia. [...]
"Minister rolnictwa Jerzy Pilarczyk podpisał w sobotę rozporządzenie zakazujące trzymania drobiu na otwartej przestrzeni. Rozporządzenie ma związek z potwierdzeniem, że wykryty w Rumunii u drobiu wirus ptasiej grypy jest odmianą niebezpieczną dla zdrowia człowieka." teraz to az strach podejs do klatki z kanarkiem albo papuga
[...] popoludniowe spiaczki :-( Jutro mam wizyte w klinice medycyny chinskiej. Ciekawa jestem czy cos mi pomoga w związku z bolem stawow. Czy ktoras z was juz probowala akupunktury? Zastanawialam sie tez czy ktoras z dziewczyn stosowala olej konopny do leczenia schorzeń? Wyniki badan nie wskazuja na pogorszenie zdrowia-skad wiec ten bol w stawach???
[...] ćwiczone przy treningu nóg(przysiad,przysiady wykroczne itd).wątpie czy dasz radę po nogach ćwiczyć jeszcze brzuch.spróbuj swojej rozpiski jak coś będzie nie tak to wtedy zmieniaj. a co do mc to myślę że dla mięśnie grzbietu to obojętne czy to będzie pierwsze czy ostatnie ćwiczenie.chyba że chcemy się pochwalić ile to nie dźwigamy w mc. zdrowia
Już się robi - profil mam wypełniony lecz nie wiedziałem że trzeba też ankiete wypełnić. Oto ona : 1. WIEK:22 2. WAGA:72 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:106 -udo:56 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:19mies. 6. DIETA: I: Płatki owsiane 100g 4 jaja Orzechy włoskie 40g Owoc II: Ryż 100g Filet z kurczaka 150g Orzechy włoskie 40g Warzywa III: [...]
Dorzucam coś nt. produktu! Niewiele jeszcze wiadomo, ale ANIMALKAT uchylił rąbka tajemnicy (wypowiedź z forum Animalpak): W poniedziałek wysyłam do Onkelfaka stak kreatynowy na przetestowanie.Nie podam składu produktu.Mogę tylko powiedzieć,że jest POTęZNY!!! Produkt od lipca będzie w sprzedaży. Dostałem 3 puszki.Jedna na SFD,druga na nasze [...]
[...] /jedyny olej, ktory mozna calkowicie utwardzic i nadal pozostanie wystarczajaco miekki do spozycia/ i zaobserwowano sucha skore, suche oczy i stopniowo pogarszajacy sie stan zdrowia tylko problem jest taki, ze podobne efekty obserwuje sie w przypadku niewystarczajacej podazy witamin z grupy b, a w szczegolnosci witaminy b6 i biotyny skutki tzw. [...]
[...] NNKT. Ryż bialy zamień na brązowy albo paraboilet(czy jak to siępisze). Mleko w pierwszym śniadaniu chude tak?? 0,5-1,5% powinno być. I myśle ze nie ma tez sensu liczyć 5,1kcal bo z jego przysfajalnością tez jest różnie. Płatki śniadaniowe tez jesz dwa razy dziennie myśle ze taka monotonna dieta nie jest dobra ani dla zdrowia ani dla psychiki.
[...] tak powiem czasami fast foody,w szkole pepsi,słodkie napoje,słodycze   Cel: szybka redukcja   Ograniczenia żywieniowe: nie mam   Stan zdrowia: nie mam   Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie 15min 2x w tyg.ale teraz idzie zima i bieganie na dworzu to prośba o przeziebienie [...]
Nie odniosłeś się do pierwszej części mojego postu. Są tam pytania dotyczące możliwości treningowych, stanu zdrowia (pisałeś coś o popsutym barku) itp itd Niestety, jeśli Twoim jedynym pomysłem na powrót do normalności jest ograniczenie piwa i słodyczy, to muszę Cię zmartwić, to jest forum sportowe, nie terapeutyczne Jeśli natomiast masz jakieś [...]
Niestety nie mam możliwości trzymania diety to jest jakiś zarys który zrobiłem bardziej jestem za prologatum bo mam dostep do tego również nie przekonuje mnie metka do siebie. 1. WIEK: 20 w sierpniu 2. WAGA: 66 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 34.5 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy intensywnego [...]
[...] nikogo oszukiwal , tylko trzeba uzmyslowic czytelinka ZE SAMO SOLARIUM jest szkodliwe , bo przeciez Lekarstwo jak moze byc szkodliwe ? skoro zostalo wymyslone w celu poprawy zdrowia .I tutaj podobny jest motyw jak ze Sterydami . Sterydy to TEZ lekarstwa dla ludzi ktore maja pomagac w chorobie, jednak ze PRZEDAWKOWANE powoduja Skutki uboczne . [...]
[...] czy restrykcje wpływają na działanie AD i zrobić np. miesiąc luźnej diety i miesiąc z ograniczeniami, ale to już by był inny test :-) Co do tłuszczu - mam nadzieję że nie mówimy o drastycznych ograniczeniach, szczególnie w przypadku kobiet. Z doświadczenia wiem, że poniżej 1g/kg mc u mnie pojawiają się już babskie problemy i szkoda zdrowia.
Mam też trochę wrażenie, że niektórzy czepiają się dla zasady Viki moja idolko, łamiesz mi serce takimi podejrzeniami.%-) Nie dla zasady a dla zdrowia, choć dla mnie jezoo może nawet pisać, że benekol albo flora proaktiv są zdrowe dla serca a smalec szkodzi. O zakwaszonym organizmie przez kwas solny w żołądku nie wspomnę. Różnych bzdur się [...]
Nowa facjata Wanda
