do zdrowia

[...] dwie moje wypowiedzi poniżej tej zacytowanej przez ciebie Mi nie chodziłó np o b12 czy wit C bo one w niewielkich, czy średnich dawkach są jak najbardziej pozytywne dla zdrowia z resztą jak parker juz zauważył nawet woda w zbyt dużych ilościach szkodzi ja napisalem to w kontekście termogeników (o jakich pisał parker), czy środków powszechnie [...]

[...] ludzi i scenki rodzajowe, jak ta z chłopakiem, wózkiem i grabiami. Stronniczy dobór? Don Kichote naczytał się nie tych książek, które powinien. Kosztowało go to sporo zdrowia. Chyba nie chcesz powiedzieć, że jesteś niczym błędny rycerz triathlonu i walczysz z olbrzymami? W imię walki. :-) Ja Ciebie, ani nikogo nie hamuję. Zawsze podziwiam [...]

Ajron - z racji że urlopuję od 22.12 do 02.01 Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku! (w domu nie mam kompa więc piszę teraz) ;-) A dzięki serdeczne - Tobie i twojej rodzinie również wszystkiego najlepszego :) a przede wszystkim zdrowia

[...] by amator na moim poziomie mogl tak latwo w nie popasc.. To o czym myslisz, to raczej powazne przemeczenie - ktore oczywiscie w wyniku zmian hormonalnych ( kortyzol, prolaktyna, estro ) znaczaco obniza odpornosc i to z dnia na dzien tak, ze na zwyklym wybieganiu w lekkim mrozie mozna sie poskladac wprost do lozka.. Bedzie dobrze, zdrowia ;)

[...] malo, odnosic duze korzysci, nie meczyc sie, ale zyskiwac mozliwosci wysilkowe.. Tak nie ma i nie bedzie :) Lekkie plany treningowe nadaja sie dla poprawy czy podtrzymania zdrowia i ogolnej sprawnosci, ale do budowania progresu ? Ja w to nie wierzylem i nie wierze :) Trzeba duzo trenowac, duzo jesc, duzo spac.. Jesli sie nie moze - z roznych [...]

[...] glukozy, cukrzyca typu II kamica nerkowa bolesne miesiączkowanie rzucawka okołoporodowa, zatrucie ciążowe astma oskrzelowa migrena zespół metaboliczny Suplementacja magnezem może mieć wiele korzystnych skutków dla zdrowia w tych schorzeniach i objawach Plus Istnieją uzasadnione podejrzenia iż niedobór magnezu w diecie może prowadzić do depresji

[...] są artykułami sponsorowanymi? Nie jestem zwolennikiem kawy, piję tylko kilka sztuk w czasie sesji, z drugiej strony nie spotkałem się póki co z przypadkami złego stanu zdrowia, który byłby wywołany ewidentnie przez kawę. Chociaż spożywana w nadmiernych ilościach na pewno szkodzi... ale czy warto ją w ogóle pic? Chciałbym się dowiedziec [...]

[...] sobotę , tj. 7 VI 2008r. byłem se na zakupach i w przymierzalni walnąłem taką dziką fotkę! Macie!!! Dziś bez treningu i bez pracy...Odpoczywam i jem! Potem idę z moją do kina na seans w ramach Filmostrady! zdrowia chłopaki! A to jest mój nowy nabytek Pyszny izolat z TREC'a! ___________________ Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-06-11 12:05:11

[...] organizm (jak to ma miejsce w obozach pracy czy w głodującej Afryce) - ale wiadomo, że nie o to w tym wszystkim chodzi, tylko o to by zredukowali tłuszcz, ale z zachowaniem zdrowia, przyzwoitej sylwetki i nie głodząc się na śmierć. Hormony i stan zdrowia determinują to czy ktoś (w normalnych warunkach i na przeciętnych kaloriach) odkłada [...]

[...] 11. STAZ TRENINGOWY: kolo roku 12. BUDŻET: max kilkaset zł 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chciabym z obecnych 90/91 kg zejść do 85, docelowo 80, liczy siędla mnie przede wszystkim bezpieczenstow dla mojego zdrowia (nie msuze chudnac 5kg na miesiac), chcialbym jakis pewny i sprawdzony srodek na redukcje. Z gory dziekuje i pozdrawiam KUba

1. WIEK: 24 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 79kg, 173cm, talia 80cm, biodra 100cm, uda 64cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): dopiero zaczynam , planowany czas 6 miesięcy 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 1200kcal, 3 razy w tygodniu [...]

[...] bo musiałem robić kolejną prezentacje na PROMOCJE ZDROWIA na szczęście ostatnie ćwiczenia i KONIEC PRZEDMIOTU! tytuł "Wskaźnik umieralności niemowląt odzwierciedleniem stanu zdrowia społeczeństwa. Zgony niemowląt w Łodzi i w woj. Łódzkim na tle innych województw" naprawde fajny temat, a ile frajdy przy robieniu %-) No i na koniec suple 4 kaps ZMA [...]

[...] coraz lepsze rezultaty. Dla zawodowca może to być zdobycie podium, awans do wyższej rangi zawodów, pobicie rekordu, jednak również stały progres na treningach, poprawa zdrowia fizycznego i kondycji psychicznej, satysfakcja z treningu itd. Dla osoby trenującej hobbystycznie są to zazwyczaj: pokonywanie swoich słabości, poprawa techniki, [...]

[...] miesiąca jest. dodatkowo ty nie jesteś w PL więc raczej się nie dowiesz z czym wiążę się tutaj prowadzenie działalności}:-( zwieraj poślady i chodź na siłownię dla samego zdrowia psychicznego:-D siedzenie w domu, branie na siebie całego ciężaru świata i jednocześnie niechodzenie w miejsce upustu sportowej złości spowodowanej frustracją walki z [...]

[...] do jakiejś wagi (gdyby o to chodziło byłoby to bardzo proste) ale o ujędrnieniu, umięśnieniu, odtłuszczeniu sylwetki, zmianach wymiarów w obwodach oraz o poprawie kondycji i zdrowia. To jest istotne, a wagę na razie wyrzuć Po drugie - Twoje BMI wynosi 19,7 więc ciężko mówić o otyłości, jest to jak najbardziej w normie. Nie podałaś wieku, ale [...]

[...] tym szybszy metabolizm, a co za tym idzie spalanie tkanki tłuszczowej. Wiem, że z czasem człowiek traci i mięśnie i ten wewnętrzny ogień, co prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia. Zdaję sobie doskonale sprawę jak ważne są mięśnie przede wszytskim dla zdrowia kręgosłupa - już mam z tym problemy. Dlatego postawiłam na ćwiczenia fizyczne, choć [...]

[...] Ogolnie - trening silowy w systemie CF zajmowal mi od 20 do 40 minut 4-5 razy w tygodniu, trening aerobowy 3-4 razy w tygodniu 45-60 minut, o ile dobrze pamietam. Zmienialo sie to bardzo mocno wraz z poprawa stanu zdrowia, bo musze wyraznie podkreslic ze w moim przypadku gra toczyla sie juz nie o poziom sportowy, ale zwyczajnie o zdrowie.

Gwid - to się robi tak. 1. Wyznaczasz sobie realny, mierzalny cel, który da się osiągnąć w jakiejś perspektywie czasu - nie przekraczającej roku. 2. Do tego celu dostosowujesz takie elementy jak trening, dieta, regeneracja oraz co najmniej w jakimś stopniu, co często bywa trudne styl życia, pozostałą aktywność fizyczną, aktywność towarzyską itp. [...]

[...] tych dwóch wartości. Cholesterol jest niezbedny do zycia. Im wiecej trenujesz, tym potrzebujesz go wiecej ! Bez niego nie ma regeneracji, nie ma testosteronu, nie ma zdrowia. Jeszcze raz - to koncerny farmaceutyczne chca z Was zrobic d****i, sprzedac wam KLAMSTWO. Ktos z Was nadal wierzy, ze jajka szkodza, bialko wchlania sie tylko w [...]

[...] sobie z planów i już 13 lat ją przerabiam dostosowując do swoich potrzeb Doświadczony trener nakreślając mi plan, zrobi wywiad ze mną dotyczzący mojej diety, stanu zdrowia itp itd. Następnie poda mi gotowy przepis na sukces. Plany z internetu są idealne dostosowane dla internetowych gwiazd. My, ludzie z krwi i kości musimy je pod siebie [...]