SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Ile przerwy w takim treningu ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Intensywny trening jest na siłownie z ciężarami co nie oznacza, że trening z obciążeniem własnego ciała może być lekki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-06-14 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagi wojownik

    Post
    Trening w domu

    A ile robisz normalnych pompek? Co prawda fakt ze ktos robi np. 100 pompek w serii wcale nie oznacza ze zrobi nawet 1 pompke na 1 rece, ale faktem jest ze zaczynajac trening silowy bez przygotowania od "Nagiego Wojownika" mozna nabawic sie jedynie frustracji. Napisz cos o swoim przygotowaniu bo byc moze wybrales za trudna droge jak na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-04-13 11:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak będzie cos nie jasne w linku powyżej to pytaj w tym temacie, i nie ma na co czekac bo 119 kg to oznacza ze jest sporo roboty przed toba

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2015-02-02 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a senn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogólnie sen sprzyja wzrostowi nie tylko miesni, organizm sie wtedy regeneruje i naprawia mikrouszkodzenia zrobiane podczas dnia odp na pytanie. TAK co nie oznacza ze jak bedziesz leżał całymi dniami w łóżku to bedziesz wysoki, główną role i tak grają tu geny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-05-24 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktos zdjagnozowal u ciebie klate szewcka? czy to tylko twoj wymysl bo stwierdziles ze budowa miesnia (plaska) oznacza uksztaltowanie wkleslej klaty? osobiscie po tym zdjeciu co dales nie widze nieprawidlowosci zerknij jak wyglada taka przypadlosc http://www.klatka.info.pl/uploads/1/3/6/9/13699492/1348342718.jpg poziom hard [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2014-11-11 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    To że jesz dużo, nie oznacza że dobrze. Masa nie 'idzie' od samego jedzenia, tylko jedzenia tego co należy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-11-03 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS NA RZEZBE

    Post
    Doping

    Scyz jak nie rozumiesz tego co pisze Uriel i mówisz że to niepoważne - to oznacza że jesteś kolejnym z grona - leni strzykawa załatwi wszystko.M

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2005-01-09 12:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i rzezbe

    Post
    Doping

    dokładnie więcej nie oznacza lepiej,zwłaszcza jak zaczynasz z saa organizm super na nie reaguje szkoda kasy i zdrowia na tyle środków.Kluczem i tak jest dieta kcal na plus masa kcal na minus redukcja i jak coś to metka i test w części masowej dajesz metkę i testa -potem ewentualnie na koniec dajesz wino tniesz kcal i redukujesz tutaj nie ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2014-10-08 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla poczatkującego!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w znaczącym stopniu treningów czy rozrostu mięśni, bo te nie przyzwyczajone do bodźców jakie dostarcza siłownia będą rosnąć samoistnie bez jakichkolwiek dodatków... Ale nie oznacza to, że zabronione jest ich branie... Poza tym dla niektórych branie supli (nawet testosterolów, czy tym podobnych "suplementów") działa na podświadomość i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2008-01-12 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie j.w. organizm przyzwyczaił sie do skutkó ubocznych i nie były one wyczuwalne,co nie oznacza brak działania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2011-03-11 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai stuff

    Post
    Sztuki Walki

    yy tam sa spodenki po 8$ czyli 25zł ? jejku promocje jak na nasze ceny zaje_bi_ste.. USD $17.49 50% off - co to 50%off oznacza? Zmieniony przez - Blacha91 w dniu 2009-12-05 17:10:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2009-12-05 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J. Włoski

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Vicino to raczej oznacza blisko.. a co znaczy ai bo chyba nie "dla" pozdrawiam i daje soga za checi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-06-04 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film teledysk-Pankration

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Ćwiczymy raczej coś, co najprościej można by określić jako walkę realną ( ??? w sumie trudno znaleźć na to dobre określenie ), ale dobrze wiesz, że to praktycznie niewiele oznacza... Głównie stójka, trochę sprowadzeń do parteru i bardzo ogólnie elementy walki w parterze; raczej umiejętność wyjścia z parteru. Przede wszystkim chodzi o sposoby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2004-06-07 09:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy jeszcze dobra ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kulki napisalem w cudzyslowiu co nie oznacza doslownie kulki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-08-31 05:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos probowal takiego treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - chyba że mówimy o sprintach. Oczywiście nie mówię o 110 kg sadła a masy mięśniowej. To że ktoś męczy się trenując z kettlami jeśli dopiero zaczyna z nimi zabawę nie oznacza że za kilka tygodni nie będzie z nimi robił co chce. Trochę za bardzo idealizujesz takie zabawy jak te z filmików. Też się na przykład sam nie podrapię po całych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2013-08-20 16:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co w praktyce oznacza mniejsza wrazliwosc tluszczu? P.S. Biniu nie obrazaj mojeje wiedzy i inteligencji, oczywistym jest ze nie oczekuje po omega 3 zadnych przyrostow. Nie uwazam sie za eksperta w dziedzine supli niemniej jednak pewna elementarna wiedze w tym zakresie posiadam:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2005-10-10 16:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marquez200 każde warzywoma inną "gamę" witamin i minerałów co to oznacza? urozmiacamy...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-07-25 20:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH..skóry:P:P heheh

    Post
    Doping

    a jadłem 19nora i mi nic nie było więc co to oznacza? , że to nie powód do jakiś rozwazań ze ph blee a saa nie ten dział ma jedną wade, ph są ok saa nie tyle zeby tak mówić zalezało by sprubować, a duża część ludzi z dopingu słyszała tylko o ph z netu i dwa mrówa jak tak mówisz to musiał bys sie wykazać jakimis badaniami? Bo ja moge pokazac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2005-08-21 00:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Joggera czy brak snu powoduje tycie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] granica, której nie powinniśmy przekroczyć? Zalecane są oczywiście wcześniejsze dane lecz wyniki przedstawiają się następująco. Dla dzieci do lat pięciu, krótszy okres snu oznacza mniej niż dziewięć godzin dziennie. Natomiast od lat pięciu do dziesięciu martwić się należy gdy dziecko śpi krócej niż siedziem godzin. Efektem długotrwałego braku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-11-26 08:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy ziemne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] proporcja powinna być 1:1 do 1:5 (nie 5 tysięcy...) A dlaczego jest to tak złe? http://potreningu.pl/artykuly/490/pulapka-omega-3 http://potreningu.pl/diety/artykuly/556/tluste-nieporozumienia--czyli-roslinny-nie-oznacza-zdrowy http://potreningu.pl/diety/artykuly/288/zdrowe-tluszcze-przyczyna--chorob-i-przedwczesnej-smierci--izraelski-paradoks

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2013-01-25 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)