co oznacza

[...] ani nawet szybko chodzić problemy ze skakaniem zginaniem nogi. Dzisiaj zdecydowałem się na USG no i wykryło ze mam małego krwiaka w kolanie i naderwane więzadło co to oznacza jak się to leczy. Musze teraz czekać a wizyte u ortopedy wiec chce sam się nastawić psychocznie co moze mnie czekac. Boje sięo to zeby mi nogi w gips nie wsdzili? [...]

[...] xxl czy zaczac brac kreatyne. Slyszalam (choc nie bardzo jestem zorientowana na ten temat) ze kreatyna zatrzymuje wode w komorkach przez co miesnie sa napompowane. Czy to oznacza ze potem woda zejdzie z organizmu i miesnie powroca do takiego samego stanbu jak wczesniej bez zadnych efektow? Czy ktos moze wyjasnic mi prawidlowe dzialanie [...]

/SFD/Images/2016/1/20/b5bc15c2ab67472c98b342f1218a6be6.jpg Uczucie głodu nie jest niczym przyjemnym. Czy to jednak oznacza, że w momencie gdy zaczyna nam “burczeć w brzuchu” czy też gdy mamy niepohamowaną ochotę na coś do jedzenia, automatycznie uruchomieniu ulegają procesy kataboliczne w obrębie tkanki mięśniowej? Takie przekonanie jest [...]

[...] tak by móc wykonać 12 powtórzeń ale wykonujemy TYLKO 10, czyli mamy niewielki zapas. ciezaru nie zwiększamy aż do końca trwania mikrocyklu, czyli do końca 6 tygodnia oznacza to że trzeba właściwie dobrać obciążenie bo raz dobrane nie ulega już korekcie ! intensywność zwiększamy poprzez wzrost liczby serii a nie obciążenia. Efekt jest [...]

/SFD/Images/2016/1/19/ee02a78b4b4a4695b0dfdd73d2d2ecfd.jpg Uczucie głodu nie jest niczym przyjemnym, czy to jednak oznacza, że w momencie gdy zaczyna nam “burczeć w brzuchu” czy też, gdy mamy niepohamowaną ochotę na coś do jedzenia, automatycznie uruchomieniu ulegają procesy kataboliczne w obrębie tkanki mięśniowej? Takie przekonanie jest [...]

witam dzisiaj dostałem skeirowanie na rezonans magnetyczny w rozpoznaniu mam napisane Dykopatia L4/L5 co to oznacza???? Jak wygląda badanie rezonansem magnetycznym???

[...] jak najwięcej posiłków? 4. Ile razy np.na miesiąc można się napić o ile w ogóle można i czy bardziej szkodzi piwo czy mocniejszy trunek? 5. Są to puste kalorie.co to oznacza? 6. Alkohol rozrzedza krew? 7. Czy prawdą jest to (wiele osób straszy takim sformowaniem),że jak się napijemy to jesteśmy tak jakby 2 tygodnie czy tydzień w plecy? [...]

[...] niezalezni naukowcy, wykazali mozliwosc uszkadzania DNA komorek , przez suplementy typu kreatyna , alc , ryboza itd ... To iz te produkty znajduja sie w pozywieniu , nie oznacza iz musza byc bezpieczne w postaci proszku ... Z jedzenia organizm sam reguluje ilosci wchlanianych subnstncji odzywczych , a wciskajac mu prochy nie ma takiego [...]

[...] Białko z Ostrowi : od 1 do 3 x dziennie po 30g ( 3 łyżki stołowe) + 200ml wody lub mleka (rano po przebudzeniu, między posiłkami, po treningu lub przed snem) - oznacza to w dni beztreningowe max 3 razy na dzien rano, przed obiadem i przed snem. ?? - w dni treningowe z rana, przed obiadem i odrazu po treningu( trening po obiedzie) [...]

[...] nie cierpią z powodu zakwasów np. po maratonie... tylko ten jeden nieszczęsny prosty. 2. A propos wyizolowania konkretnej głowy, też autocytując: Prosty jest dwustawowy. To oznacza, że w trakcie np. przysiadów praktycznie nie działa, najlepiej obciąża się przy prostym biodrze i ugiętym kolanie. Dlatego akurat wykroki. Z góry dziękuję za pomoc. [...]

[...] bo oto właśnie podpisał kontrakt z organizacją Bare Knuckle FC. Serwis FanSided poinformował, że 43-letni weteran MMA podpisał umowę z organizacją Bare Knuckle FC, a to oznacza, że będzie rywalizował w pojedynkach na gołe pięści. Przeciwnik i data debiutu Silvy w BKFC nie zostały jeszcze ujawnione, ale oczekuje się, że organizacja poda te [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_1000_i29776_d380x380.jpg Opis - Silny antykatabolik - Wspomaga budowę beztłuszczowej masy mięśniowej - Pomaga spalić tłuszcz - Chroni przed stresem Beta-hydroksy-beta-metylomaślan (HMB) jest produktem ubocznym lub metabolitem aminokwasu, leucyny. HMB powstaje w organizmie z białka w naszej diecie, a także [...]

[...] wagi lekkiej po wygranej z Kevinem Lee w 2017 roku. Ferguson stwierdził w ostatnim wywiadzie dla MMAJunkie, że choć jest czołowym pretendentem w dywizji lekkiej, nie oznacza to, że nie przejdzie do innej kategorii wagowej. Jeśli miałoby się tak stać, byłaby to waga półśrednia, bo właśnie w tej kategorii rozpoczął swoją podróż od serii [...]

[...] i klatkę - chcę głównie poszerzyć obiętość klatki i nie chciałbym jej zostawiać w takim stanie 3) Czy od treningu na wytrzymałość masa też rośnie ? 4) Jak można aktywość więcej włókien mięśniowych ? Co to dokładnie oznacza Dzięki za cierpliwość i rady Amatorskie ligi w kosza ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99262 - WYPOWIEDZ SIĘ )

[...] 6x2x90. Oczywiscie chcialbym oprocz tego robic wszystkie inne partie ale tak lightowo dla utrzymania obwodow. Dalo by rade cos takiego? Jak rozumiem nic oprocz machania sztanga nie dorzucac w tym treningu? Oraz '6x3x90' oznacza 6 powtorzen 3 serie 90kg? czy 6 serii po 3 powtorzenia 90kg.. Zmieniony przez - Radziuuuuu w dniu 2006-06-04 18:29:46

"Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety", co to dokładnie oznacza ???? jakie jest tego znaczenie? na wielu opakowaniach można spotkać się z tym zdaniem....... ostatnio spotkałam na SLIMMITIN WOMEN .....

[...] bez dodatków (soli i tłuszczu). Potem należy powstrzymać się od jedzenia i picia przez 4 godziny. Nie należy obawiać się, jeżeli mocz będzie podobny do brudnego kisielu, oznacza to, że oczyszczają się drogi moczowe. Śniadanie z wymoczonego ryżu należy stosować przez okres 2 miesięcy. Ryż należy uzupełniać przemywając każdego dnia. Po takiej [...]

Witam. Ostatnio zdałem sobie sprawę, że w moim przypadku ciężko będzie zrobić masę mięśniową ... od marca do czerwca podrosłem z 178 cm do 180 cm i zrzuciłem z 72 kg do 70 kg i to UWAGA - jedząc normalnie tzn. jadłem chipsy, pizze, kebsy .... takie po prostu zwykłe szare jedzenie ... Oznacza to, że moje treningi dają dużo ... a trenuje już [...]

[...] lub inne formy aktywności: krav maga 3x w tygodniu, 4x w tygodniu jazda na roweze stacjonarnym 30-45 min. od tygodnia areobiczna 6 weidera Odżywianie: obecna dieta / oznacza lub 1p. 3-4 kromek chleba z ziarnem warzywa: pomidory/sałata/ papryka 5-6 platrów wędliny 3-4 jajka kawa z mlekiem 2p.twarożek granulowany 150-300g papryka [...]

Czas jest nieubłagany, pędzi jak szalony - a to oznacza, że wielkimi krokami zbliża się sezon zimowy. Najwyższy czas zatem, aby pomyśleć o przygotowaniu się do aktywności na stokach narciarskich. Chcielibyśmy trochę w tym Wam pomóc. Akcja nie polega na tym, że wszyscy dostaną jeden, identyczny plan. Spróbujemy zindywidualizować propozycje [...]