[...] spalanie tkanki a ja niemam podwyższonej temp . Ale pojade z tym 2 tygodnie i sie okaze czy to dziala czy nie . A dokładnie to, co odp Ci lodzianin bo sam tego nie wykminiłeś: kody to pic na wodę,tak samo temp ciała nie oznacza dzialania clenu,nie wystepuje to u wszystkich,daj ze 160 mcg jak nie będzxie cię klepało to wał lub zanizone stężenie
[...] takiego zobaczylem po drugie ani mi sie sni porownywac sie do Luiego (na to to juz kompletnie nie wiem jak wpadles) Przeciez to ze interesuje sie treningiem zawodowcow nie oznacza jeszcze ze zaraz wrzuce sobie na sztange 200 kg i bede probowal to wycisnac Patrz uwaznie co pisze i jezeli juz odpowiadasz to odpowiadaj na pytanie zawarte w poscie [...]
Zapotrzebowanie licz wzorem z postów podwieszonych, nie kalkulatorem. A co do tego czy jesteś początkujący czy nie - na siłownię możesz CHODZIĆ i 10 lat, co nie oznacza, że jesteś zaawansowany, to wyznaczają inne czynniki jak choćby sylwetka, a Twoje wymiary wskazują, że jednak początkujący jesteś. ;-)
[...] substancje. Kategoria ta obejmuje ok. 15% wszystkich podróbek. KATEGORIA CZWARTA to fałszywki za¬wierające właściwą substancję aktywną w odpowiedniej dawce. Nie oznacza to jednak, że ich skuteczność jest zbliżo¬na do leku oryginalnego. W tej katego¬rii mieści się zaledwie ok. 5% sfałszowa¬nych leków. PODRÓBKI [...]
[...] w dół,2treningi-płasko,1 głową w dół itd.(skos nie ma być duży-tak,aby nie zjeżdżać w dół ze sztangą-ok.20-25 stopni)-oto on: 1.TRENING(płasko): 50/8-10+60/8-6+70/6+6x80/3-oznacza to: 1seria50% maxymalnego obciążenia(jest ono stałe dla całego cyklu-więc jaśli ktoś na początku cyklu miał max.obć.100kg,to na każdym treningu dla 100kg.oblicza [...]
[...] budowania masy miesniowej. Oprocz odpowiedniej diety bardzo wazne jest takze dobre natowarzenie organizmu. To ze Jablonski po treningu wyjmuje tylko miske z jedzeniem nie oznacza ze w organizmie nie ma duzych ilosci towaru. Suplementy diety sa jedynym wyjsciem dla osob nie zajmujacych sie profesjonalnie kulturystyka aby dodac sobie jakiegos [...]
po co się spinasz kolego?ankieta jest obowiązkowa w tym dziale,jeśli jednemu idzie dobrze na takiej diecie,nie oznacza że drugiemy też będzie szło.rozpisz swój 1 przykładowy dzień co jesz?
wyprosty 20,15,10 to oznacza iż robię 20 powtórzeń, następnie 15 i 10:) A co do barków to jakie konkretnie ćwiczenia Ponowie polecacie? Pozdrawiam -------
,,wyprosty 20,15,10 to oznacza iż robię 20 powtórzeń, następnie 15 i 10:) '' Nie pytałem sie o to pytałem co to sa te wyprosty ?? Chodzi Ci o skłony Dzien dobry ??
[...] muzyk kazek dzieki A jakby ci powiedział że je pasztetową 3 razy dziennie to też byś jadł? Ludzie, czasami mnie rozbrajacie. Czy to że ktoś jest startującym kulturystą oznacza że jest wyrocznią w sprawach jakby nie patrzeć pozasportowych? Moze w takich kwestiach warto się opierać na zdaniu specjalisty a nie amatora? Czy przypominacie sobie [...]
[...] się pokrywają w obydwu produktach. Jednym słowem jest dwa razy mocniejszy niż N'XT... ale co do firmy się zgadzam, Gaspari jest bardziej znaną i cenioną marką na naszym, rodzimym rynku co nie oznacza, że na zachodzie czy za oceanem nie jest bardziej znany Arremadex. Chyba, że to całkiem nowy produkt i dopiero musi sobie zapracować na renomę.
ramzes17a - to bajki dla grzecznych dzieci. pedro1993 - nie stosowanie diety nie oznacza jedzenia co popadnie, lecz tego co potrzeba niekoniecznie wyliczonego co do grama, gdzie w sportach nastawionych typowo pod siłę nie jest to aż tak istotne.
to, że masz jakiś produkt, gdzie jakiś składnik występuje, nie oznacza to że ma tego składnika na tyle dużo by spełniać zapotrzebowanie dzienne, przykładowo - w 1 cytrynie masz tyle co nic witaminy C. Równowaga kwasowo zasadowa, proporcje kwasów tłuszczowych - skorzystaj z wyszukiwarki. ;-)
CreaPure z tego co czytałem jest czystsza i bardziej rozdrobniona, dzięki czemu łatwiej trafia do mięśni. Ponoć pierwszy cykle daje największe efekty, to oznacza że następne cykle będą coraz słabsze, a np. po kilkudziesięciu cyklach bardzo słabe? czy utrzymują się potem na stałym poziomie?
[...] ponieważ nie ma tych wszystkich regulacji, zezwoleń, koncesji itp. Więc tutaj najpełniej działają prawa rynku. Wyznaczenie kilku autoryzowanych dystrybutorów wcale nie oznacza wyłączenia spod konkurencji. Przecież z nimi konkurują ciągle inne firmy. Jezeli dile EC przegną z ceną to ludzie zaczną kupować produkty innych firm. Tak jak mamy [...]
cieciu zejdz z nich i zacznij robic cos pozytecznego.... jak ci nie odpowiada to nie czytaj....a to ze on nie oplacil abonamentu nie oznacza ze jest tempy.... a ty mylisz ze oplaciles i jestes lepszy co??? jestes zalosnyi wal sie na ryj... "name means nothing on the battlefiled"
No tak, jest bardzo ciezki, takie oytanie co do wykrocznych, 3x20 oznacza ilosc powtorzen na 1 noge czy liczysz na dwie? Jak na dwie, to masz dobrze. Przysiad - tu daj z 10 powtorzen, 20 to za duzo.
[...] zbudowany. Ankieta wiele by tu pomogła, albo chociaż pomiar w pasie. ,,...przypuszczlane to jest ok 20 - 25 kg bf wypracowane na silowni zeby mozna bylo robic redukcje.. " .ANIS- z tego co się orientuje BF oznacza poziom tkanki tłuszczowej. Więc o co kaman, bo za bardzo nie rozumiem :O? Zmieniony przez - -Tomaszek- w dniu 2012-01-13 13:17:46