co oznacza

napisales ze Real mistrza nie zdobedzie co oznacza ze nie dajesz im zadnych szans ale teraz mi sie podoba to zdanie Twoje wyzej

a co dokladnie stosujesz? no pewnie ze bez pracy nie ma... co oznacza koniczynka? chatcat

Wczoraj miałem kolejny trening, ciezaru nie dokładałem.. Co oznacza plan sie wyczerpał po ilu treningach z niedokładanym ciezarem mozna to powiedziec ? Kontynuowac go czy cos zmieniac ? Zmieniony przez - knorz w dniu 2011-08-16 12:45:10

Te liczby to ilość powtórzeń? Jeśli tak to jest to trening bardziej ukierunkowany na sile niż na masę, optymalny przedział powtórzeń to 6-12. DIETA: obecna co oznacza obecna? każdy ma jakaś dietę nie ważne czy dba czy nie dba to co je jest jego dietą, pytanie czy Twoja dieta jest ukierunkowana na masę, jeśli nie to sam trening nic nie da.

a z tym odkładaniem się tkanki tłuszczowej, to ja tez nie rozumiem-przecież dziewczyny chodzą na basen głównie po to żeby się pozbyć cellulitu, co oznacza pozbycie się zdeformowanej podskórenj tkanki tłuszczowej... smoczek

Witaj DWK, Musisz przyjąć, że całkowity czas realizacji to do 7 dni. Zamówienia realizujemy częściowo, co oznacza, iż jednego dnia mogą przyjść do Ciebie np. gryfy i obciążenia, następnego ławka a trzeciego stojaki. Dzięki temu nie musimy czekać aż całe zamówienie zostanie skompletowane, tylko dostajesz to co aktualnie zejdzie z produkcji. Nie [...]

[...] energii na ogrzewanie organizmow i nie chorujemy. Jak komus przeszkadza pot to wspolczuje zniewiescialosci po odstawieniu koksow. Poza tym zawsze mozna cwiczyc na sile, co oznacza dlugie przerwy ,malo powtorzen, niedochodzenie do ostatnich ruchow i mala ilosc cwiczen - nie przegrzejesz sie. Rozgrzewka tez nabiera nowego wymiaru. A jak ktos jest [...]

No w prosektoriach gorzej to wygląda :D Wiedziałem, że to będzie skośny :) A co oznacza... promocja do następnej klasy ? :) Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2012-01-09 22:29:04

Nie jestem za bardzo obeznany w tych sprawach. Mógłbyś powiedzieć co oznacza BF ? Oraz czy konieczna jest dieta, bo z tym będzie problem. Co do ćwiczeń na każde partie ... masz na myśli mięśnie nóg, klatki piersiowej itp. ? Leci sog, dzięki za dotychczasową pomoc :)

dokładnie jw jak ktos potrzbeuje izotonik, zwykle do uprawiania dyscyplin wytrzymalosciowych i kondycyjnych = spozywa sporo plynow. ok 1 l. co oznacza rozumiem ze na 1 l trzeba wciepać tego 4 procje ? i to nadal ebdzie izotonik ?

Wielkie dzięki za wszystkie Wasze rady(odbił bym Sog-iem ale nie mam abonentu;[).Teraz juz wiem...mam cwiczyc!!...a wzrost sie nie martwić...najwyzej go troche spowolnie:P...jeszcze raz Wielkie Dzięki!! ps.Fuskmaster co oznacza ten skrót??,(Noiserowski -35cm w bicu w takim wieq !! jestes wielki stary!!)

[...] osobna substancja do sprzedaży jako suplement, natomiast wyciag z pelargonii - już tak. Tak więc producenci na etykietach piszą często "geranim extract 99%" - co oznacza iż w składzie jest wyciąg roslinny z pelargonii standaryzowany na 99% obecnośc 1,3... W istocie składnikiem jest syntetyk. Tak więc z pewną rezerwą podchodzę nie [...]

[...] "głuchy",ale po przeciętnym treningu siłowym glikogen nie jest wyczerpany-może być uszczuplony-i to też nie w takim stopniu,w jakim propoagują to producenci odżywek;-]-co oznacza,że nie ma konieczności jedzenia ww prostych po treningu-możesz zjeść nawet sam posiłek potreningowy jeśli bilans się będzie zgadzał 2. Może być 3. Nie ma [...]

Nie podlizuj sie merlinos nie no zartuje :P Jak zrobie fote to wkleje :D Na razie nie mam cyfrowki wiec bedzie ciezko... deadmike to ty widze masz mieszkanie na 3 podzielone: za granica, w warm-maz. i niedaleko mnie? heh ;)) wrkp- pytanko za 100pkt co oznacza sloneczko na prawo od nicku?? :P

co oznacza 14 week traper?

[...] Skomentowane przez Zawodowiec - 2010-01-12 "Ławeczkę kupiłem i oceniam: Wady: - brak instrukcji obsługi - zdecydowanie za wąsko siebie znajdują się stojaki, co oznacza, że trzeba wąsko trzymać sztangę i dopiero jak wyciśniemy wtedy 'w powietrzu' przełożyć (brakuje z 10cm szerokości do swobodnego wyciskania)..." Hyperion ma już [...]

Bo ankiet sie wypelnia Co oznacza dieta jest? Ile masz kcal i jaki rozklad btw? Odpowiedz dostales odstaw deke i lec propa solo min 10-12 tyg

Smak Mutanta waniliowego poprostu bomba :) takiej wanili jeszce nie piłem, i moge polecić , choć ze wzgledu na vextrago są problemy z rozpuszczalnością, co oznacza że węgle są bardzo dobre a nie jakaś glukoza czy fruktoza, dodatkowo MCT, O-3 i 10 różnych białek.

[...] miał wysokie IG.Dla Endo nie istotne jest czy bazą gainera będzie glukoza czy maltodekstryna,poziom cukru we krwi skoczy jak Kozakiewicz.Masz zmuszać swoją przemianę materii do pracy na jak najwyższych obrotach,co oznacza,że ma trawiąc i przyswajając pokarm,wydatkować jak najwięcej energii,a nie upraszczać te procesy pijąc pokarm w proszku.

[...] daniach nadających się dla mnie. Np. nie wiem czy dzisiaj na obiad jak zjem gotowane mięso i do tego warzywa to będzie ok. Ile tego mięsa ile mogę warzyw. Czy sałatkę z warzyw mogę doprawić majonezem czy mogę solić. Jak widać nie wiem nic a nie wiem też gdzie szukać tak żeby się oswiecic. I co oznacza termin "doładowania"?