co oznacza

[...] gdybyś przeczytał, to zauważyłbyś fragment mówiący, że "ręce nie są przytwierdzone do brody, tylko są kawałek przed twarzą". Druga rzecz - "Kropki przy twarzy oznaczaja ze reka trzymana bylaby tak jak powiedziales w MT. ;)" - kolejny raz nie czytasz uważnie, bo wyraźnie napisałem i narysowałem gdzie znajdują się ręce w typowej [...]

[...] to jako „Trzy prawdy jeet kune do” W opisie prostoty znajdujemu: „ a) Codzienna minimalizacja zamiast ciagłego wzrostu - Bycie madrym nie oznacza „nabywania, bycie madrym to znaczy byc w stanie porzucic wyrafinowanie i byc po prostu prostym." I a propo zapozyczonych technik: "Kiedy [...]

[...] jakies problemy z religijnoscia? Czy moze nalezysz do sekty? Caly czas snujecie( nie tylko Ty), jakies odniesienia do religii, to zaczyna byc podejrzane. Czy napewno sfd oznacza sportowe forum dyskusijne, czy moze "sekciarskie forum dyskusyjne"? Mialem nadzieje ze jest to sportowe forum, aczkolwiek juz od jakiegos czasu nabieram [...]

[...] popis swojej niewiedzy dałeś w temacie ewolucja JKD. Michał od początku ma pokojowe zamiary i powiedział że szanuje Bustillo, ale On ma swoją drogę w JKD. Zjednoczenie nie oznacza, że ktokolwiek musi się godzić na Twoje przekłamania. Zadał Ci również pytanie dlaczego nazwałeś Tacketta, uczniem Bruce'a Lee? I na to nie umiesz odpowiedzieć. Nie [...]

nie ma co marudzić. Nie jest źle. Jeden trening gorszy nic nie oznacza. Są lepsze i gorsze dni. A ciężary defacto jak na twoja wage i wiek to ku*wa.... nie możesz narzekać

[...] tak pragnienie czegoś słonego / słodkiego / tłustego - tak częste sikanie - tak szczególnie nocą (5-6 pobudek) Więc wnioski prostek. Koniec z dietowaniem na jakiś czas. Nie oznacza to żarcia byle czego oczywiście. Podwyższenie kalorii do 3200 kcal i dieta low fodmap co między innymi pozwoli mi znaleźć które węgle mi nie służą. Dziś minął trzeci [...]

xzaar77 no co Ty ja się nie obrażam,mam nadzieję że ty tysz. To,że nie dawałeś rady na HF (przypomnij ile jadłeś Ww) nie oznacza,że inni mają z tym problem. Siłówka mądrzy ludzie (słuchają moich rad), ponieważ jedzą według potrzeb a nie liczb :D http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4718.msg314220#msg314220 [...]

[...] ale zelazna zasada jest to, ze zwyciezca i zwyciezczyni po szybkiej toalecie i kontroli zdrowia wracaja na linie mety, i czekaja na zawodnikow, do ostatniego. W przypadku IM oznacza to czesto stanie na linii mety jeszcze 8 godzin po zawodach. To jest to, co tak urzeklo mnie w srodowisku triathlonu. Przyklad - wiecie w jakiej atmosferze koncza [...]

[...] początkujących adeptów sportów walki przy zakupie rękawic kieruje się oznaczeniami 10oz, 12oz itd. myśląc, iż jest to rozmiar rękawic. Jednak skrót „oz” oznacza uncje czyli wagę rękawic. 1 uncja to ok. 30gram więc 10oz będzie ważyć ok. 300gram. (oczywiście jest to waga jednej rękawicy, a nie całej pary) Na zawodach każdy [...]

Wszystko robione na szybkiego- spoznilem sie do pracy i musialem zrobic skrocony trening, co nie oznacza jednak ze byl nieudany Z powodu zaspania nie zdarzylem zjesc sniadania i zastapilem wpc. Ogolnie troche za duzo prochu poszlo I posilek wpc 50g + 2 banany II posilek filet z udzca kurczaka 270g + 100g ryzu brazowego + warzywa + omega-3 2caps [...]

[...] i nie tylko są czystymi dyscyplinami .....ale nie popieram wrzucania wszystkich do jednego worka tak jak to robicie koledzy. Pisząc że wszyscy na pewnym poziomie biorą , oznacza że dotyczy to także mojej osoby.....dlatego poczułem się urażony. Chyba że Któryś z Was jest w stanie przytoczyć mi jakieś moje wypowiedzi z wywiadów lub coś [...]

Ale ile % tłuszczu? Jeśli Twoja budowa jest "typowa" (brak znacznego umięśnienia) to oznacza ok. 15kg nadwagi względem górnej granicy statystycznie przyjętej wagi idealnej i tym bym się zajął w pierwszej kolejności (tzn. można pakować, ale nie skupiałbym się na wzroście masy ciała, co raczej na wyszczupleniu sylwetki). Wbrew pozorom przy Twoich [...]

Czyli co - wyglądasz wciąż tak samo? Te same obwody, ta sama definicja? Bo skoro siła znacznie wzrosła to prawdopodobnie oznacza, że mięśnie też urosły, tylko ich jeszcze nie widać. Oczywista oczywistość w tym przypadku - mierzyć obwody, analizować skład ciała (% tłuszczu/wody/mięśni), robić zdjęcia cyklicznie (np. 1/miesiąc). Dopiero wyniki z [...]

[...] NIGDY NIE TWIERDZIŁEM ŻE JĄ MAM. "Powiedz gdzie ja zachowuje sie jak megaloman? To ze nie zgadzam sie z Twoimi autorytetami ( których jak mowisz sam nie masz) nie oznacza ze jestem megalomanem Według mnie Twój brak szacunku wobec człowieka legendy jeśli chodzi o JKD tj. Ted'a Wonga, brak jakichkolwiek autorytetów może świadczyć o [...]

410, nie trenowałeś JKD, prawda? To dlaczego mówisz że jest przestarzałe. dlatego ze stwórca nie zyje i styl w tym momencie przestał ewoluowac, dlatego ze nie widzialem nikogo z jkd odnoszacego sukcesy w mma. Jeet Kune Do nie opiera się o żadną z klasycznych sztuk walk, ale o anatomię ludzkiego ciała. kazda sztuka walki opiera sie na anatomi [...]

Puchatku napisałeś: "Człowiek stracił futro bo wynalazł ogień i narzędzia które dały mu ciepło i skóry na odzienie" No właśnie, WYNALAZŁ nie zrobił tego poprzez obserwowanie, małp, koni, krokodyli, papug... Inne zwierzeta tego nie zrobiły Skóry na odzienie pochodziły z zabitych zwierząt, taki element został zaczerpniety. Rozumiesz o [...]

[...] walki, tak że on boi się wejść Tobie w nogi? Wtedy walczacy w stojce nie czeka na sprowadzenie I świetnie, sporo zawodników/uderzaczy to potrafi, warunek: trzeba coś takiego ćwiczyć - efektywnie. Przez to że stoisz naprzeciw przeciwnika i patrzysz na Jego nogi nie oznacza że unikniesz kopnięcia szczerze mówiąc nie mam pojęcia o co Ci chodzi

[...] nagle wynurzaja sie z nory i piszą swoje tezy. Cynik, może musisz puscic filmik w zwolnionym tempie skoro piszesz ze nie widzisz rotacji bioder.... A to ze nie widzisz, nie oznacza ze tego nie ma. Znowu zaczynasz pisac swoje rewolucyjne domysly, ktore nijak maja sie do rzeczywistosci. Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2009-02-27 09:37:09 [...]

[...] nie wiem wiec skad sie wzielo twierdzenie, ze tkd sportowe to tylko kopniecia. Oczywiscie w tkd poswieca sie duzo wieksza uwage, niz w innych stylach, kopaniu ale nie oznacza to, ze w walce uzywamy samych nog. W WTF'ie (zawodnicy maja charakterystyczne pancerze na tulow) na zawodach nie mozna udezac rekoma na glowe przez co rzeczywiscie [...]

[...] 10 sekund, przy 2 powtórzeniu 9 sekund, przy 3 powt 8 sekund, aż dojdziesz do 1 sekundy. Kończysz to jest 1 seria takich wykonujesz 3 serie. Ważne tempo 402M gdzie M oznacza modulację. W razie pytań pisz wyjaśnię. I technika pedantyczna na początku będzie się wydawać, że 2kg to nic ale dobrze wykonane powinno po 3-4 powtórzeniach wywołać [...]