[...] do tego ma dobrze zbilansowana diete ,dobrane odzywki to wystapienie skutkow ubocznych jest naprawde znikome, i w przyszlosci raczej nie odbije sie to na jego stanie zdrowia. takze po cyklu mozna zminimalizowac spadki. nie jestem znawca saa, bo wiedze na ten temat mam znikoma, ale widze poprostu po ludziach z mojego otoczenia. koles u [...]
ale to forum nie dotyczy służby zdrowia, ani niepełnosprawnych członków rodziny. Nie jest to też forum ginekologiczne, a 90% raczy nas szczegółami swojego cyklu, rekordy popularności biją opowieści o "puchnięciu", a już na pewno nikomu nie może umknąć fakt, że okres się przyplątał tak jakby to nas interesowało i cos wspólnego miało z budowaniem [...]
[...] oraz wspierania ich rozwoju gospodarczego i społecznego; świadome, że sport powinien odgrywać ważną rolę w dziedzinie ochrony zdrowia, w wychowaniu moralnym i fizycznym oraz propagowaniu międzynarodowego zrozumienia; zaniepokojone wzrastającym używaniem środków [...]
Co do aerobów na czczo, sprawa jest już raczej jasna ;) Postaram się poprawić dietę zgodnie z zaleceniami. Mam tylko jeszcze ostatnie pytanie. Chodzi mi o trening. Będę trenował na siłowni na wyżej wymienionej diecie i nie będę już robił aerobów na czczo. Jednak dalej mam zamiar pozbyć się pozostałego tłuszczu. W związku z tym pytanie - jak do [...]
Wysokokaloryczna dieta skraca życie A czym jest spowodowana ta wysokokaloryczna dieta?(pomijając grubasów i obżartuchów)-podwyższoną aktywnością fizyczną,która,w badaniach jest potwierdzona jako poprawiająca parametry zdrowotne. Logicznym jest,że szybsza przemiana materii=szybsze zużywanie się narządów.Musisz sobie jednak opowiedzieć na [...]
Determinanty czyli co wpływa że uprawiamy sport lub aktywność fizyczną-Psychologiczne- to to jak postrzegamy to, biomedyczne -dla własnego zdrowia, demograficzne-dlatego bo kumple grają to ja też gram.Opisze bariery Aktywności fizycznej-- siedzą w nim samym. 1.Bariery fizyczne boi się kontuzji, o stan zdrowia, zdrowie nie pozwala np. otyłosć, [...]
No to póki co słuchaj fizjo, dzielnie ćwicz co przykazane i wracaj do pełnego zdrowia i aktywności :) A ortopedzi to ja nie wiem jak to nazwać... mam bardzo kiepskie doświadczenia, delikatnie mówiąc ;)
ehh chlopie Twoja postawa to lekko mowiac zaniedbanie. Na 1szy rzut oka widac ze masz powazne problemy z kregoslupem, sylwetka nie symetryczna. Idz do ortopedy, sportowego i to jak najszybciej, bo w wieku 30lat bedziesz o lasce smigac. Zdrowia!
Czarno widzę sytuację obywateli PL w tym temacie. Przeraża bierność Ministra Zdrowia (jednego z najgorszych moim zdaniem w "nowej" Polsce). Mam nadzieję, że będzie to przysłowiowym gwoździem do trumny tej pani. Z tego co mi wiadomo już kwitnie czarny rynek handlu szczepionkami przeciwko tej grypie.
A co mi pieniądzach ja nie mam zdrowia? Zdrowy może więcej niż chory. Skończmy już. Znam Twoje zdanie Ty znasz moje. A ten temat nie nadaje się raczej do tego typu wymiany zdań.
[...] nie trzeba popadać w skrajność i od razu zabierać się za 100%, bo tylko taka dieta jest zdrowa itp. chociaż sporo osób decyduje się na radykalne zmiany ze względu na stan zdrowia. Podobnie było u mnie, chociaż jem teraz w miarę możliwości i wiedzy w 100% na surowo, to okres przejściowy z normalnego odżywiania trwał u mnie 1-2 miesiące, oraz [...]
[...] (~6%), a głównymi kwasami nasyconymi w maśle są C14 i C16, także jeszcze w miarę lekkostrawne formy długołańcuchowych. Formy krótkołańcuchowe wykazują wiele korzystnych dla zdrowia właściwości m.in. działają regeneracyjnie na układ trawienny, nabłonek jelitowy, pobudzają odnowę kosmków jelitowych. Trwają nawet badania nad wykorzystywaniem ich w [...]
[...] Przeznaczyć swoje kieszonkowe na sprzęt - bezcenne :-) Co do jedzonka - bardzo dobrze, że tyle rybki masz w zapasie. W tej kwestii Ci się udało co do tematu masowania i zdrowia :-) Dziennik ładnie prowadzony, jedzonko apetycznie, aż ciągnie do lodówy :) Ogólnie cieszę się, że trafiłem na DT takiej osoby jak Ty. Na pewno będę bacznie śledził [...]
[...] Przeznaczyć swoje kieszonkowe na sprzęt - bezcenne :-) Co do jedzonka - bardzo dobrze, że tyle rybki masz w zapasie. W tej kwestii Ci się udało co do tematu masowania i zdrowia :-) Dziennik ładnie prowadzony, jedzonko apetycznie, aż ciągnie do lodówy :) Ogólnie cieszę się, że trafiłem na DT takiej osoby jak Ty. Na pewno będę bacznie śledził [...]
Temat z linku, nie wiem czy zauwazyles nawet tam nie wchodzilem, staram sie pomagac tylko tym w dziennikach(dlatego ze w dziennikach jest regularnosc wpisow i mozna w miare stale monitorowac, a tak po paru filmach mozna dac rady ale pozniej o tej osobie sluch ginie), wiec troche nie trafiles. Wiem,wiem- ten temat na prawdę nie jest wymierzony w [...]
[...] ilości nie są zbawienne dla organizmu. Co do warzyw to można je jeść w dużych ilościach i jest ok, ale należy jeść przy tym tłusto. Można się jednak obejść bez warzyw i stan zdrowia jest jak najbardziej ok - nie mówię tu o paru zapaleńcach tylko o całkiem sporym agregacie jednostek. Aha, piramida żywieniowa nie opiera się na faktach, ale na [...]
Zielarze zaprotestują na ulicach, bo resort zdrowia ogranicza liczbę produktów, którymi mogą handlować W 1997 roku w Polsce działało 4,5 tys. sklepów zielarskich. – Dziś jest ich ledwie 1200, a po tym, co robi Ministerstwo Zdrowia, czeka nas fala upadłości – skarży się Piotr Duda, prezes Polskiej Izby Zielarsko-Medycznej. [...]
[...] przedramion nie zrobilem bo po lydkach musialem sie szybko i blisko zapoznac z moim klopem, brzuch nie wytrzymal i maly paw polecial niewyspany mocno jestem, zmeczony przez pogode, jade nad wode troche odpoczac. jutro dychy Sasiąd - moze kiedys... narazie nie mam do tego zdrowia bo poznaje takie agentki ze cala ta plec mi sie chora wydaje