SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Ok, w takim razie rezygnuje. Powiedz jeszcze co oznacza termin 'popalic miesnie' :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2010-05-24 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizacja kręgosłupa.

    Post
    Trening w domu

    Siema Nie wiem co oznacza w Twoim przypadku stwierdzenie "mocne plany" ale warto byłoby skonsultować się z ortopedą przy doborze ćwiczeń.I nie traktuj tego jak czcze gadanie.Sam kilka lat temu złapałem kontuzję kręgosłupa i do dzisiaj zbieram tego pokłosie.Osobiście najbardziej podchodzą mi wznosy tułowia odwrócone na ławeczce (ćw.nr15 AĆ)które [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2013-03-08 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomek - poczytaj dokladnie ZE ZROZUMIENIEM co oznacza to ze moja rodzina kazalaby mi i PSU ( niesuce ) spac w budzie. Nieoznacza to ze pies ma zyc w budzie w kojcu. Ale tez niewyobrazam sobie zeby np. pies mial zyc caly dzien w domu ... Przeciez w lecie, majac bude na tarasie ma caly ogrod do dyspozycji ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2005-12-04 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEDOR vs CROCOP

    Post
    Scena MMA i K-1

    o paabloo ! mam okazje więc sie spytam ! co oznacza skró "j.w " ??? tylko sie nie śmiej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2005-01-04 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do przegryzania przy filmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiązanie podwójne znajduje się przy szóstym od końca atomie węgla łańcucha węglowodorowego. Kwasy omega-6 należą do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), co oznacza, że nie są one produkowane przez organizm człowieka, a jednocześnie są mu potrzebne do prawidłowego funkcjonowania i muszą być pobierane z pożywienia. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2012-09-17 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata zakwasy w barkach???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedni akton barkow (bo owe mikrourazy dobrym wyznacznikiem nie sa, niekonieczne po udanym treningu musza wystapic na trenowanych miesniach - w tym wypadku klatce). Nasuwa sie jeszcze jedno pytanie: co oznacza, ze "cwiczenia wykonujesz spokojnie ruchem wolnym"? Oczywiscie masz swiadomosc, ze faza koncentryczna powinna byc eksplozywna?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2010-10-05 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś wie co oznacza fak wynik progesteronu bo mam taki sam. Zmierzyli mniej niż 0,5 a norma 0-0,2. To w normie czy nie? Prolaktyne zbijesz cabaserem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2021-03-04 21:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktoś wie co oznacza fak wynik progesteronu bo mam taki sam. Zmierzyli mniej niż 0,5 a norma 0-0,2. To w normie czy nie? Prolaktyne zbijesz cabaserem. Ciężko powiedzieć jest poniżej 0.5 ale ile poniżej juz nie zmierzyli ,dal bym głowę ze widelki nie były od zera kiedys ale mogę się mylić

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2021-03-05 04:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie mam system 3dniowy 1,2dzien - 2 posiłki z węgalmi (140-170g) 3 dzien - 4 posilki z weglami 4x70g lub 3x70g (ryz, kasze) i 100g platki na sniadanie Nie rozumiem. Co oznacza 2 posiłki z węglami 140-170? że zjadasz tyle ryżu czy tyle węgli ? Po za tym nic dziwnego że nie jesteś zadowolony ponieważ to nie wiele ma wspólnego z rotacja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2015-06-26 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda przełamywania barier

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail co oznacza te ZCM przy 10 tygodniu??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2004-11-08 14:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do S.A.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w 10-tkę - gratuluję spostrzegawczości. Cytrynian i pirogronian kreatyny są znakomite. Jednak sprzężenie kreatyny z cytrynianem lub pirogronianem daje nową jakość, co oznacza, że są to preparaty o nieco innym zastosowaniu, jak monohydrat. Nie moge tego tu wytłumaczyć (za dużo czsu i miejsca). Opis pirogronianu i cytrynianu zaplanowałem na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2002-12-17 08:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta VS Portfel.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakimś małym uzupełnieniem owej diety. Twój posiłek dzienny nie może składać się z ogórkowej i 3 shake'ów z białka.Nie wszędzie jest droga na skróty. Białko-białku nie równe, weź pod uwagę że odżywki białkowe są antykataboliczne, co oznacza,że mniejsza część spożywanego białka ulegnie procesowi katabolicznemu i nie przyswoi się całkowicie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-01-18 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co oznacza te nskrot w nawiasie(USP)? grajfrucik z activa jest kozacki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2009-12-06 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy...

    Post
    Trening w domu

    dzieki za odpowiedz!Co oznacza madra kulturystyka?wlasnie u mnie w malym miescie jest dobra i tania silownia,czy mam na niej cwiczyc-to pomoze?jakie cwiczenia itp.?czy srodek taki jak l-karnityna moze mi pomoc?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2002-05-23 13:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7x108kg klatka, 7x168kg przysiad i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do tego czasu dużo upłynie wody w Wiśle, a nawet może się zmienić klimat. Myślisz, że takie wyniki można zrobić w rok, dwa, trzy??? poczytaj sobie inne posty. Nie rozumiem, co oznacza "musisz"... dziewczyna Cię rzuci, jak nie zrobisz 7x108 kg na klatę? Pozdrowienia...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2002-01-09 07:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dorwalem jakas wode tylko nie wiem czy bedzie dobra! Jest napisane-NOT FOR INJECTION co oznacza-Nie do zastrzykow.Obilo mi sie o uszy,ze mimo wszystko taka woda moze byc.Prosze o pomoc kogos kumatego zebym nie zrobil sobie krzywdy Zalaczam fotki.Pzdr!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2010-05-06 12:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czytacie historie bjj tam znajdziecie, że Helio czy to jeszcze Maeda podczas walk za kasę dołączył do swojego stylu m.in. elementy boksu, uderzenia łokciami i kolanami, co oznacza, że ten styl zawierał w oryginale uderzenia. Generalnie to zasady podobnie jak w Full contact JJ tylko koncepcja walki inna - uderzenia i kopnięcia ułatwiały zejście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2011-10-13 14:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puls spoczynkowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja teraz jezdzac na trenazerze jezdze w okolicy 140bpm jakies moje 65%max aby spalac tluszcz bo jestem na redukcji, robie mini interwaly i jak sie juz zajade to mimo utrzymyweania podobnego tepa przez caly trenning pod koniec puls zaczyna spadac, co oznacza zajechanie organizmu, poprostu zaczynasz leciec na oparach...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2013-01-12 10:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GPC Carpathian Cup 2016 - 21-23.10.2016 ZALESIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ciągu, zarówno w formule RAW jak i EQ. Jest to projekt czterech krajów członkowskich GPC (Słowacji, Czech, Polski i Ukrainy), który jest włączony do kalendarza GPC, co oznacza, że na tych zawodach będzie można ustanawiać nowe rekordy świata i europy. Opłata startowa 170 zł. Termin wysyłania zgłoszeń mija 01.10.2016r. Harmonogram startów: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2016-08-07 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, czy ktoś tu pisze na temat?

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki, a jeszcze sie zapytam , co oznacza termin "dolna wydolność serca" i jaki ma wpływ na wykonywanie ćwiczeń? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2002-06-18 14:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)