SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za malo i tak nawiasem mowiac to forum sportowe wiec co oznacza u ciebie "malo aktywny tryb zycia" ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2010-07-10 19:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość treningów?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zniszczonych mięśni. W świetle takiego podejścia można by uznać, że treningi są szkodliwe. W istocie rzeczy tak oczywiście nie jest, ponieważ po zastosowaniu odpowiedniej diety i właściwej regeneracji Twój organizm potrafi się odbudować i na dodatek z nadwyżką, co oznacza, że dzięki Treningom stajesz się silniejszy i bardziej umięśniony.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-10-16 21:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak rura ??? i co oznacza to; *Zamiennie lub 9 serii chyba nie 9 serii jednego ćwiczenia? natomiast "wyłaczyć" w dużej mierze barki możesz poprzez zamianę sztangi na sztangielki aha... a drązka -do podciagania- nie posiadasz? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-31 20:28:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-05-31 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kupic kreatyne?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale jaki jest ten prawdziwy staż treningowy na siłowni? I co oznacza 'Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ----- ' Nie jesz nic? Jak wygląda twój jadłospis?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2012-07-31 19:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy beda przeszkadzac??

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież na dole strony z tym treningiem jest wyjaśnione co oznacza "P": "P - przebieżki, odcinki biegane żwawo ale nie bardzo szybko, ładnie, technicznie - 20-30 sekudn każdy lub 60-90 kroków (w zależności od nastroju)".

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-09-18 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, węgle, czy kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sory ale nie ukrywam że nieweim co oznacza btw :/ A tak po za tym too czy białko nie jest ważniejsze od kalori?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-10-28 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli nie jestes zainteresowany to sie tak nie poodniecaj i nie mecz klawiatury bo jej szkoda. A i napisz mi co oznacza: ''duzna'' , ''wywlka'' i czy ''promocna'' jest naprawde taka mocna?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-09-03 21:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oznacza 1000iu

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2013-11-10 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg do zawodow

    Post
    Doping

    Co oznacza skrót eod? Przepraszam za.moja niewiedze i dzięki za twoja pomoc. Wielkie pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2017-10-19 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytankoo!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rozumiem ze chcesz sobie zrobić tatuaż który nie ma dla Ciebie żadnego znaczenia i nie wiesz co oznacza ale bedziesz go miał bo jakiś peja go ma? ziew. wygląda wieśniacko, pasuje go peji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-11-22 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w moim przypadku będzie najlepsze ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co oznacza ta emotikona? bo sie od dawna zastanawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2005-06-13 13:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    ale co oznacza "Dzień Dobry" tego chyba tam nie ma -.-

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-11-18 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy wysokim poziomie tkanki tłuszczowej w organizmie, wrażliwość tkanek na działanie insuliny i leptyny jest upośledzena, co oznacza, że w głównej mierze będzie zyskiwał tłuszcz ( dostarczając nadwyzkę kaloryczną ) nie wspominając o reszcie hormonów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2016-09-13 14:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór specjalizacji

    Post
    Sztuki Walki

    ... znajomość języka rosyjskiego/ arabskiego/ francuskiego oraz angielskiego w stopniu komunikatywnym co oznacza, że masz się dogadać a nie koniecznie nie popełniać błędów językowych, które po prostu wszyscy zlewają niezależnie od kraju, szkolenie strzeleckie, pierwsza pomoc, kurs spawacza, survival (no może nie ekstremalny ale kilka dni by się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2014-02-25 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu kokosowego nie? Czytam artykuł i jest napisane że niektóre oleje do krótkiego smażenia. Co oznacza słowo krótkie smażenie? Ile minut np?? Bo rozumiem jajecznica to szybko, omlet również...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2021-07-02 17:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    furi0: Co oznacza, że dietę jako taką masz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2007-09-20 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co oznacza ? ...Do tego 0 węglowodanów! .... Proszę rozwiń jestem ciekawy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2015-07-19 15:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [69kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaj. ja nie pisalem o tym bys je polaczyl. tylko bys na nich bazowal. co oznacza ze mozesz je wykonywac naprzemiennie :) bo sa ok pod katem zakresu powtorzen, jezlei zalezy Ci na budownaiu masy miesniowej. mozesz stosowac naprzemiennie rozpiske 1 i 3 w sklai tygodnia :) a jak bedziesz chcial sie skupic na innych aspektach budowania formy, to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2022-10-29 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ma być

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co oznacza 2 dan w Full Contact? Czy to jakaś nowa, odrębna sztuka walki? Czy może mi ktoś wyjaśnić? "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2002-09-03 23:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadzieję że przynajmniej jedna osoba napisze jak to było u niego "z doświadczenia" . Tutaj np http://www.edukateria.pl/praca/rozwoj-obojczyka/ wyraźnie piszą że obojczyk (element obręczy barkowej) Pisza że kości obojczyka zrastają się dopiero między 20-24 rokiem życia, co oznacza że teoretycznie powinienem się dalej rozwijać w tym temacie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-02-03 13:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)