SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Mobilność

    Post
    Trening dla początkujących

    faktycznie podkladka pod piete tylko niweluje problem podczas trenigu, a nie pozwala na przywrocenie mobilnosci stawom skokowym, oznacza to, ze nie jest to dzialanie rehabilitacyjne, mobilizacyjne, a pozwala oszukac dysfunkcje ruchowa i wykonac dosc gleboki przysiad bez odrywania piet. co do pomyslu z rolowaniem i mobilizacjami, postaw bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2020-01-13 11:23:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pływanie=aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dystans panowie, nie przesadzajcie. do aerobiw mozna zaliczyc jak najbarzdiej przy stalym tempie-dla kogos kto umie dobrze plywac technicznie i plywa nie od tyg=ma kondycje oznacza to mniej wiecej rowne tetno przez caly dystans. A co do plywania to nie dosc ze robisz aeroby to regenerujesz miesnie jednoczesnie. BASEN RULEZ pozdro dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2004-09-26 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znajdziesz dobrą diete, a jak nie to ktoś Ci pomoże rozpisać. Z tego co widze to do tamtego sklepu więcej nie idź, a juz na pewno nie sugeruj się zdaniem tamtego kolesia. Dieta nie służy tylko do tego żeby nie zalać się tłuszczem, więc choćbyś miał taka genetyke, że zalanie tłuszczem Ci nie grozi to wcale nie oznacza, że nie potrzebna Ci dieta.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-08-24 23:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobze obliczylem ;-)

    Post
    Doping

    Czy może mi ktoś napisać co dokładnie oznacza skrót e2d??? Bo jestem nowy w tym temacie Za odp. wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2007-04-12 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ważne jest to by była ona pełnowartościowa i dostarczała wszystkich niezbędnych składników pokarmowych. Rozwojowi siły zazwyczaj nie służy deficyt kaloryczny, co nie oznacza jednak, że chcąc stać się silniejszym, trzeba jeść „do oporu”. Przydatna okazać się może także umiejętność wprowadzania kalorycznych i węglowodanowych rotacji, które [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2019-07-17 21:35:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • low carb a sila

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają wpływ intensywność, czas trwania ćwiczeń, poziom kondycji , stosowana dieta. Trening o niskiej intensywności (poniżej 50% wykorzystania maksymalnego pułapu tlenowego ) oznacza korzystanie głównie z tłuszczów jako źródła energii. Podczas ćwiczeń umiarkowanie intensywnych (50–70% VO2max) węglowodany dostarczają już około połowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2020-04-12 20:03:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    WXN ma nowość albo "nowość": Dynamite Supplements Yohimbine HCL 100x10mg trochę tańsza od poprzedniej. Ciekawe co to oznacza, rzetelniejsza zawartość wprowadzona wskutek niezadowoleń klientów? Opinie klientow na allegro o "starej" mają jednak w sumie cały czas bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2019-07-07 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    WXN ma nowość albo "nowość": Dynamite Supplements Yohimbine HCL 100x10mg trochę tańsza od poprzedniej. Ciekawe co to oznacza, rzetelniejsza zawartość wprowadzona wskutek niezadowoleń klientów? Opinie klientow na allegro o "starej" mają jednak w sumie cały czas bardzo dobre. Zainteresowanych uprzejmie informuję, że ww johimbina DZIAŁA.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2019-07-09 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jelitowe: nudności, wymioty ,biegunka, zaparcia. objawy skórne: wysypka, zapalenie skóry. Mimo , że efedryna stosowana jest od tysięcy lat przez miliardy ludzi, nie oznacza to , że jest absolutnie bezpieczna. Używanie preparatów zawierających efedrynę, szczególnie z dodatkiem kofeiny, w sposób nieodpowiedzialny ,może być niebezpieczne. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2003-07-19 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i jeszcze jedno : zaraz po wstrzyknięciu i na drugi dziń boli tyłek w miejscu wstrzyknięcia. co to oznacza? czy to jest norma? ello A B S

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2002-04-20 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower czy Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu... obojętnie którą weźmiesz będzie dobrze... to, że multipower jest droższy nie oznacza, że jest lepszy bo jak policzysz cła i podatki to różnic nie będzie... a jesli nie widac różnicy to po co przepłacać... kreatyna to kreatyna... każda działa... a to, że na niektórych jedne bardziej a inne mniej jest bardziej wynikiem placebo niż [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-05-07 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m złamać 12

    Post
    Inne dyscypliny

    Myślę, że w wieku 17 lat, to co napisał Sprinterek wcale nie oznacza zastoju. To tylko schemat (rozkład) treningów, i od małego można w sumie iść takim cyklem. Kluczem jest to jak ostre są to treningi. Wówczas i owszem, rok, góra dwa i STOP. I aż krew mnie zalewa na takich trenerów...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-10-23 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpocząć?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyjazd mam dlatego bo są ferie. A to oznacza że te dwa pierwsze tygodnie lutego to mój czas sesji i boję się że zakuwajac, nie spiąc po nocach, ucząc się do egzaminów ( trochę naciagane :p) przeciążam organizm dlatego też tak obstaje przy lekkim treningu. A po za tym jakby trafił mi się egzamin w dniu treningowym to bym go przełozył albo co gorsza [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2005-12-15 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do S.Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odpowiadam tak późno, ponieważ czas nie pozwala mi ostatnio pokazywać się tu zbyt często - jestem w trakcie sesji egzaminacyjnej i mój czas jest bardzo ograniczony. Boogie - Ty chyba jesteś przewrażliwiony cały czas Cię ponosi a na dodatek nie czytasz chyba uważnie moich postów - zauważyłbym, że w mój tekst z pierwszej strony nie był wycieczką [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2003-01-21 11:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała Proźba

    Post
    Trening w domu

    [...] Ci cwiczyc 2x w tygodniu a nie 3x - miesnie beda mialy wiecej czasu na wzrost. Ale nic nie osiagniesz bez diety masowej czyli z + bilansem kalorycznym - dzial odzywianie. Musisz tez uwzglednic wydatek energetyczny na trening w dni treningowe. Dieta masowa oczywiscie nie oznacza ze jesz co i ile popadnie. Troche lektury przed Toba. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-03-21 23:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ok.Widocznie dostalem stare opakowanie bo jest nalepiony sklad i rzeczywiscie dawki sa INNE niz wczesniej,.co nie oznacza ze wieksze.przykladowoWitamina b12 została zmniejszona z 200 na 1.pozostale witaminy zgrupy B rowniez znacznie zmniejszone,wit c tak samo.Wzrost minerałów. zwiekszenie mineralow kosztem witamin.Mam mieszane uczucia.Wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-10-16 14:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL W LECIE

    Post
    Doping

    [...] na parkiecie jakiśchłopak i "czesc,ile testosteronu trzeba wbić żeby tak wyglądać" zwariowałem wogóle to CK to teraz padaka,część zwana night clubem,bo częśćbrowarowa to polecam,taki mały off top ;) Nie wiem co wg ciebie Mrówa oznacza "duży",ale ja bym sie skłonił tak jak ja kombinuje teraz propa,superke i winiacza.:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2005-06-29 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyczny czy HST?? - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co wedlug Ciebie oznacza trening "klasyczny"??? SPLIT???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-01-29 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz chcesz byc traktowany jak dorosly a podejscie masz jak dzieciak Koniec cyklu oznacza zrobienie wielu wynikow aby wiedziec co zostalo namieszane i w jakim stanie, dopiero wtedy przystepowac do leczenia Ja jesten zwykla osoba normalnie zarabiajaca a jak mi wyniki po nebido sie zrabaly to bylem w stanie zrobic wiele drogich badan nawet [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2014-10-03 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BICEPSEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ALbo masz krótki biceps genetycznie albo sobie sam to załatwiłeś .Nie wykonuj ćwiczen w pełnym zakresie ruchu ,bo sobie stawy roz******lisz.Weź mały cieżar i prostuj do pełnego napięcia mięśni ,co nie zawsze oznacza prostą rękeMłotkowy jak najbardziej.Modlitewnik też z poprawną techniką.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2005-01-20 12:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)