do zdrowia

[...] niektórzy z twoich kolegów zaczęli już ćwiczyć tylko zastanów się po co to robisz – czy dla tego, że chcesz im zaimponować czy dlatego, że chcesz ćwiczyć dla siebie, dla zdrowia. Musisz ustalić hierarchię wartości – jeśli tylko po to aby im zaimponować to wierz mi, że mija się to z celem. Lepiej poczekać i cieszyć się dłuższym zdrowiem a [...]

[...] redukcji stosować tę niższą wartość. Niewielka, większa ilość nie jest zła, lecz 176 gram to minimum dla naszej świnki morskiej. To daje Ci odrobinę swobody dla utrzymania zdrowia (w tej chwili) /2 g białka na kg czystej masy mięśniowej wystarczą; można dać 2 kg na kg masy ciała - jeżeli dla kogoś ta pierwsza wartość jest zbyt mała, to dla jego [...]

[...] i linolenowego i powstawanie izomerów geometrycznych i pozycyjne kwasów tłuszczowych obniżają one wartość tłuszczu a przy dużym ich spożyciu mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Tłuszcze trans są naturalnym składnikiem tłuszczu zwierząt przeżuwających, ale występują tam w niewielkich ilościach. Trochę tłuszczów trans powstaje także podczas [...]

[...] na celu pozbawienie życia – zamachowiec uprowadza osobę tylko po to aby pozbawić ją życia poza miejscem dokonania aktu porwania, 2. uprowadzenie mające na celu pozbawienie zdrowia lub doprowadzenie do rozstroju zdrowia zwłaszcza poprzez wywołanie stanów lękowych i psychoz, 3. uprowadzenie mające na celu zdyskredytowanie (ośmieszenie) np.: [...]

[...] każdy ćwiczący ma możliwość indywidualnego skonsultowania się z dietetykiem i ustalenia jadłospisu, który pomoże mu w osiągnięciu wymarzonej sylwetki i zachowaniu dobrego zdrowia. Tak więc klienci "S4" mają świetne warunki by o siebie odpowiednio zadbać. I te warunki wykorzystują. Umięśnieni, często lekko opaleni pod solaryjną lampą, z [...]

[...] unesterified testosteronu) podawano co 2 tygodnie w prowadzić w pewnym odsetku przypadków obiektywnych remisji. To jest wspólne dla bólu i znaczną poprawę ogólnego stanu zdrowia, z psychologicznie stymulujący wpływ testosteronu, okazuje się być szczególnie korzystne. Szczególnie przerzutami do kości często wpływa. Aby utrzymać pozytywny wpływ [...]

[...] i nasion winogron, grejpfrutów, z czarnej jagody i aronii). Soki owocowe dostarczają ok. 25% flawonoidów spożywanych przez człowieka. Flawonoidy wykazują wiele cennych dla zdrowia właściwości farmakologicznych i biologicznych. Są silnymi przeciwutleniaczami i ich przeciwutleniającym właściwościom przypisuje się działanie przeciwmiażdżycowe. [...]

[...] gdzie ulegają zmagazynowaniu. W efekcie tej reakcji powiększają się zasoby tłuszczu podskórnego, co sprzyja pogorszeniu jakości sylwetki oraz rozmaitym zaburzeniom w stanie zdrowia. Inaczej natomiast kształtuje się sytuacja przy zwiększonej aktywności LPL w tkance mięśniowej. W wyniku działania tego enzymu w mięśniach, uwolnione [...]

[...] i Wędliny", dotyczy preparatu Vitacel: "Wyższa wydajność obróbki cieplnej! Lepsza tekstura i smak! Wyjątkowe wiązanie wody i tłuszczu! Błonnik pszenny - wyjątkowe połączenie zdrowia i funkcji! Bez pylenia na produkcji, bez kapania na ogniu". - I co w tym złego? Może taki błonnik pszenny jest bardzo zdrowy. - Nie mówię, że nie jest. Ale to w [...]

[...] środków przemysłowych (TŚP), bojowych środków trujących (BŚT) lub innych niebezpiecznych materiałów chemicznych w czasie, którego nastąpiło zbiorowe zagrożenie życia, zdrowia i mienia dużej wartości lub środowiska naturalnego, występujące na znacznym obszarze. Dużo jest też informacji o działaniach kontrterrorystycznych formacji [...]

[...] naukowy akt oskarżenia przeciwko tłuszczom nasyconym pochodzi z 1953 r. W tymże roku psycholog, dr Ancel Keys, opublikował pracę pt. "Arterioskleroza, problem współczesnego zdrowia publicznego". Keys napisał, że podczas gdy ogólna liczba zgonów w USA spada, liczba zgonów spowodowanych chorobami serca stale rośnie. Wyjaśniając, dlaczego tak się [...]

Artykuł ten przeznaczony jest dla osób, które postanowiły zmienić swoje nawyki żywieniowe, ułożyć dietę, poprawić stan zdrowia czy poprawić wygląd swojej sylwetki. Treść będzie napisana prostym językiem z przeznaczeniem dla osób, które pierwszy raz zaglądają w tematykę żywienia człowieka. W artykule podałem odnośniki do prac, które szerzej [...]

[...] naukowy akt oskarżenia przeciwko tłuszczom nasyconym pochodzi z 1953 r. W tymże roku psycholog, dr Ancel Keys, opublikował pracę pt. "Arterioskleroza, problem współczesnego zdrowia publicznego". Keys napisał, że podczas gdy ogólna liczba zgonów w USA spada, liczba zgonów spowodowanych chorobami serca stale rośnie. Wyjaśniając, dlaczego tak się [...]

[...] naukowy akt oskarżenia przeciwko tłuszczom nasyconym pochodzi z 1953 r. W tymże roku psycholog, dr Ancel Keys, opublikował pracę pt. "Arterioskleroza, problem współczesnego zdrowia publicznego". Keys napisał, że podczas gdy ogólna liczba zgonów w USA spada, liczba zgonów spowodowanych chorobami serca stale rośnie. Wyjaśniając, dlaczego tak się [...]

[...] ma się z naszym ciałem, na którego powierzchni w trakcie kaszlu i kichania osiadają ogromne ilości bakterii i wirusów. Utrzymanie ciała w czystości jest najlepszym gwarantem zdrowia. Należy oczywiście zachować zdrowy rozsądek. · Rób inhalacje w przypadku nasilonych objawów. Działają silnie bakteriobójczo, stopniowo przywracają drożność nosa i [...]

Owoce i warzywa w diecie sa bardzo wazne - o tym nikomu nie trzeba mowic. Ale czy rownie dobre jest nadmierne soków owocowych czy napojow z wysoką zawartością HFCS (Syrop skrobiowy o wysokiej zawartości fruktozy)? Zaznaczam nadmierne! Fruktoza, czyli cukier owocowy (z łac. fructus - owoc) - monosacharyd występujący w owocach i miodzie. Wchodzi tez [...]

[...] jest odpowiednio dozowany, umiarkowany, a obciążenia wzrastają stopniowo i systematycznie. Doskonale wiemy że ruch jest potrzebą biologiczną ludzi, jest elementarną podstawą zdrowia psychicznego i fizycznego. W organizmach pozbawionych ruchu zachodzą procesy patologiczne, organizmy te chorują i szybciej starzeją się. Wynika to z funkcji, jaką [...]

[...] i tak masz za dużo cukru - słodzone jogurty, słodzone dżemy, drożdzówki i inne wyroby cukiernicze, słodzone napoje. Jeśli trzymasz się od nich z daleka (powinieneś, dla zdrowia i kondycji) to jaki sens ma dostarczanie kolejnych węglowodanów, tylko inaczej opakowanych? W składzie gainerów przeważająca większość stanowią maltodekstryny [...]

[...] minuty. Skakać musisz zawsze przodem, nie wykonuj skoków nigdy tyłem. Wizyta u lekarza Przed treningiem powinieneś udać się do lekarza na ogólną obserwacje twojego stanu zdrowia. Tylko on może poprawnie ocenić, czy możesz wykonywać PeCo bez poważniejszych konsekwencji zdrowotnych. Proszę nie bagatelizować tego akapitu, pamiętaj, że zdrowie [...]

[...] grypy i przeziębień. Powinny być używane (surowe i gotowane) wraz z innymi jarzynami w surówkach i sałatkach. Buraki nie są wskazane przy cukrzycy. Cebula Sprzyja utrzymaniu zdrowia i długowieczności. Działa przeciwinfek-cyjnie, wzmacniająco i moczopędnie. Pomaga w stanie osłabienia, zmęcze-nia fizycznego i umysłowego, zwłaszcza organizmom [...]