do zdrowia

[...] będzie zimą). Aha i po każdym treningu na siłowni wchodzę na rowerek. Na siłownię chodzę ok. 3 miesięcy jednak w kratkę więc mogę powiedzieć ,że jestem mocno początkujący. Mam zamiar chodzić 3 razy w tyg. Wiek: 20 Waga: 94 kg Wzrost: 188cm Stan zdrowia- Nie mam raczej żadnych przeciwwskazań do ćwiczeń ( jedyne co mi dolega to lekkie nadciśnienie)

Problem dotyczy żeber, był już poruszany raz w poście. Od jakiegoś czasu łykam Glukozamina 60tabl. + 120 MSM , stan zdrowia sie polepszył o wiele gdyż ból który był w okolicy piersi, spolotu miną . Czasem tylko jak wykonam jakiś dziwny ruch to coś mi tam przeskoczy ale nie boli. Od września cche zacząc cwiczyc ( kreatyna+serwatka), a [...]

Witam Możecie ocenić moje jedzenie czy wszystko si czy wszystko gra pod kątem zdrowia jak i również redukcji masy ciała gdyż na takowej się znajduje. 2500kalorii 250g Białka 75g tłuszczu 200g węglowodanów Jem codziennie dwa posiłki i trzymam się postu 8/16. Godzina 9.00 Groszek zielony 500g Filet z piersi kurczaka 350g Oliwa z oliwek 20g [...]

[...] kazdy mnie kojarzy, wiec nie ma obawy o przekrety etc :) tcm 500g activlab po 30 - wazne do 21.4/2017 smak kiwi stimul po 100 - wazny do 2/2017 smak punch cena wysylki 10 zl zdrowia /SFD/2016/11/26/d7b5d2de1e90491aafb2dad686865cd0.jpg /SFD/2016/11/26/585e6f2c7a75482b81bd9a14cbabbc27.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2016-11-26 11:32:27

[...] boldenone anadrol i chcialbym dodac cos do tego na zageszczenie ,moze winstrol ? jaki odblok i kiedy wiek 31 waga 91 wzrost 190 staz 2 lata, pol roku przerwy od silowni cykle ;1 cykl , tir-test boldenone meta cel ; masa i zbicie odstemp od cyklu 8-9 miesiecy typ budowy ; normalny sklonnosc do lysienie ; raczej mala stan zdrowia ; dobry

[...] bo co 2 dzień po 2 godziny, chciałem zapytać czy ze względu na to że jest to piwnica i wiadomo pełno kurz, smrodu, prawie rzadnego przewiewy, a my trenujemy ość ostro (worki, skakanka, sparingi) wieć wdychamy ogromne ilości dwutlenku węgla zamiast świeżego powietrza, czy nie jest to czasem szkodliwy trening lub nie wpłyni żle na sran zdrowia?

[...] niż po xplodzie i whey mutant(+ siła itd), dobrze by było jakby się wypowiedział ktoś kto wie o czym gadka, jak niemasz pojęcia to niepisz bo może mnie to kosztować troche zdrowia!! tak że czekam na jakieś porady (pisać wszystko co wiecie), fotki z transformacji na tym produkcie też chciałbym zobaczyć jak komuś poszło po tym. interesuje mnie [...]

Witam czy mogl by mi ktos pomoc rozpisac odblok. Cykl skladal sie z 10 strzalow prolongatum I 15 omnadrenu twal 12-13 tyg. Ostatni strzal polecial 5 dni temu. Nie wiem co z odblokiem mam do dyspozycij tamoxifen 20 mg clomid 1500iu pregnyl i 1500iu ovigil. Na cyklu nie odczulem zadnych skutkow ubocznych wszystko przebieglo dobrze dieta byla. Nie [...]

[...] nie boli" to powiem ze bardzo duzo sie naszukalem i niczego nie znalazlem. Teraz przejde do mojego pytania . Czy kreatyna moze miec jakikolwiek wplyw na funkcjonowanie miesnia sercowego, ze np jesli pozostale miesnie rosna to sercowy tez, i bedzie to szkodliwe dla zdrowia??? Kolega mi naopowiadal i teraz sie boje Z gory dzieki za odpowiedzi

[...] poziom tkanki tłuszczowej : 23% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW (dopiero zaczynam) Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale opcjonalnych finansowo [...]

[...] uda : Obwód łydki : Staż na siłowni : 3 lata Opis przebytych cykli sterydowych : pierwszy cykl z ph (sus500) Trening : 3 dni w tyg Cel cyklu : masa/sila Stan zdrowia : bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie Wyciskanie leżąc (MAX) : 140 Martwy ciąg (MAX) : 180 Przysiad (MAX) : 160 co myślicie na 100 mety + [...]

Witam, mam 17 lat, wymiary macie w profilu ( przynajmniej część :P). Otóż właśnie dwa tygodnie temu skończyłem cykl na mono, uzupełniając diete gainerem w końcu zdobyłem upragnione kilogramy ale teraz pora na coś więcej :) I tu pytanie. Czy mogę wystartować z shockiem solo a potem (ok 5 tyg , tyle musze odpocząć od mono :() wejść na mono?? Czy [...]

[...] E. Posiada unikalny skład bogaty w Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe Omega 3, 6, 9. Badania kliniczne potwierdzają, że NNKT są konieczne do utrzymania dobrej kondycji i zdrowia, a ponieważ są to kwasy, które nie mogą być syntetyzowane przez organizm człowieka, powinny być dostarczane w pożywieniu lub suplementach diety. STS™ również dodał [...]

[...] + 20g masla 4. ryz 100g + 100g piers kurczaka + warzywa + 10g oliwy 5. ryz 100g + 150g twarogu chudego + troche miodu 6. Jajecznica/Omlet z 6 jajek + chleb do tego witaminy, omega 3, siemie lniane si ? EDIT: Posilek 2 i 3 sa w szkole. bulki mam dla smaku bo bym nie wypykal na samym ryzu zdrowia Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-09-01 16:46:44

Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 68 Wzrost : 183 Stan zdrowia : bardzo dobry aktywności : 4 treningi(po 2h) Jiu-Jitsu w tygodniu Cel : nabranie masy miesniowej do ok 75-80kg wagi Witam przy diecie bogatej przeważnie w ryż biały i kurczaka, 2lub 3 razy w tyg rybka, na śniadania bułka z szynka + warzywo w szkole jakiś owoc jak da radę. Moje [...]

[...] dodać do tego Winstrol. Mianowicie jestem po operacji rekonstrukcji krzyżowego przedniego w kolanie(3 miesiące) nie jestem pewny czy Winstrol to dobry pomysł na ten stan zdrowia. Słyszałem opinie, że Wino wysusza stawy i ogólnie po kontuzji nie poleca się go brać. Może nie jest szkodliwe w małych dawkach. Jeśli nie Wino to co by było dobre? [...]

[...] Cidoteston odblok clomid trening na masę cel cyklu: zwiększenie masy ciała ostatni cykl 3 miesiące temu tendencja do tycia /chudnięcia : typ ektomorfik ciężko przytyć stan zdrowia bardzo dobry PPM 1950 kilokalorii (kcal) Witam trenuje prawie dwa lata ale niestety efektów brak, dotychczas stosowałem odzywki ale i to przynosiło mizerne efekty. [...]

[...] sport lub inne formy aktywności :3-4x w tyg siłownia Odżywianie : coś podobnego co wklejam Cel : zbicie fatu Ograniczenia żywieniowe : byle nie przesadzać z ceną Stan zdrowia :dobry Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak na śniadanie myśle 1-2 kromki chleba +szynka z piersi kurczaka albo warzywko jakieś (wstaje po 9) także do [...]

[...] : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, bieganie Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : Masa Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, Witam, jak wyżej napisałem chciałem zrobią swój pierwszy cykl. Poszedł propian 2 razy po 1ml, i libido [...]

[...] w ,,puchach,, ? - Jak ułożyć dietę pod używanie spalaczu, czy tylko ograniczyć spożywanie tłuszczy ( jeśli tak to jakich ) ? Bardzo prosiłbym o podanie informacji, bądź linku do tych że informacji które widnieją wyżej ;) Serdecznie pozdrawiam i dziękuje za udzielenie odpowiedzi :) Ważę 67 kg, mam 1,75 wzrostu i 17 lat, stan zdrowia b.dobry